täglich viel Lust und wenig Frust - der Butterberg wird wachsen!!

[DOM82]

Also wegen dem MD bin ich heute bei 80,4kg. Zwei Kilo Wasser ist weg. Bin gerade am auftanken. Leider hat es meinen Mann auch erwischt. ((

[Sonne]

Dom, gute Besserung auch für Deinen Mann...MD braucht kein Mensch!

Mausi, Mausi...Sooo wird das nix *knuff*... *Schokokugelnwegnehmundsicheraufbewahr*

Mel, Super! Die erste Woche ist meist ein toller Erfolg! Bei mir war die erste Woche auch prima...1,6kg...für die zweite Woche hab ich mit wenig gerechnet und es waren doch 600g. So darf es weitergehen.

[DOM82]

Ja, MD braucht kein Mensch. Ist auch meine erste seit 2008. Wenigstens ist unsere Kleine wieder gut drauf. Dafür könnten wir nur im Bett bleiben.

Werde mich gleich an einem Schwarz Tee probieren mit zwei Löffel Zucker, wenn ich ihn finde. Haben uns seit Jahren das süßen abgewöhnt. Die Zuckerdose habe ich gefunden nur was sie leer.

[Lady]

Wir waren heute zum frühstück eingeladen und ich darf heute nichts mehr essen

war aber lecker

nächsten WE wird auch sehr kalorienreich. Samstag zum Italiener, da gibt's für mich scampi-Paprikapfanne und Sonntag zum brunchen.

[Turtle09]

Ich hatte gestern Sushi satt, danach jede Menge Sekt und Bowle... Und auf der Heimfahrt haben wir dann B*King einen Besuch abgestattet.... Ich war ein pöööööööses Mädchen.

[DOM82]

Ich hatte eine Scheibe Käse und sie ist noch drin geblieben. Bin etwas panisch was das Übergeben angeht also lieber langsam anfangen.

[mel81]

Oh je Dom, MD braucht echt keiner ! Gute Besserung an dich und deinen Mann!

Hatten wir Mitte Dezember auch alle. Erst die Kleine un als Mia wieder fit war hatten s mein Mann un ich. Das ist echt fies !

Wahrscheinlich kommen heut Abend noch meine Schwägerinnen, da gibt's dann auch n Sektchen oder zwei . Aber dafür ist das W-Extra ja da.

[mausi08]

WaR heute 5km mit meinen Jungs und meinen Eltern um den See spazieren oder 6. Jetzt gabs essen.....ich hab Reis statt Pommes gegessen.....und nu gibt's nur noch gesunden Kram und WASSER :-)

[Sonne]

...und wenn Euch der Heißhunger überkommt, guckt mal was das Schweinchen macht. Lang und lehrreich

Ormie the Pig Wants a Cookie - YouTube

[Linda]

oh man, das ganze WE kein WW gemacht...zusatzpunkte waren aber schon weg. muss mir dringend die zusatzpunkte immer fürs WE lassen.

gute Besserung auch von mir

reis statt pommes- sehr löblich ! ich hatte nen lahmacun.....mmh lecker.

[mausi08]

aber Linda du hast doch getanzt oder??? ;-)

das Gemeine ist dass die Frittenbude gleich gegenüber ist und die Pömmeschen sind soooo lecker

da muss ich aber gleich an Bibbi denken....die Leute die meckern und nix tun sind die Schlimmsten *gg*

[Linda]

ja aber vorher getrunken und gegessen *g*

[DOM82]

Danke, ich bete darum, dass es schnell besser wird. Mausi war heute ganz fit und hielt uns auf Trab.

Ich hab mir die Bonuspunkte durchs Sport erarbeitet. Demnächst wird es durch Haushaltstätigkeiten ersetzt und eventuell durch Power-Pilates ergänzt. 170m^2 lassen sich bestimmt nicht so schnell reinigen wie jetzigen 40.

Bearbeitet 13. Januar 2013 von DOM82

[Bibbi]

naaaa - alle gut aus dem WE rausgekommen?

Ich muss die 2 Tage nun bis zum Wiegetag recht organisiert verbringen, das WE war recht ckal-lastig - M. hat gekocht und mein Sohnemann hatte Geburtstag gestern. Meine Waage heute früh war nicht nett.... sie durfte trotzdem bleiben und flog nicht aus dem Fenster

Aber ich bin ja nu widda einsam und verlassen auf weiter Flur und bin guter Dinge, dass die Chips aus dem Bett bleiben - und der Nachtisch im Kühlschrank bis Freitag. Vll. schaff ich noch 100g Abnahme *hüstel*

small-talk:

Mein Schatz hat mein Bild gekauft - und ich musste nichtmal fragen

Ich glaub ein Abo würd er aber nicht so lässig aus dem Handgelenk zahlen - dann krieg ich vermutlich die autofreie Zone eingeräumt und ein Bahnticket geschenkt

Nein, bin froh darum, echt - ist eh so ein teurer Monat (unsere beiden Großen haben Geb. im Januar) ....

[Sonnenblume1981]

So... Ich bin (mal) wieder an Board...

Meine letzte Abnahme von so 3 kg ist futsch und ich starte wieder bei meinem Gruselgewicht von 100 kg.

Habe heute wieder meine Ursprungsdosis vom 175 mg L-Thyroxin erreicht. Bei mir spielt die SD wahnsinnig mit rein...

Und hab bis jetzt 3,3 Liter getrunken. *stolzbin*

Hier meine Frage... Rechnet Ihr Kaffee mit rein?

[Gast Schneekristall]

Sonnenblume, zum Thema Kaffee habe ich mal gelesen dass der auch hauptsächlich aus Wasser besteht und somit dazu gehört. Und das der Körper mehr Wasser braucht wenn man Kaffee trinkt soll auch nicht so sein, da ja der Kaffee an sich schon als Hauptbestandteil Wasser enthält. Ob das jetzt so stimmt keine Ahnung, klingt für mich aber einleuchtend!

Ich bin übrigens auch wieder dabei abzunehmen, aber schon seit Anfang Dezember. Geh das ganze aber langsam an und ich mache auch keine Diät sondern esse einfach bewusster und esse abends vorm Fernseher nix mehr. Bis jetzt hab ich 4 Kg abgenommen!*freu*

[Sonnenblume1981]

Ja... So hab ich das auch schon gehört. Nur gehen die Meinungen da wohl ziemlich auseinander...

Naja, selbst wenn ich die 4 Tassen abziehe, hab ich immerin um die 2 Liter drin...

Super, Melanie! 4 kg sind schon spitze in rund 5 Wochen...

[Sonne]

Stümmt...habsch auch gehört/gelesen...es hieß mal, dass der Körper bei Kaffee mehr Wasser braucht, weil Kaffee ausschwemmen würde. Irgendwann haben die Experten dann herausgefunden, dass das wohl Schwachfug sei. Ich weiß es nicht Ich muss bei Kaffee auch nicht öfters für kleine Mädels als bei Wasser. Also zähl ich ihn dazu

[Lady]

das mit dem kaffee habe ich so auch gehört, also dass der körper viel mehr flüssigkeit aufnimmt, als ihm durch das Koffein entzogen wird und damit immer eine positive Bilanz entsteht.

ich zähle sowohl meinen Latte als auch meine cola mit. den Latte zähle ich sogar doppelt als flüssigkeit und Calciumportion.

bei der Cola nehem ich fast immer nur koffeinfrei (nur unterwegs die normale, da es nie koffeinfrei gibt) bei WW wurde mir zwar mal gesagt, die zählt nicht als flüssigkeit, aber sche** drauf, 1L ist ein 1L.

[Sonne]

Das mach ich auch so...jeden Tag mein Gläsi Milch in Form von LaMa...muss sein. Ohne Kaffee bin ich nicht glücklich

[Sonnenblume1981]

Danke... Joah... Dann hab ich heute die 3 Liter geknackt...

(AUA... Ich muss am MI wieder in die Radiologie wegen der Niere. Mindestens 2 Liter trinken. Dann bekomm ich über die Vene das Leuchtemittelchen. Und noch zusätzlich Flüssigkeit. Dann 15 Minuten still in dem Röntgengerät liegen. Dann wird was Harntreibendes gespritzt und ich darf weitere 15 Minuten still liegen. AUA!!! Meine arme Blase...)

- - - Aktualisiert - - -

Das mach ich auch so...jeden Tag mein Gläsi Milch in Form von LaMa...muss sein. Ohne Kaffee bin ich nicht glücklich

Ich auch nicht! Hab meine 3-5 Tassen und die brauch ich auch...

[Gast Schneekristall]

Ich hatte eben auch nen Latte mit Rausch Trinkschokoladedrops auf dem Milchschaum. Die Drops schmelzen dann immer leicht, das schmeckt sooooooo lecker!

[Sonne]

Mmmhhh...das klingt unendlich lecker!

Blümchen, 3Liter...Respekt! Die schaff ich heute nimmer. Noch den frischgezapften Kaffee und das war's. Bist Du dann mit Deiner Nierengeschichte durch? Das kam durch die ss, richtig?

[Sonnenblume1981]

Die Meinungen gehen auseinander. Es ist def. in der SS aufgetaucht. Da hieß es zunächst, dass der Zwuck mit seinem Kopf was abdrückt. Mein Urologe in der Klinik meint aber, dass der Abgang von der Niere zur Blase hin bei mir sehr eng wäre und einen Knick hat. Das wäre wohl seit immer so - ist nur nie aufgefallen.

Ich hoffe - wenn am MI die Leistung der linken Niere ok ist, dass mein Doc nächste Woche dann auch zufrieden ist. Schlimmstenfalls muss dieser Abgang plastisch korrigiert werden. Oder aber ich komme so davon...

"Früher" hab ic die 3 Liter nur mit Wasser geschafft. Da hab ich den Kaffee nicht mitgerechnet...

[Gast Schneekristall]

3 Liter ist schon toll...da würde ich jetzt aber mit dem Lappi auf dem Klo verbringen anstatt hier gemütlich auf der Couch, hihi....