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Geschrieben

Hallo an alle!

Ich trinke schon immer gerne Milch und seitdem ich schwanger bin, trinke ich jeden Tag ca. einen halben Liter. Nun weiß ich aber nicht, welche Milch die richtige ist - mal liest man, Vollmilch sei besser, da sie viel Vitamin A enthalte (steht in meinem SS-Kalender), mal steht wieder irgendwo, dass man lieber fettarme Milch trinken sollte. Aber zu fettarmen Produkten hab ich auch schon gelesen, dass diese mehr schaden als nutzen sollen...

:confused: Jetzt bin ich verwirrt :confused:

Habe bisher die Vollmilch getrunken, da ich mit meinem Gewicht kein Problem habe - hab seit SS-Beginn erst abgenommen und jetzt ganz leicht zugenommen, bin aber immer noch unter Startgewicht.

Könnt ihr mir einen Rat geben?

LG, die Flocke:)

Geschrieben

Hi Flocke!

Trink die Milch, die Dir schmeckt! Mach Dir nicht zu viele Gedanken darum. Ich denke, dass man an jedem Lebensmittel was aussetzen könnte, wenn man möchte. Klar, ich mach mir auch Gedanken... aber da wird man ja wahnsinnig mit der Zeit.

Ich trinke entweder 1,5 %ige oder 3,5 %ige Milch. Je nachdem, welche grad da ist und im Kühlschrank steht. :-)

Geschrieben

Ich trink auch gern viel Milch. Nehm aber immer die mit 3,5 % weil ich find,dass die einfach besser schmeckt. Bei der 1,5 %igen da kommts einem so vor, wie wenn man verdünntes Wasser trinken würd ;)

Also trink die Milch, die dir am besten schmeckt:)

Geschrieben

Wenn Du sowieso so ein Milchfreak bist wie ich, dann wird es Dir bestimmt bald auch nach ganz anderen Milchprodukten gelüsten. Bei mir ist das mittlerweile z.B. auch Becherweise Fruchtmolke, Buttermilch, Kefir etc. Und wenn man sich dann bei allem so einen Kopp macht, wird man ja wahnsinnig! Ich glaube fest daran, dass das gut für einen ist, wofür man gerade seine Seele verkaufen würde.

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