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Frage an alle Mütter die stillen

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Empfohlene Beiträge

Gast mummy 0908
Geschrieben

Hallo allerseits,

mich würde mal interessieren, ob ihr während eurer Stillzeit irgendwelche Präparate mit Vitaminen, Mineralstoffen und Folsäure nehmt. Wenn ja, welche?

Geschrieben
Ich nehm mein Centrum Materna aus der SS weiter. Hab ich eh noch was von da.

Centrum Materna + DHA, die hatte ich auch während der SS (ab irgendwann 28. woche oder so + stillzeit)

Gast Wintergarten
Geschrieben

Ich nehm auch nix extra ein... warum auch?? In der normalen Nahrung sind genügend Nährstoffe drin - ein bissl muss man halt schon schauen, dass man sich ausgewogen ernährt.

Geschrieben

Ich nehm die Vitaverlan durch, einerseits weil sie während der STillzeit auch empfohlen sind und andererseits weil ich baldmöglichst sowieso wieder schwanger werden will und so halt die Folsäureaufnahme sichergestellt haben will;)

  • 3 Wochen später...
Geschrieben

HAb egtl.nie was bestimmtes zusätzl.eingenommen ab immer bissel auf die Ernährung geschaut denke das paßt;)

  • 3 Monate später...
Gast Kata1980
Geschrieben

ich nehms leider gottes mit obst und gemüse nicht sooooooooo ernst.

sowohl FÄ als auch HA hatten mir femibion empfohlen. hab dann aber doch materna von centrum genommen, weil da wesentlich mehr vitamine drin sind etc. nehm das heute noch und stille schon im 9. monat mittlerweile.

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