täglich viel Lust und wenig Frust - der Butterberg wird wachsen!!

[Linda]

gestern wurde ich wieder bestraft. hatte ja kein WW gemacht, mein tag startet mit nem mettbrötchen...sodbrennen fing an...ich blöde es noch kuchen drauf...jo und abends saß ich hier mit magenschmerzen. wie doof kann man sein oder?

ich ess ja am wiegetag meist meine zusatzpunkte...naja davon hab ich dann wenigstens noch ne menge über fürs wochenende.

ich hab jetzt genau 5 kilo runter, mich wundert das das noch keiner gemerkt hat, müsste man doch eigentlich sehen dachte ich mir so. naja ich weiß es ja...trotzdem merkwürdig.

sport mach ich keinen. hab zig mal was angefangen und dann doch nicht weitergeführt irgendwie

keine zeit, kein ansporn, keine lust. yoga will ich mal testen

[Monja]

stichwort sport *hüstel

da ich mir vor einigen wochen die hüfte verrenkt hab, geht bei mir ausser bissl walking nix

radlfahren is bei der klirrenden kälte auch gestrichen, sonst rutsch ich als stäbchen-eis vom sattel

oh linda, hoff die magenschmerzen ham sich wieder verflüchtigt!?

was machstn gegen sodbrennen? schon nüsse kauen probiert?

[Womba]

Ich hab grad in nem Anfall von Größenwahn das Hemdchen zu meinem Dessous-Abo in 46/48 bestellt - hoffentlich bereu ich das nicht! (Die in 50/52 sind immer schon etwas reichlich).

Schildi, denkst du noch an die Klamotten *ganzliebguck*

[Sonnenblume1981]

Wuahahaa!!!!!!!!

Meine beste männliche Freundin heiratet im September!

DAS ist nun mein Ziel - zu der Hochzeit GUT AUSSEHEN!

Wäre schon froh, mein Abendkleid wieder tragen zu können.

Oder ein anderes tolles Outfit. Kommt ja auch drauf an, wie gefeiert wird.

[Klopfer]

Na das schaffste doch Blümchen

ICh hab grad 20 min Zumba Workout hinter mir. Ich bin platt. Na ich hoffe das hilft jetzt noch etwas zusätzlich. Hat aber schon spaß gemacht, aber es ist schon ganz schön anstrengend.

so ich geh jetzt in ein sauerstoffzelt liegen

[Lady]

Ich hab heute einen 200gr Kinder Weihnachtsmann inhaliert. Eigentlich wollte ich nur ein Stück und dann waren da auf einmal schon die Füße, omg, ich glaube das Teil hat 32Ps aber war lecker und nu isser wech

[mausi08]

muss auch mal sein...aber 200g......stolze Leistung!!!!

[Lady]

Wenn schon denn schon, mit den Minidingern gebe ich mich nicht ab

[mausi08]

Du hast mich gerade auf ne Schoko-Idee gebracht . War zwar keine Kinderschoki aber trotzdem lecker *yummie*. Dankeschön :-)

[Klopfer]

Ich mag ja so gar keine Schokiiii

[mausi08]

ich bin auch eher der Chips-Typ!

[Klopfer]

Ich seh zwar so aus aber ich bin eher der deftige Typ. Steh gar nicht so auf süß. Aber in den ss hätte ich mich nur von Schoki ernähren können

[Lady]

mit Kuchen oder Torte könnte man mich jagen, früher bei Oma gabs nach dem Kuchen für mich immer ne schöne deftige Bockwurst, legga aber ich esse schon gern mal was süßes, aber dann muss es auch gute Schoki besser noch Niederegger Marzipan sein (oder eben ein Kinder Weihnachtsmann ) Marzipan ist noch viel besser, da könnte ich mich reinlegen. Nach Ostern & Weihnachten gehe ich immer auf Niederegger Schnäppchenjagd im Supermarkt, weil mir das sonst eigentlich zu teuer ist. Ich müsste mal zum Werksverkauf nach Lübeck, da kann man billig Bruchmarzipan kaufen, also das was während der Produktion beschädigt wurde und das soll ganz günstig sein.

[Klopfer]

iiihhhh Marzipan *schüttel* das ist so gar nichts für mich. Wenn Schoki dann gute aus der Schweiz

Aber ich will mir ja mein Schnitt von heut nicht kaputt machen

[Womba]

Ich bin grad echt gefrustet - eine Woche absolut konsequent und grad mal knapp 700g weniger...

[Lady]

700gr sind doch gut! das ist fast ein kg.

[Womba]

da müsste aber mindestens ne 1 davor stehen, bei 800 kcal am Tag

[Lady]

Du, ich hab in der Woche als mein Weisheitszahn gezogen wurde zugenommen obwohl ich sehr wenig gegessen habe, ich dachte auch, da geht was.

[Klopfer]

ich glaub ja immernoch fest an die mondphasen. Ich war auch total eisern nichts nebenraus gegessen wirklich ganz brav gewesen viel getrunken und ich hab 800g mehr heut morgen. Stolze 81,3 kg. Das kann doch echt nicht wahr sein. donnerstag hab ich ja wiegetag. das bekomm ich nie weg. irgendwie rücken meine 79,9 in so weite ferne, bin auch gefrustet. warum mach ich das denn so konsequent wenn eh nichts weg gehen will. vielleicht hatte die eine tante ja recht und das ist mein endgültiges gewicht und ich soll einfach nicht weniger wiegen.

Womba. 700 g sind doch gigantisch super. Auch kleinvieh macht mist.

[Turtle09]

Womba, das verläuft nicht linear. Ich hatte Wochen mit 2,5 kg und Wochen mit 800 gr. Manchmal ist das einfach so. Man muss auch die mickrigen Wochen durchstehen, weil die Wochen mit mehr Abnahme kommen werden.

Und ach so, ich reihe mich in die schlechte Woche mit ein. Heute morgen hatte ich plötzlich ein kg mehr, weiß der Teufel, wo das herkommt. Sollte eigentlich nicht sein. Aber gut, mal schauen, was davon am Donnerstag noch steht.

[Danny1981]

So, dann mal hier an richtiger Stelle...

Naja, also ich habe das auch ne zeitlang mal gemacht, das ich den abend vorher schon für den nächsten Tag geplant habe (oder auch mal für die ganze Woche). Das scheitert dann öfter abends (meist erst nach ein paar Tagen) wenn dann der Freund anruft wegen essen oder nach hause kommt und direkt was mitbringt. Ich komm dann nicht gegen den Scheinehund an und höre auch nciht auf den bauch, obwohl ich oft garkeinen (großen) Hunger habe. Und dann halt das zwischendurch essen, wenn ich zu Hause bin auch wenn ich ansich ganz gut beschäftigt bin.

Schwierig wird es bei mir, wenn Kühlschrank und/oder Schnuckerschrank ein paar leckere Dinge enthalten...und das ist leider recht häufig so, auch wenn ich es nicht kaufe, dann kauft es mein Freund.

Ansich kenne ich mein Problem, denn ich esse zu Hause oft ohne Hunger zu haben, einfach so mal zwischendurch, weil es eben da ist und kann einfach, was das angeht, total schlecht nein sagen ....

[Lady]

also, ich mache WW online.

Monja macht glaube ich SiS, bin mir aber nicht sicher. hasi macht es auch (mehr oder weniger), aber ohne es zu wissen

[Lumpi84]

Ich hab SiS letztes Jahr gemacht. War aber nicht so meins und abgenommen habe ich auch kaum.

Ich mache ww auch online.

[Lady]

Lumpi, wie lange machst du schon WW?

[fietelein]

hier seit ihr auch ...schön schön ...ich glaube das wird lustig...habe heute den Kühlschrank zugeklebt mein Mann war nicht erfreut