Wiegeliste... unser Weg...

[DOM82]

UNSERE ERFOLGE AUF EINEN BLICK!!!!

Bitte tragt euer aktuelles Gewicht jede Woche hier ein, Dom wird die Liste dann aktualisieren...

die Woche geht von Mo-So

Abschluss am 14.06 (7.06., 31.05., 24.05.,)

 

DOM82

Startgewicht: 82,3

Startgewicht 2015: 76,6 kg - Ziel: 70 kg - Gewicht aktuell: 77,7 kg

letzter Wiegetag (Fr): - 1,1 kg

noch abzunehmen: 7,7 kg

Abnahme gesamt: 0 kg

Abnahme 2013: 2,7 kg

Abnahme 2014: 3,9 kg

 

Klopfer

Startgewicht: 70,3

Startgewicht 2015: 66,9 kg - Ziel: 65 kg - Gewicht aktuell:  74,4 kg

letzter Wiegetag (Fr): + 0 kg

noch abzunehmen:  9,4 kg

Abnahme gesamt:   kg

Abnahme 2014: 3,4 kg

 

Herzchen

Startgewicht: 70,1

Startgewicht 2015: 68,4 kg - Ziel: 64 kg - Gewicht aktuell: 66,1 kg

letzter Wiegetag (Fr): - 0 kg

noch abzunehmen: 2,1 kg

Abnahme gesamt: 2,3 kg

Abnahme 2014: 0,6 kg

 

mausi08

Startgewicht 2015: 90,2 kg - Ziel:  kg - Gewicht aktuell:  85,4kg

letzter Wiegetag (Mi): + 0,0 kg

noch abzunehmen: kg

Abnahme gesamt: 4,8 kg

 

Odessa

Startgewicht: 83,4

Startgewicht 2015: 81,5 kg - Ziel: 75 kg - Gewicht aktuell: 81,2 kg

letzter Wiegetag (Mi):  - 0,3 kg

noch abzunehmen: 6,2 kg

Abnahme gesamt: 0,3 kg

Abnahme 2014: 1,9 kg

 

Magic83

Startgewicht: 118,6

Startgewicht 2015: 118,6 kg - Ziel: 110 kg - Gewicht aktuell: 113 kg

letzter Wiegetag (Fr): +/- 0 kg

noch abzunehmen: 3,6 kg

Abnahme gesamt: 5 kg

 

red-butterfly

Startgewicht: 80

Startgewicht 2015: 80 kg - Ziel: 63 kg - Gewicht aktuell: 71,0 kg

letzter Wiegetag (Mo): - 0,6 kg

noch abzunehmen: 8,0 kg

Abnahme gesamt: 9,0 kg

 

kaktusbleute

Startgewicht 2015: 63 kg - Ziel: 57 kg - Gewicht aktuell: 63,2 kg

letzter Wiegetag (So): - 0,1 kg

noch abzunehmen: 6,2 kg

Abnahme gesamt: 0,1 kg

 

sari

Startgewicht 2015: 63 kg - Ziel: 57 kg - Gewicht aktuell: 59,3 kg

letzter Wiegetag (So): - 0,4 kg

noch abzunehmen: 2,3 kg

Abnahme gesamt: 3,7 kg

 

Lucy85

Startgewicht2015: 68,4 kg - Wunschgewicht: 63 kg - Gewicht aktuell: 66,2 kg

letzter Wiegetag (Mi): -0 kg

noch abzunehmen: 3,2 kg

Abnahme gesamt: 2,2 kg

 

MyGrilrs

Startgewicht: 89,7 kg - Wunschgewicht: 70 kg - Gewicht aktuell: 82,2 kg

letzter Wiegetag (So): +0 kg

noch abzunehmen: 12,2 kg

Abnahme gesamt: 7,5 kg

 

***********************************************************************

Stand 2012: 308P Butter & 3T. Schoki = 79kg

Gratulation an alle Beteiligten!

Butterkönigin der Woche: DOM82

Wer unentschuldigt länger als 3 Wochen kein Ergebnis angibt, wird aus der Liste gestrichen...

Fehler bitte ich zu entschuldigen, sagt mir Bescheid und ich korrigiere es

Red, du hast ganze 9kg abgenommen. Jetzt schneiden wir von dir eine Scheibe ab und dann hast du noch weniger auf den Rippen.

 

Mich hat wieder die Erkältung erwischt. Immer wenn icih zwei Wochen schaffe, kommt die Erkältung. Dieses mal habe ich aber beschlossen die Punkte doch noch zu zählen, damit icih nicht wieder einiges zunehme. Das will ich auf keinen Fall. Muss eh noch 0,8 kg los werden, damit ich bei 77,7kg bin. Geburtstage sind echt gemein.

[DOM82]

79.6 ist echt total verrückt.

[red-butterfly]

Dom, deine starken Gewichtsschwankungen sind wirklich seltsam. Aber du hast gerade erst die Pille abgesetzt, oder? Vielleicht kommt es daher weil nun der Hormonhaushalt sich erstmal wieder einspielen muss.

Ich merke zumindest zyklus- und somit hormonellbedingt immer wieder große Schwankungen.

 

Und ich danke dir noch Ja, 9 kg sind geschafft. Ihr dürft gerne ein Scheibchen von mir haben - 8Kg hätte ich noch abzugeben

[sari]

59.2 kg. Wenigstens wieder ein kleiner schritt in die richtige Richtung.

[Kaktusbluete]

Ich habs vergessen...

 

Morgen...

[mausi08]

85,3

[DOM82]

79.3 wenigstens geht es wieder in die richtige Richtung.

[Odessa]

Bei mir ist alles gleich *seufz*

[Herzchen]

0,5 Abnahme von 66,1 auf 65,6 kg.

Und ich dachte, dass Hawaii reingehauen hätte! *freu*

[DOM82]

Herzchen, super.

[Magic83]

Toll, Herzchen! Bei mir hat der Urlaub leider voll reingehauen. +500g...

 

Nächste Woche ist hier aber Attacke-Modus angesagt, aber sowas von...

[DOM82]

 

UNSERE ERFOLGE AUF EINEN BLICK!!!!

Bitte tragt euer aktuelles Gewicht jede Woche hier ein, Dom wird die Liste dann aktualisieren...

die Woche geht von Mo-So

Abschluss am 21.06 (14.06., 7.06., 31.05., 24.05.,)

 

DOM82

Startgewicht: 82,3

Startgewicht 2015: 76,6 kg - Ziel: 70 kg - Gewicht aktuell: 79,6 kg

letzter Wiegetag (Fr): + 1,9 kg

noch abzunehmen: 9,6 kg

Abnahme gesamt: 0 kg

Abnahme 2013: 2,7 kg

Abnahme 2014: 3,9 kg

 

Klopfer

Startgewicht: 70,3

Startgewicht 2015: 66,9 kg - Ziel: 65 kg - Gewicht aktuell:  74,4 kg

letzter Wiegetag (Fr): + 0 kg

noch abzunehmen:  9,4 kg

Abnahme gesamt:   kg

Abnahme 2014: 3,4 kg

 

Herzchen

Startgewicht: 70,1

Startgewicht 2015: 68,4 kg - Ziel: 64 kg - Gewicht aktuell: 66,1 kg

letzter Wiegetag (Fr): - 0 kg

noch abzunehmen: 2,1 kg

Abnahme gesamt: 2,3 kg

Abnahme 2014: 0,6 kg

 

mausi08

Startgewicht 2015: 90,2 kg - Ziel:  kg - Gewicht aktuell:  85,4kg

letzter Wiegetag (Mi): + 0,0 kg

noch abzunehmen: kg

Abnahme gesamt: 4,8 kg

 

Odessa

Startgewicht: 83,4

Startgewicht 2015: 81,5 kg - Ziel: 75 kg - Gewicht aktuell: 81,2 kg

letzter Wiegetag (Mi):  - 0,0 kg

noch abzunehmen: 6,2 kg

Abnahme gesamt: 0,3 kg

Abnahme 2014: 1,9 kg

 

Magic83

Startgewicht: 118,6

Startgewicht 2015: 118,6 kg - Ziel: 110 kg - Gewicht aktuell: 113 kg

letzter Wiegetag (Fr): +/- 0 kg

noch abzunehmen: 3,6 kg

Abnahme gesamt: 5 kg

 

red-butterfly

Startgewicht: 80

Startgewicht 2015: 80 kg - Ziel: 63 kg - Gewicht aktuell: 71,0 kg

letzter Wiegetag (Mo): - 0,0 kg

noch abzunehmen: 8,0 kg

Abnahme gesamt: 9,0 kg

 

kaktusbleute

Startgewicht 2015: 63 kg - Ziel: 57 kg - Gewicht aktuell: 63,2 kg

letzter Wiegetag (So): - 0,0 kg

noch abzunehmen: 6,2 kg

Abnahme gesamt: 0,1 kg

 

sari

Startgewicht 2015: 63 kg - Ziel: 57 kg - Gewicht aktuell: 59,2 kg

letzter Wiegetag (So): - 0,1 kg

noch abzunehmen: 2,2 kg

Abnahme gesamt: 3,8 kg

 

Lucy85

Startgewicht2015: 68,4 kg - Wunschgewicht: 63 kg - Gewicht aktuell: 66,2 kg

letzter Wiegetag (Mi): -0 kg

noch abzunehmen: 3,2 kg

Abnahme gesamt: 2,2 kg

 

MyGrilrs

Startgewicht: 89,7 kg - Wunschgewicht: 70 kg - Gewicht aktuell: 82,2 kg

letzter Wiegetag (So): +0 kg

noch abzunehmen: 12,2 kg

Abnahme gesamt: 7,5 kg

 

***********************************************************************

Stand 2012: 308P Butter & 3T. Schoki = 79kg

Gratulation an alle Beteiligten!

Butterkönigin der Woche: sari

Wer unentschuldigt länger als 3 Wochen kein Ergebnis angibt, wird aus der Liste gestrichen...

Fehler bitte ich zu entschuldigen, sagt mir Bescheid und ich korrigiere es

[sari]

59

[red-butterfly]

Gewicht aktuell 70,2 kg

Ich schaffe es einfach nicht unter diese 70....

[DOM82]

Red, ich kann dich so was von verstehen. Ich möchte auch so gern die 70 erreichen, komme aber immer zu der 80 zurück.

Habe im Moment Stillstand.

[Herzchen]

Sari, dein Ziel ist auch schon nah!

Und Red, du bist ja schon fast bei der 69 und dann ist das Ziel zum Greifen nah!

Schau dir an, was du bisher geschafft hast. Das schaffst du nun auch noch, ganz sicher!

Dom, auch du wirst es schaffen! Nicht aufgeben, sondern weiter machen und vielleicht ein bisschen Sport dazu.

[DOM82]

UNSERE ERFOLGE AUF EINEN BLICK!!!!

Bitte tragt euer aktuelles Gewicht jede Woche hier ein, Dom wird die Liste dann aktualisieren...

die Woche geht von Mo-So

Abschluss am 28.06 (21.06.,14.06., 7.06., 31.05., 24.05.,)

 

DOM82

Startgewicht: 82,3

Startgewicht 2015: 76,6 kg - Ziel: 70 kg - Gewicht aktuell: 79,3 kg

letzter Wiegetag (Fr): - 0,3 kg

noch abzunehmen: 9,3 kg

Abnahme gesamt: 0 kg

Abnahme 2013: 2,7 kg

Abnahme 2014: 3,9 kg

 

Klopfer

Startgewicht: 70,3

Startgewicht 2015: 66,9 kg - Ziel: 65 kg - Gewicht aktuell:  74,4 kg

letzter Wiegetag (Fr): + 0 kg

noch abzunehmen:  9,4 kg

Abnahme gesamt:   kg

Abnahme 2014: 3,4 kg

 

Herzchen

Startgewicht: 70,1

Startgewicht 2015: 68,4 kg - Ziel: 64 kg - Gewicht aktuell: 65,6 kg

letzter Wiegetag (Fr): - 0,5 kg

noch abzunehmen: 1,5 kg

Abnahme gesamt: 2,8 kg

Abnahme 2014: 0,6 kg

 

mausi08

Startgewicht 2015: 90,2 kg - Ziel:  kg - Gewicht aktuell:  85,3kg

letzter Wiegetag (Mi): - 0,1 kg

noch abzunehmen: kg

Abnahme gesamt: 4,9 kg

 

Odessa

Startgewicht: 83,4

Startgewicht 2015: 81,5 kg - Ziel: 75 kg - Gewicht aktuell: 81,2 kg

letzter Wiegetag (Mi):  - 0,0 kg

noch abzunehmen: 6,2 kg

Abnahme gesamt: 0,3 kg

Abnahme 2014: 1,9 kg

 

Magic83

Startgewicht: 118,6

Startgewicht 2015: 118,6 kg - Ziel: 110 kg - Gewicht aktuell: 113 kg

letzter Wiegetag (Fr): +/- 0 kg

noch abzunehmen: 3,6 kg

Abnahme gesamt: 5 kg

 

red-butterfly

Startgewicht: 80

Startgewicht 2015: 80 kg - Ziel: 63 kg - Gewicht aktuell: 70,2 kg

letzter Wiegetag (Mo): - 0,8 kg

noch abzunehmen: 7,2 kg

Abnahme gesamt: 9,8 kg

 

kaktusbleute

Startgewicht 2015: 63 kg - Ziel: 57 kg - Gewicht aktuell: 63,2 kg

letzter Wiegetag (So): - 0,0 kg

noch abzunehmen: 6,2 kg

Abnahme gesamt: 0,1 kg

 

sari

Startgewicht 2015: 63 kg - Ziel: 57 kg - Gewicht aktuell: 59,0 kg

letzter Wiegetag (So): - 0,2 kg

noch abzunehmen: 2,2 kg

Abnahme gesamt: 3,8 kg

 

Lucy85

Startgewicht2015: 68,4 kg - Wunschgewicht: 63 kg - Gewicht aktuell: 66,2 kg

letzter Wiegetag (Mi): -0 kg

noch abzunehmen: 3,2 kg

Abnahme gesamt: 2,2 kg

 

MyGrilrs

Startgewicht: 89,7 kg - Wunschgewicht: 70 kg - Gewicht aktuell: 82,2 kg

letzter Wiegetag (So): +0 kg

noch abzunehmen: 12,2 kg

Abnahme gesamt: 7,5 kg

 

***********************************************************************

Stand 2012: 308P Butter & 3T. Schoki = 79kg

Gratulation an alle Beteiligten!

Butterkönigin der Woche: DOM82

Wer unentschuldigt länger als 3 Wochen kein Ergebnis angibt, wird aus der Liste gestrichen...

Fehler bitte ich zu entschuldigen, sagt mir Bescheid und ich korrigiere es

 

Red und Herchen, ihr habt zwar viel mehr Abnahme aber für die letze Woche hatte ich keine Werte von euch. Wenn iciih sie übersehen habe, dann schreibt einfach.

 

@ Herzchen

Das ist süß von dir. Nein, ich werde nicht aufgeben. Habe einfach durch die Insulinresistenz und SD-U (die noch nicht optimal eingestellt ist) aber vor allem durch die IR einfach schwierige Ausgangsbedingungen. Wenn ich aber aufgebe bin ich wieder in einem Monat 10 kg schwerer und das möchte ich auf keinen Fall. HA will ja eine Abnahme von 15 kg sehen. Ich glaube im Moment, dass bei mir Wasser sich einlagert, weil ich eben diese +/-3kg ständig habe.

[red-butterfly]

Dom, frag doch mal bei deiner Krankenkasse, ob sie dir Sportkurse o.ä. zahlt. Ich habe aufgrund meiner schweren Schilddrüsenunterfunktion 80€/ Jahr als Zuschuss zum Fitnessstudio bekommen. Bei dir kommt nun noch die Insulinresistenz dazu und deshalb ist regelmäßiger Sport ja wirklich wichtig.

[DOM82]

Red, danke. Mache ich.

[mausi08]

ich hänge bei 85

[DOM82]

78,1

[Magic83]

Vergessen :/ Meld Morgen nach...

[red-butterfly]

69,4kg

[DOM82]

Red, du hast die 70 unterschritten. Super.

[Herzchen]

Red!

Klasse!

Ich hab es auch vergessen.