Die dicken Mädels werden jetzt Schlank!!!

[BlackMamba]

qbic willkommen!!!

heut mittag gabs schlefi mit kartoffeln

heut abend noch nix.... mal sehn was ich ess....

[Melanie76]

Was ist denn Schlefi??

[SusiSanne]

Melli Schlefi ist Schlemmerfile. Also Fisch mit so ner Panade drüber!

[BlackMamba]

Melli Schlefi ist Schlemmerfile. Also Fisch mit so ner Panade drüber!

jenau

[qbic82]

Guten Morgen

ich habe mir jetzt ein Liste gemacht, wo ich über den Tag verteilt eintrage, was ich zu welcher Mahlzeit und Zwischendurch gegessen hab...irgendwie hilft es um mich zusammenzureissen, da ich nicht will, dass auf der Liste Schoki oder andere böse Dinge stehen..soll doch eine Vorzeigeliste werden

mal schauen, ob das den gewünschten Effekt bringt..nur mit Sport läuft zur Zeit nix, aber wir bauen grad unseres neues Haus um und da muss ich Tapette runtermachen, Steine schleppen...sollte doch als Sport zählen, wenn auch nur durchschnittlich ein mal die Woche

Ich hoffe ich bleibe weiter so motiviert

wünsche Euch allen noch einen schönen Morgen...

[Melanie76]

Melli Schlefi ist Schlemmerfile. Also Fisch mit so ner Panade drüber!

Ahja danke!!

[SusiSanne]

Guten morgen ihr lieben,

ich hatte heute zum Frühstück

1 Tasse Milch

2 Scheiben Roggenbrot mit Nutella

1 Banane

heute mittag gibt es bei uns Nudeln mit Tomatensoße und Salat!

[BlackMamba]

frühstück: nix

mittag: lasagne und ne banane

[susu79]

Ich trau mich hier nicht mehr her:o

Sch....Woche. Hab zuviel Stress. Esse unkontrolliert und die falschen Sachen....WA verhauen...aber ich hab ja noch zwei Tage um wenigstens den kilosack schwerer zu machen...

Lg Susu

[Melanie76]

Oh man, dadurch das meine Jungs krank sind, und ich auch noch meine Mens kriege/habe, werd ich diese Woche volle Kanne zunehmen!!!

Ich hab einfach Hunger, und abends auch gerne mal auf Süßes!!

hab gestern insgesamt 37, 5P. aufgefressen!!

Das sind 14,5 mehr, als ich darf!!!!!!

[MaiMai]

Irgendwie ist mein Beitrag dreimal erschienen????

Bearbeitet 28. Januar 2010 von MaiMai

[MaiMai]

Ach Ihr beide! Ich drück' Euch mal ganz feste!

Echt schei*e, dass wir bei Stress immer noch Zeit finden uns irgendwelchen Mist reinzustopfen Es soll ja Menschen geben, die dann gar nicht essen können

Kopf hoch! Es kommen auch wieder bessere Wochen! *aufmunter*

Bei mir läuft's auch irgendwie nicht. War heute morgen kurz auf der Waage, aber getan hat sich nichts Allerdings fühle ich mich auch total aufgebläht. Mens ist aber erst Mitte nächster Woche dran

[MaiMai]

Ach Ihr beide! Ich drück' Euch mal ganz feste!

Echt schei*e, dass wir bei Stress immer noch Zeit finden uns irgendwelchen Mist reinzustopfen Es soll ja Menschen geben, die dann gar nicht essen können

Kopf hoch! Es kommen auch wieder bessere Wochen! *aufmunter*

Bei mir läuft's auch irgendwie nicht. War heute morgen kurz auf der Waage, aber getan hat sich nichts Allerdings fühle ich mich auch total aufgebläht. Mens ist aber erst Mitte nächster Woche dran

[SusiSanne]

Huhu.

also bei mir gab es gestern Mittag noch

1 Banane

Zum abendessen dann

1Teller Nudeln mit Tomatensoße und Salat

2 Mandarinen

und zum Nachtisch

1 Stück Schoki

Bin diese Woche bis jetzt eigendlich ziemlich zufrieden ich hoffe das zahlt sich Samstag auf der Wage auf.

Melli und Susu ich drück euch mal, das wird schon wieder dann wird ab nächster Woche wieder durchgestartet.

[Melanie76]

So, ich hab heute morgen nur eine Sch. Brot, gegessen, nicht anderthalb.

Zum Mittag gibts Hühnersuppe.

[SusiSanne]

Ich hatte heute morgen

2 Scheiben Knäckebrot mit Lachsschinken

120g Quark mit 1Tl. Nutella

1 Mandarine

Heute mittag wirds bei uns Cord on Bleu mit Spätzle und Gemüse geben!

[piepsi]

Echt schei*e, dass wir bei Stress immer noch Zeit finden uns irgendwelchen Mist reinzustopfen Es soll ja Menschen geben, die dann gar nicht essen können

zu denen würd ich auch gern gehören:( ... ich mach den kilosack wohl am samstag ordentlich leichter ... hab heut haufenweise kucehn gegssen auf zwei geburtstagen und steh eh schon ungefähr bei nem kilo zunahme die woche:o ... da ändert auch die erfüllte wa nix mehr dran:rolleyes: ... bin grad gefrustet und sauer, weil manche leute meinen man muss ja nicht bescheid geben, wenn sich terminlich was ändert, und männe meint, er kann immer tun und lassen was er will, mama kümmert sich schon um die maus (hallo? er hat grade ELTERNZEIT!!!) ... naja, neue woche, neues glück ... und alles ist ja noch nicht verloren ... hab ja noch zwei tage:rolleyes:

[SusiSanne]

Steffi ich drück dich mal. Ist ja wirklich grad nicht so einfach! Hau deinem Mann mal ein paar Hinter die Löffel:tongue1:

Ich bin echt mal gespannt was die Wage bei mir morgen früh sagt ich hab mir die woche echt keinen Ausrutscher geleistet was manchmal doch sehr schwer war. Nächste Woche dagegen bin ich echt mal gespannt, da kommt ja mein Geb. dazwischen. Aber ich hab schon mal aufgeschrieben was wir nächste Woche so essen und sehr drauf geachtet das es viele Leichte sachen gibt.

[Melanie76]

Susi, ich drück dir die daumen, das die Waage morgen lieb zu dir ist.

Ich bin für diese Woche raus, kranke Kinder, selber krank, und Menswarterei, das passt mit meiner diät überhaupt nicht zusammen.

Aber wenigstens hab ich meine WA bisher geschafft.

[SusiSanne]

Melli ich wünsch dir gute BEsserung und das die nächste Woche viiiiiiieeeeel besser wird.

Zum Frühstück gab es bei mir heute

3Scheiben Knäckebrot mit Lachsschinken

120g Quark mit Marmelade

1 Banane

1Tasse MIlch

Heute mittag koch ich Püre Spinat und Fischstäbchen!

[BlackMamba]

heut morgen gabs wie immer in letzter zeit drei scheibenschwarzbrot mit nutella....

so wie ich gefressen hab die woche kann ich meine abnahme auch vergessen... blöde mens.....

ich hoffe ich hab nächste woche dann mal wieder mehr disziplin....

ich denke ich werde es dieses WE nicht schaffen den Kilosack und das ei zu führen, fahren morgen ja schon spätestens um 9los... kann mir das jemand abnehmen??

[piepsi]

Steffi ich drück dich mal. Ist ja wirklich grad nicht so einfach! Hau deinem Mann mal ein paar Hinter die Löffel:tongue1:

Ich bin echt mal gespannt was die Wage bei mir morgen früh sagt ich hab mir die woche echt keinen Ausrutscher geleistet was manchmal doch sehr schwer war. Nächste Woche dagegen bin ich echt mal gespannt, da kommt ja mein Geb. dazwischen. Aber ich hab schon mal aufgeschrieben was wir nächste Woche so essen und sehr drauf geachtet das es viele Leichte sachen gibt.

danke, das tut gut ... wird schon wieder ... heut morgen war er wieder total lieb und ich durft sogar noch bisl im bett bleiben:)

das mit dem essensplan soll ich auch mal machen, aber irgendwie schaff ichs nie durchzuziehen, weil dann mal was übrig is oder männe zu heikel undundund:rolleyes:

Ich bin für diese Woche raus, kranke Kinder, selber krank, und Menswarterei, das passt mit meiner diät überhaupt nicht zusammen.

Aber wenigstens hab ich meine WA bisher geschafft.

du gehörst also auch zu denen, die nicht mal bei krankheit abnehmen können? *handgeb*

trotzdem gute besserung euch allen, jetz is aber mal genug mit krank!!!

ich denke ich werde es dieses WE nicht schaffen den Kilosack und das ei zu führen, fahren morgen ja schon spätestens um 9los... kann mir das jemand abnehmen??

sry, bin da glaub net versiert genug und morgen vomi bei oma, dann am flohmarkt und abends bei ner thermomixvorführung!

[Melanie76]

Jessi, wenns mir morgen wieder was besser geht, mach ich das wohl, okay??

[BlackMamba]

menne zu heikel???

bei uns wird gegessen was aufn tisch kommt oder er muss brot essen

ich kanns ja auch montag oder dienstag oder so machen.... wenns sonst keiner übernehmen kann... dauert halt...

[XXLmami]

uiuiuiuiui, bin ich gespannt auf die Waage morgen...

Hab bestimmt zu viel Süßkram gegessen diese Woche

Dafür gabs aber heute Abend nur Suppe mit Brötchen...