mausi08

Guten Morgen, ihr Lieben! Ich habe gestern auch nur 5000 - und ein paar Kaputte-Schritte gehabt.Es müssen einfach mehr werden

Bei mir tut sich nicht viel. Am Samstag das Wiegen ergab ein + von 700g.Die Urlaubspfunde wollen mich nicht verlassen....

-1kg= -18kg

-300g

-1,5.....letzte Woche allerdings eine Zunahme von 1,3 nach dem Urlaub.....

-400g.....macht 16,4kg Die Woche davor hatte ich die 1,5 abgenommen @DOM82

-1,5.....macht insgesamt 16kg

Ich hatte letzte Woche -15kg

Ich war am Samstag bei 77,7..... Also irgendwie passt es nicht zu meiner letzten Angabe.Aber es war eine Abnahme von 600g

79,2...bei mir tut sich aktuell nix :-( stelle gerade wieder auf das alte ww-Programm um

Bei mir war auch das große Futtern.Es war auch viel zu viel.Und man hat gemerkt, dass der Bauch das nicht schön fand, so nen Pommes und Snickers-Klumpen in sich zu haben.Da habe ich mich gestern schon wieder auf heute ( das gesunde Essen) gefreut....in gesunden Maßen.

Ich habe Samstag Wiegetag

-600g

Ich plane samstags und kaufe dann fast alles schon ein. Ich esse weder Fisch noch Fleisch...Deswegen ist bei mir nicht so viel zusätzliche Sättigungsbeilage

Bei mir gab's ne Tüte Funpops zum Mittagessen.... Naja, sie schmecken einfach zu gut.Kosten aber 10Punkte. Heute Abend macht mein Mann mit den Jungs Spezialnudeln....Nudeln mit Tonnen an Käse, Ketchup und Eiern drin.Ich schaue mal, was ich essen werde! Euch allen einen guten Hunger!