Auf was soll ich lieber verzichten?

[liebling]

Habe mir eigentlich noch gar nicht wirklich Gedanken darüber gemacht, aber so langsam frage ich mich auf was ich eigentlich lieber verzichten sollte beim Essen. Habe mal gehört, dass Zitrusfrüchte nicht so gut sein sollen. Kennt ihr euch damit aus? Auf was verzichtet ihr denn so? Und was habt ihr während der Schwangerschaft überhaupt nicht mehr essen können? Würde mich mal interessieren!

[Mogweib]

Hallo,

also mir wurde vom Frauenarzt gesagt, ich solle auf alle Produkte die luftgetrocknet sind und auf rohes Mett verzichten. Wobei die Hebamme wieder sagte, man kann ruhig luftgetrocknete Lebensmittel essen. Man sollte es halt nur nicht übertreiben. Das man keine Zitrusfrüchte essen sollte, kenn ich nicht.

[Didi-Berlin]

Also Zitrusfrüchte auf nüchternen Magen solltest du meiden...die kamen zumindest bei mir postwendend zurück. Aber essen kannst du es ohne Bedenken.

Ansonsten solltest du natürlich rohes Fleisch meiden, dazu gehört Hackepeter in erster Linie, aber auch Salami und Teewurst.

Logischerweise Alkohol und Nikotin, das ist ja klar, Kaffee, schwarzen Tee, Cola wenn möglich gar nicht, aber in ganz geringen Mengen ist es ok. Ich verzichte nicht auf meinen Kaffee am Morgen, aber ich trinke natürlich viel weniger als sonst davon.

Man sagt Zimtprodukte sollte man meiden, da Zimt wehenfördernd ist.

Ansonsten fällt mir jetzt spontan nichts ein, allerdings bin ich ganz ehrlich, ich halte mich auch nicht an alles. Ich bin schwanger und nicht krank. Ach so, Kohl in allen möglichen Variationen führt schnell zu fürchterlichen Bauchschmerzen und Durchfall. Also das bitte auch nur in geringen Mengen.

[teebeutel]

du kannst eigentlich alles essen außer du bist nicht gegen toxoplasmose da nicht

immun dann solltest du auf rohes fleisch verzichten sonst kannst du alles essen

was du dir begehrt!! aber du wirst schnell merken das du von irgendwas vll

sodbrennen bekommst oder so aber sonst was dir begehrt!!

ach erst mal glückwunsch zu kugelzeit

[liebling]

Jetzt weiß ich auch, warum mir zu Weihnachten die Zimtplätzchen meiner Schwiegermutter im Hals stecken geblieben sind. Hätte non dem Zimtgeschmack fast spucken müssen. Und das mit der Salami ärgert mich richtig - sitze oft Abends vor dem Fernseher und hole mir so ne dicke Scheibe aus dem Kühlschrank zum wegknabbern. Ob ich darauf verzichten kann?

[mimi+didi]

Also, wenn man es ganz streng angeht, dann vermeide:

Rohmilchkäse

rohes Fleisch (auch wenn es nicht ganz durchgebraten ist)

rohen Fisch

rohe Eier

Leberwurst (zuviel Vitamin A)

Alkohol (haha!)

Medikamente (ebenso klar)

Mehr fällt mir spontan nicht ein. Mehr habe ich auch bisher glaube ich nicht gemieden. Besorg Dir doch mal eine Schwangerschaftsbuch - in den meisten steht das alles drin und ist auch noch sehr gut erklärt!

Was ich tatsächlich überhaupt nicht mehr mag, obwohl ich es vorher geliebt habe, ist Sushi. Aber da wir das ja eh nicht dürfen, ist es nicht so schlimm..

[boena]

Mein Arzt meinte ich solle halt kein rohes Fleisch, Fisch und Eier essen. Wenn man Salami usw. gut kühlt dürfte heutzutage nichts mehr passieren.

[Natascha1988]

Wenn ich ganz ehrlich bin habe ich nur darauf geachtet kein rohes Fleich wie Mett zu essen.

Auf mein Salamibrot habe ich nie verzichtet und ne zeitlang war ich total gierig danach.

Meine Maus ist trotzdem gesund.

[LassMAMAmamachn]

Ich muss auch gestehen das ich auf nix verzichte!

Liegt aber auch daran das ich schon eine Toxo hatte!

[sona]

Hallo Mädels...

Salami ist absolut ok! sie ist so lange gereift, dass Toxo oder Listerien nicht überstehen.Rohwurst( Corned beef , roher schinken, teewurst etc ) auf keinen fall. man darf auch kein rohes fleisch essen wenn man toxoplasmose schon hatte! Listerien sind mindestens genauso gefährlich kommen aber häufiger vor. aus diesem gruns auch rohmilch und käse rinde meiden. wurst ess ich nur am tag als sie geöffnet wurde und max. 2 tage später noch.

salat und gemüse/obst das bodennah wächst sollte man gründich waschen wenn man es roh ist. schlälen muss man es nicht. zitrusfrüchte kann man bis zum umfallen essen es sei denn man ist anfällig für sodbrennen.

kräuter/gewürze(petersilie,oregano,safran,rosmarin,zim etc.) sollte man nur in maßen zu sich nehmen da wehenfördernd. auch pfefferminze. ich passe da aber nicht so auf und hab keine probleme.

rohes ei sollte man auch nicht esse...auch nicht den lecker kuchenteig:D

Bei weiteren fragen einfach melden...ich weiß auf das meiste ne antwort...lach:)

Grüße

[Vani80]

Also ich hab so gut wie auf gar nix verzichtet. Nur halt eben auf das wovon mir sowieso übel wurde.

Auch Kaffee hab ich nicht gemieden oder Tee. Der wurde mir von einer Bekannten ( Hat 2 Kinder) sogar empfohlen gegen Schwindel und Migräne ( Hatte ich öfter! ), natürlich nicht literweise aber so 4 Tässchen am Tag oder 2 Pötte darf man ruhig!

Und auf rohe Lebensmittel sollte man generell in der Schwangerschaft verzichten genauso wie auf Zigaretten & Co.

Leberwurst und so hab ich auch gefuttert ohne ende und hat bis jetzt meinem Stöpsel nicht geschadet!

Ich würde sagen: Guck was du verträgst. Und sonst ess alles worauf du Bock hast!

[Wieseline]

Auf was ich verzichte? Naja eigentlich auf nichts bis auf Salami, Mett und geräucherten Schinken, Camenbert und alles, was Schimmelkäse heisst.

Und dann noch auf Kaffee, weil ich den grad momentan nicht vertrage. Ansonsten verzichte ich auf rohen Fisch, rohe Eier und rohes Fleisch. Und natürlich auf Alkohol. Aber daran lag mir eh nicht viel. Also von daher...

[coyolxa]

Mein Doc hat gesagt, da ich schon Toxo hatte, brauch ich auf nix zu verzichten. Nur Salami oder Mett soll ich halt nicht von so 'nem Imbisstand oder so was holen, wo man keine Ahnung hat, was da drin ist. Sonst ist alles erlaubt, was einem noch schmeckt und man verträgt. Kaffe bis drei Tassen pro Tag - aber den bekomm ich iMo eh ned runter (ich als Kaffeejunkie *heul*)

Das mit dem Schimmelkäse ist absoluter Blödsinn, wird von der Magensäure eh zerstört

[mimi+didi]

Mit dem Hintergrund "ich bin ja Toxo-positiv" wäre ich vorsichtig. Zwar ist die Wahrscheinlichkeit nicht besonders groß, dass man es nochmal bekommt, aber möglich ist es dennoch. Auch andere Krankheiten, die man eigentlich nur einmal bekommen sollte, kann man sich wiederholt einfangen. Mache also nach wie vor das Katzenklo nicht sauber und esse nichts Rohes... (das mit dem Klo ist im übrigen ne Superausrede!! )

[coyolxa]

Bei Toxo ist nur die Erstinfektion für das Baby gefährlich. Mein Titer lag vor 3 Jahren bei über 400, meinem FA und meinen HA war das mehr als ausreichend.

Und ich finde, man kann es auch übertreiben. Zwar macht iMo auch mein Männel die Kaklos sauber, aber nur, weil mir bei dem Geruch so schlecht wird, dass ich sonst jedes Mal den Porzelanaltar anbeten muss. Wenn sich das bessert, übernehm ich aber wieder den Part. Mein Schatz geht schon für uns drei arbeiten, da soll er nicht noch den Haushalt übernehmen müssen. Ich bin schwanger, ned krank

[Jenny76]

Ganz ehrlich habe ich nur auf Nikotin und Mett verzichet, hätte mir mein Salami und Leberwurstbrot nie nehmen lassen. Natürlich habe ich auch kein Alkohol getrunken.