ww - Schweinehund aus und durch !

[Sonne]

Aaah okay...das ist ne wichtige Info. Wir wollen hier ja keinen Ärger juristischer Natur.

 

Siehste, ich hätte intensiver nachlesen müssen...ww ist scheinbar immer noch sehr eiwißlastig. Aber ich kenne noch ein paar alte und wirklich sehr leckere Rezepte, die ich gerne beisteuere und die bis heute in unserem Speiseplan Platz finden. So an sich leben wir nicht "ungesund"...ich snacke nur seeehr gerne und zwischen den eigentlich Mahlzeiten gehen manchmal beachtlich viele Snacks vom Kühlschrank durch meine Fingerchen

Stimmt aber. So'n Apfel hat - wenn auch viele Vitamine und gesund - je nach Größe ordentlich Kalorien. Bananen erstrecht (werden die bei ww noch angerechnet?)

 

[Linda]

Nein obst hat generell keine Punkte. Jetzt wenn ich zu Hause bin werde ich mich auch sehr zusammen reißen müssen denn wenn ich viel zu Hause bin geht im Normalfall viel süßes in meinen Magen. Aber man wächst mit seinen Aufgaben.

Bei mir gibt's heute das Putenschnitzel Toskana. Entweder noch mit Gemüse oder Reis oder beidem.

[Sonne]

Bananen auch?

 

Ich hab extra nix Süßes gekauft Was dazu führt, dass ich sinnlos rumtigere

Heute früh hab ich einen Satz gelesen, der gut passt...sinngemäß: Versuche jeden Tag eine Kleinigkeit besser zu machen als am Tag davor. Das ist mal ne Aufgabe!

[Linda]

Ja Bananen auch. Ich esse aber nicht viele. Max 3 die Woche.

[SusiSanne]

Huhu ihr lieben,

so heute morgen gabs hier selbstgemachtes Bircher Müsli mal mit Mandelmilch natürlich ungesüßt. War ganz gut muss ich sagen. Hatte echt bedenken wegen der Milch. Heute mittag hatten wir jetzt gerade dann Naturreis mit Schweinegeschnetzeltem dazu einen Salat. Hätte für heute dann jetzt noch 10Punkte über mal schauen was ich heute abend noch so essen werde.

Was ich aber gemerkt habe ist das mich so Müslikram nicht lange satt hält. Ich hatte auf arbeit solchen Hunger das ich neben meiner mitgenommenen Banane auch noch neh Birne gegessen haben. Da werd ich von meinem Brot echt besser satt und vorallem länger.

GEstern abend gabs es übrigens keine Spargelröllchen mehr dazu war ich dann zu faul hab mir Quäse Sticks und Saure Gurken genemigt. Und alle Pünktchen waren weg.

[Linda]

Es gibt von just bread ein total leckeres müslibrot das echt sättigt. Gibt's hier allerdings nur in einem großen Rewe

[Sonne]

Oh, da muss ich mal gucken...obwohl ich bei Nüssen immer aufpassen muss mit der Allergie. Vielleicht gibts von dieser Marke auch andere Brotsorten.

Mandelmilch fällt da auch leider raus, aber ich habe eine sehr leckere Reismilch entdeckt, bei der man keinen großen Unterschied zu Kuhmilch im Kaffee schmeckt

[Linda]

Gibt es...u.a. eiweißbrot. Das Brot ist generell sehr saftig und bleibt es auch

[Sonne]

Das klingt gut, meistens werden die Brote ja recht schnell furztrocken.

Verflixt. Jetzt sind mir doch noch so‘n paar Brokkolinuggets von den Kindern heute Abend übern Weg gelaufen Soooo war das nicht geplant.

[Magic83]

Sind sie gehässig in deinen Mund gehüpft? Bösartige Brokkolitiere

(Jetzt, wo ich den Pc schon mal anhab... ) 

Bearbeitet 22. Januar 2019 von Magic83

[Linda]

Bei mir waren's m&ms 

[Bibbi]

alles Versager hier  

[SusiSanne]

Ich hatte gestern sogar noch 1punkt über. 

Ich überlege was ich heute kochen könnte.hatte eigendlich Lasagne auf dem Plan aber bei meinem Program heute schaffe ich das nicht. 

[Linda]

Ich mache heute Gnocchi Cheeseburger style zum ersten Mal 

[Sonne]

Susi, hast Du schon mal Blitzpizza versucht? Das geht recht fix, wenn man zeitlich knapp ist

[Sonne]

vor 7 Stunden schrieb Bibbi:

alles Versager hier  

Naaaaw...das sind alles Lerngeschenke. Heute weiß ich von gestern, dass nach dem Abendessen Schluss ist. Plöt nur, dass Zähneputzen mich nicht aufhält dich weiter zu snacken

Nachtrag: Die Autokorrektur lass ich mal so stehen. Ich wusste nicht, dass ich Bibbi snacke   ...mein Tablet schon. Ferkel.

vor 9 Stunden schrieb Magic83:

Sind sie gehässig in deinen Mund gehüpft? Bösartige Brokkolitiere

(Jetzt, wo ich den Pc schon mal anhab... ) 

Jaaaa ....nein, ich war schon mit beteiligt Aber wenigstens war Brokkoli mit drin

vor 8 Stunden schrieb Linda:

Bei mir waren's m&ms 

Pfui, Linda! Heute nicht mehr...so wie bei mir die Brokkolinuggets

 

...und Mädels...ans Aufschreiben denken. Ihr schafft das!

[Bibbi]

grins - klar heute keine M&M und Brokkoliegetier - ist ja alle

Susi - Streber! Wobei auch Versager, hast nichtmal geschafft deine Punkte zu essen  - nein Spass beiseite - topp!

 

guten Morgen,

ich habe gestern nicht aufgeschrieben, aber bin dennoch im Rahmen geblieben  - gebe aber zu, ich komme schwer rein, fällt mir nicht leicht auf die Zuckerstanden in Form von Riegeln zu verzichten. Am Sa werd ich mich erstmal wieder mit WW Süßkram eindecken - ich bin Zuckerjunkie und bleibe es auch. Aber immerhn trinke ich meinen Kaffee mittlerweile ohne! Man kann sich wirklich gut daran gewöhnen.

 

Am Sa gebe ich meine offiziellen Daten bekannt, da starte ich also im Grunde offiziell. Ich mag die Zahl gar nicht hören, die mich da erwartet. Puh...

 

Heute früh starte ich mit einem FRÜHSTÜCK zu Hause. Brötchen mit Ei und Gurke ... ich fahr erst später ins Labor. Mal sehen was ich dann heute abend essen werde - das entscheide ich nachher spontan beim Einkauf.

 

 

wir packen das - immer schön darauf achten, was die Hand in den Mund führt  

[Bibbi]

vor 54 Minuten schrieb Sonne:

Naaaaw...das sind alles Lerngeschenke. Heute weiß ich von gestern, dass nach dem Abendessen Schluss ist. Plöt nur, dass Zähneputzen mich nicht aufhält dich weiter zu snacken

Nachtrag: Die Autokorrektur lass ich mal so stehen. Ich wusste nicht, dass ich Bibbi snacke   ...mein Tablet schon. Ferkel.

soso  - ich bin für ne Diät aber viel zu fettig derzeit  - ich lieg echt schwer im Magen.

vor einer Stunde schrieb Linda:

Ich mache heute Gnocchi Cheeseburger style zum ersten Mal 

erzähl - Rezept aus der App?

vor einer Stunde schrieb Sonne:

Susi, hast Du schon mal Blitzpizza versucht? Das geht recht fix, wenn man zeitlich knapp ist

mhmm legga - das ist auch ne Idee für heute abend. wenn es die ist, die ich kenne. Wrapfladen als Boden, mit (gewürzten) passierten Tomaten bestreichen, Belag nach Wahl drauf - ich nehm meist Thunfisch, Zwiebeln und Paprika - bisserl Käse - und gern mach ich mir dann noch ein Ei drauf! Wenig Punkte, macht super satt und die Kinder lieben sie!

[Sonne]

Genau die ist es, Frau Schwerverdaulich Wrap und dann drauf was das Gemüsefach hergibt. Geht auch hervorragend mit Barbequesoße oder Frischkäse drunter. Zum Schluss ein bissl Käse und ab in den Ofen. Dort ein bisschen aufpassen, die Ränder werden schnell seeeehr kross

[Sonne]

vor 9 Minuten schrieb Bibbi:

grins - klar heute keine M&M und Brokkoliegetier - ist ja alle

Richtig

[Linda]

Genau das ist ein Rezept aus der App das ich zum ersten mal mache. Ich berichte dann

[SusiSanne]

Blitzpizza kenn ich mag ich auch ganz gern. Aber heute musste auch die familie versorgt werden da gabs Möhren Tatar Pfanne aus der App aber mit Rinderhack light. Heng euch mal ein Foto ran. 

Hab jetzt mal den viel gelobten High Protein Pudding von Ehrmann probiert. Schocko würd ich weiter empfehlen Vanille ist nicht mein fall. 

 

Linda gib mal bescheid wie sie dir schmecken les ich in. Den letztem. Tagen öfter überleg auch schon dran. 

[Linda]

Ich mag den Pudding auch leider sehr teuer aber für 4 Punkte ne ordentliche Portion. 

Mach ich. Deins sieht auch lecker aus.

[Bibbi]

Günnie - magst Adresse haben wohin du das heute abend liefern kannst  

 

meine Pizza ist im Ofen - und ich hab heute noch 5 P übrig - na, wer ist Punktekönig heute?  

[Linda]

War lecker muss ich aber nicht öfter essen