täglich viel Lust und wenig Frust - der Butterberg wird wachsen!!

[Lady]

Dom, dann musst du ja auch die alten Punkte berechnen und wirst genauso satt wie mit den neuen Punkten. du kannst nicht beides mixen.

schildi, dass ist dann aber auch für 3 personen, oder?

[Turtle09]

Und nein Carolin, ich mach kein WW, hab ich nie gemacht, auch wenn ich viele kenne, die damit sehr erfolgreich waren.

- - - Aktualisiert - - -

Naja, das reicht für mich und die Kröte (die durchaus ein vollwertiger Esser ist). Wenn mein Mann mitisst, mache ich 1/3 mehr

[carolin2101]

Ah ok Turtel. Ich dachte du machst WW.

danke für die Menge da brauch ich morgen nicht rum experimentieren:acool:

[DOM82]

Lady, ich habe jetzt beide Angaben mit der alten Berechnung gemacht. Ich wiege nur deutlich mehr als beim ersten Abnehmen. Bin dank Insulinresistenz dauer hungrig. Wenn ich wieder ww mache, dann muss mit SiS kombinieren, da ich deutlich weniger Kohlenhydrate essen soll als bei ww erlaubt.

[Lady]

und wie ist das mit Obst/ Gemüse? das sättigt ja auch erstmal

[DOM82]

Da durfte man nur drei mal am Tag Nullpoints Produkte zwischendurch essen. Ab einer gewissen Menge an Obst und Gemüse auch bepunktet werden.

Freue mich auf meine eigene Küche um endlich auch mal was auszuprobieren.

Mal was anderes. Bin ich gerade die Treppe hoch als ich meinte zu hören, dass meine Kleine hustet. Zum Glück falscher Alarm.

Bearbeitet 11. Januar 2013 von DOM82

[Lady]

ja? nein, definitiv nicht! eigentlich war fast alles an Obst und Gemüse frei, außer bananen, Weintrauben, Bohnen, erbsen etc. also alles was viel fructose oder stärke hatte. den rest konnte man essen soviel man wollte.

man sollte nur mehr gemüse als obst essen, wegen des fruchtzuckers.

[DOM82]

Angenommen ich eß ein Kilo Äpfel. Dann müsste es ja auch dafür null Punkte geben, da ein Apfel nach meiner Tabelle null Punkte hat. Und irgendwo in Heft stand dann, dass auch nullpunkte Dinge ab einer größeren Menge bepunktet sein müssten.

[Lady]

ich weiß ja nicht, welches programm du da hast, ich hab damals in der Gruppe das flexpoints mit 18(?) sattmachern gemacht.

bei obst ist das problem, dass der fruchtzucker irgendwann reinhaut. Äpfel haben ja nun auch nicht gerade wenig. in gemüse ist viel viel weniger fruchtzucker, das meiste ist wasser. deswegen kann man davon mehr essen als Obst.

[DOM82]

Lady, also bei Gemüse außer Möhren kann man das machen. Leider war ich da noch nicht so auf Gemüse fixiert. Jetzt vermisse ich sehr häufig Salat.

Wie gesagt, werde ab März eine Kombi aus ww und SiS versuchen.

[Lumpi84]

Ich bin bei 26 Punkten, satt werd ich da nicht immer. Aber zum Glück gibt's ja das Wochenextra

[carolin2101]

So ich hab meine Punkte mal "anders" verfrühstückt. Und nun das Mittag und Abendessen verplant. Tada alle Punkte weg.

Dom das ist so wie du das schreibst noch das Vorvorgänger Model. Das hab ich damals auch gemacht. Das mit dem Obst stand damals auch so in meinem Heftchen. Das war bei mir ich glaub 2003/2004:asmile:

@ Turtel danke für das Rezept mehr als einen Löffel hab ich von der Menge nicht abbekommen. Nils und Nele haben so dermaßen reingehauen:aeek:

[DOM82]

Ich hab ja auch 2007 abgenommen.

[Lady]

Soviel zu meiner Abnahme: ich würde heute gefragt, ob ich wieder schwanger bin

[Turtle09]

Ach Lady, das muss nichts mit Dir zu tun haben. Manche Menschen haben einen ganz anderen Film im Kopf, der ihre Wahrnehmung beeinflusst. Ich wurde kurz nach dem 1. Krötengeburtstag ganz oft gefragt, ob ich schwanger sei - einfach weil viele Menschen (un)bewusst im Kinder-2-Jahres-Abstand rechnen.

[Lady]

Ja, das kann sein, trotzdem doof.

Und dann wollte ich mir heute noch ne schöne dunkle bürotaugliche Jeans kaufen und die haben fast nur skinny oder Tube odef halt extrem bootcut. Furchtbar, das sieht bei mir aus wie Wurst in Pelle, aber auch dünner würde ich sowas nicht anziehen. Außer halt mit Stiefeln drüber, aber momentan sind meine Waden dafür noch zu stramm. Naja, dann schrumpfe ich noch ne Weile.

[DOM82]

Ich kaufe mir jetzt nur in einer Ladenkette (früher hieß die Jeans Frit) Jeans, da dort auch normale geraden immer schön sitzen und auch in jetzigen Zeiten normaler Schnitt zu finden ist.

Ich muss mal jammern: habe heute MD bekommen. Die Kleine ist bereits seit Do krank und jetzt ich auch noch und dabei brauchenzwir jede helfende Hand auf der Baustelle, weil wir in zwei Wochen fertig werden müssen.

[Lady]

Oh nein, gute Besserung.

da hilft ja leider auch nichts, außer aussitzen und immodium akut (aber großartig besser wird's davon auch nicht, nur muss man nicht ständig aufs Klo )

jeans: meine Schwester ist gerade in den USA und wollte mir 1-3 Levis mitbringen, hab die hier anprobiert, gruselig die neuen Schnitte, alles hauteng bis zum Knöchel, selbst die bootcut. Ich muss mal schauen ob ich irgendwo noch ne 529 auftreiben kann, die sitzt großartig.

[DOM82]

Danke.

Wie gesagt, dass ist jetzt im Moment der einzige Laden, wo ich fündig wurde. Brauche 44/30 und beim Markenläden hier in der Stadt ist die größte Größe 40/34. Das war bereits nach der Ss so frustrierend, dass ich seit über einem Jahr mir keine Hose gekauft habe. Wenn ich die 75kg mal erreiche, dann habe ich wider ganz viele Hosen, die auf mich bereits in einer Umzugskiste warten. Analoger geht hier für alle Klamotten.

[Lady]

hier warten auch ganz viele Hosen auf ihren Einsatz.

SS Hosen kaufen fand ich auch mega sche*ße. Bei h&m bin ich nicht mal in die 46er reingekommen weil die Beine so eng waren. bei c&a hab ich dann eine gefunden, die echt gut saß, aber bereits nach 8 mal tragen an den Oberschenkeln durchgescheuert war. Am Ende hab ich mir bei Otto welche gekauft, ar***ig teuer, aber die passten super und der Stoff hat gehalten. Trotzdem war es sehr sehr deprimierend. Das ist auch einer der Gründe, warum ich verhindern will, dass ich jemals wieder auf dieses gewichtslevel komme.

[DOM82]

Ja, die Schwangerschaftshosen bei hundm sind echt der Hit. Musste auch eine Größe großer nehmen, damit die Hüfte rein passt. C&A hatte zu dem Zeitpunk gar keine S-Hosen. Als ob die ganze Stadt schwanger war.

Bearbeitet 12. Januar 2013 von DOM82

[Sonne]

Hach ja..Hosen *seufz* ...ein Thema für sich. Wisst ihr was ich mit meinem ersten Gehalt mache, wenn ich wieder arbeiten gehe? In Klamotten umsetzen. Der Schrank ist voll von furchtbar fleckigen Muttiklamotten, die ich nicht mehr sehen mag. Seit vier Jahren Renn ich so rum. Bis zum Ende der EZ dürfte ich auch gewichtstechnisch soweit sein, dass es keine Fehlinvestition sein dürfte.

Bis dahin brauche ich aber trotzdem noch Jeans...die Lieblingsjeans zeigt erste Auflösungserscheinungen...

[mel81]

Mädels , seid ihr des Wahnsinns???

Ihr habt ja ewig viel geschrieben...musste grad erst mal 20 min nachlesen

Geh jetzt auch gleich mal linsen ob ich Fotos von euch gucken kann *neugierig bin*

Heute war WW Wiegetag und was soll ich sagen - -1,8 kg in der ersten Woche *bißchenstolzbin*. Hattevwirklich nicht gedacht dass WW so toll funktioniert!

Ab Dibwerd ich auch wieder mit Zumba starten und von meiner Schwester hab ich mir die Wii geliehen. Will versuchen da jetzt regelmäßig was zu machen .

Bin echt richtig motiviert und darauf gönn ich mir gerade das zweite Gläschen Wein *lecker*

[mel81]

Schade, kann bei den meisten keine Bilder sehen . Bezweifle aber nicht dass die Bilder wahnsinnig toll sind !

Und @bibbi WAHNSINN Respekt für diese Veränderung! Das ist der Hammer!!!

[mausi08]

Guten Morgen

wäre heute Wiegetag ich würde mich einbuddeln

Diese Schoko-Kugeln sind wohl mein Untergang. OK, ich strenge mich jetzt mal an....die Zahl ( jaja, man soll es nicht von einer Zahl abhängig machen) hat mich umgehauen.

Ich hoffe Euch gehts gut!