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Das Stillen = unser Gewichtsverlust

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Nimmt man wirklich allein durchs Stillen an Gewicht ab?  

117 Benutzer abgestimmt

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Geschrieben

Hallo ihr lieben Mütter

ich würde gern wissen wollen ob man mit Stillen immer gleichzeitig gut abnehmen kann an Gewicht.

Habe gehört das dies nur erst ab dem dritten Monat funktioniert. Stimmt das? Ich würde gern eure Erfahrungen mit dem Gewicht in der Stillzeit erfahren.

Geschrieben

Also dann fang ich mal an.

Ich habe durchs Stillen ungewollt abgenommen. Ich habs trotz essen ohne Ende nicht geschafft nur auf mein Ausgangsgewicht abzunehmen. Jetzt nach 7 Monaten hab ich 5 kg weniger als vor der SS.

Hab jetzt schon 2 1/2 Mahlzeiten ersetzt und es tut sich immernoch nichts an der Waage.

Bin auch auf die Antworten gespannt.

LG Anna

Geschrieben

Oh wie schön,

Bei mir zeigt sich 2 kg weniger nach knapp 4 monaten aber nur durch regelmäsiger Sporteinlage und Speziellem Essprogramm:(

Geschrieben

also bei mir scheit es nicht zu funktionieren. Stille nun seit 4 Monaten und kämpfe immer noch endlich zu dem gewicht zu gelangen, was ich vor der Schwangerschaft hatte. Seit Anfang dieses Jahres achte ich sehr aufs Essen und mache mindestens 3 Mal die Woche Sport damit endlich ein paar Kilos purzeln. Aus dem Freundeskreis habe ich auch immer gehört, wenn Du stillst nimmst Du ganz schnell ab, schade das es bei mir nicht so klappt,hatte es mir so gewünscht..

Da ich ja aber noch weiter stille, habe ich die Hoffnung noch nicht aufgegeben

Geschrieben

AbnahmeERFOLG?! wäre froh wenn ich mal wieder zunehmen würde, haben jetzt auch schon 2 Mahlzeiten ersetzt.Iich wiege jetzt 58Kilo bei 1,84...nach der Geburt glaube so 70, und n paar Wochen später so ca.64..abe rso genaugenommen mit dem wiegen hab ichs nur bei Luca :)

lG

Geschrieben

Ich habe von anfang an abgenommen hab am Tag der entlassung schon wieder in meine Hosen gepasst. Hatte ca 49 kilo vor der SS, in der SS höchstens 60 kilo und jetzt hänge ich irgendwo zwischen 45- 50 kilo mit 1,60 cm

Geschrieben

Habe auch vaon Anfang an abgenommen. Nun (nach 3,5 Monaten) sinds noch 2kg zu viel. Habe keine Diät gemacht. Voll gestillt und die Schoki (während der SS Hauptnahrungsmittel) weggelassen.

Stand zZ: 1,74m und 62kg

Aber obs vom stillen kommt???:confused:

Viel spaß allen beim abnehmen

Geschrieben
ich hab total viel in ersten 3 wochen abgenommen und nasche zur zeit sooooooooooo viel ohne zuzunehmen :D

Das ist bei mri auch so....ich kann essen so viel ich will und bleibe immer auf dem selben Kilo mal 500 gramm mehr oder weniger.

Aber das stillen hat soviel kraft rausgesaugt das ich alles in mich reintestopft habe.

Habe leider nicht abgenommen nach 3 Monaten und wiege immer noch 8 Kilo mehr als vor der Schwangerschaft. Nun gut ich hatte aber während der Schwanerschaft 37 Kilo zugenommen une eigentlich sollte ich trotzdem zufrieden sein aber so wie der Mensch ist...bin ich es nicht:(

Konnte auch nichts anklicken...weiß nicht was

Geschrieben

ich hab soweit alles abgenommen und es waren auch mindestens 30kg...hab die letzten 3 wochen vor et nicht mehr auf der waage gestanden :o

nu schwankt es zwischen zwei kilo über dem alten gewicht und einem kilo unter dem alten gewicht....weiß nicht warum es so schwankt...

auf jeden fall fällt es 8wochen später immer noch...langsam aber immer weiter...obs vom stillen kommt...weiß man nicht...ich ess auf jeden fall dinge, die ich vor der ss zum abnehmen nicht hätte zu mir nehmen dürfen :D

wir sind bis auf wenige ausnahmen auch täglich mindestens 2 stunden unterwegs...wer weiß, wahrscheinlich hilft das auch...

ich bin auf jeden fall supa zufrieden!

was mich interessiert, ob es tatsächlich so ist, dass man nach dem abstillen, noch was an gewicht verliert???meinte meine hebi nämlich, ich sollte mich nicht wundern....

Geschrieben

Hallo,

Ich hatte eine Woche nach der Entbindung 10 kg weniger, habe in den ersten 4 Monaten Stillzeit nicht abgenommen, dann sogar noch 2 kg zugenommen. Nach 7 Monaten habe ich abgestillt und kämpfe nun, damit es nicht noch mehr wird. Vor der Schwangerschaft hatte ich nicht solche Gewichtsprobleme. Bin 1.60 groß, hatte vor der Geburt ca. 54 kg, am ET hatte ich 72 kg und jetzt 62,5 kg. :mad:

Ich wäre froh gewesen, wenn ich durchs Stillen abgenommen hätte, ich habe auch nicht übermäßig viel gegessen, aber bei mir hats nicht funktioniert. Ich hoffe, dass ichs mir jetzt "abrenne", wo die Kleine mobiler wird :D

LG

Geschrieben

Ich stille seit 5 Monaten und ich nehme super ab. Ich denke, es ist die Kombination aus Stillen und viiiiiel spazieren gehen (zwischen 1,5 und 3 Stunden täglich). Ich esse auch ziemlich viel und auch viel Schoki, aber das Gewicht geht trotzdem stetig runter :D

Am letzten Tag der SS hatte ich 20 kg mehr als jetzt.

Geschrieben

Vor der Schwangerschaft ca. 75kg bei 182cm und nix hat geschwabbelt.

Kurz vor Entbindung auf 98,7kg mit ein bisschen schwabbel.

Mittlerweile, ca. 10 Wochen nach der Entbindung, bin ich immerhin wieder auf 80kg und das trotz unmengen an Süßkram (komm irgendwie nicht dran vorbei :o)und extrem unregelmäßigem Essen.

Ok, dafür is mittlerweile auch jeden Tag viel Bewegung angesagt und das zusätzliche Treppensteigen mit Babygewicht tut sicher auch sein übriges, aber obs am Stillen liegt?

Die Oberschenkel gehn mittlerweile jedenfalls wieder, der Bauch ist hingegen immer noch da und bleibt regelmäßig im Gürtel hängen. -.-

Wenigstens passen die alten Hosen schon wieder.

  • 4 Wochen später...
Geschrieben

also leonie war ja ein frühchen....deswegen hab ich erst in der 2. woche angefangen z ustillen weil se da erst kraft hatte...ab halt zwischendurch so abgepumpt, dass der michfluss angeregt wird...hab aber scho nnach den ersten 3 tagen 10 kg verloren...und hab nun nach vier wochen noch 4 kg von der ss drauf.....hatte insgesammt 20 kg zugenommen...ob es also nun nur vom stillen kommt weiß ich net...denke eher dass es so schon ging....

Geschrieben

Ich hatte 14 Tage nach der Entbindung 3 Kilo weniger als vor der SS. Das Stillen hat bei mir sehr gezehrt. 6 MOnate später war ich bei 8 KIlo weniger und jetzt hats sichs wieder eingependelt (seit kanpp 4 MOnaten abgestillt).

  • 2 Wochen später...
Geschrieben

Ich stille jetzt seit 11 tagen und habe vier kilo verloren. Ich esse normal und lasse mich allerdings auch nicht zu naschen hinreissen.

Ich hoffe es bleibt so damit ich schnell wieder in meine hosen passen werde.

Es fehlen noch 8 kilo bis dahin.

  • 9 Monate später...
Gast Magica deSpell
Geschrieben

Hab am Anfang auch recht fix abgenommen. War innerhalb von 2 Monaten 5 Kilo unter Startgwicht (was allerdings nicht wenig war:o ), also seit Geburt -20 Kilo.Lag aber nicht nur am stillen, sondern auch daran das mein Spatz am Anfang recht häufig an der Brust war und mir somit auch der Weg zum Kühlschrank versperrt war:p

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