DOM82

Blümchen, das sind super Nachrichten.

Herzchen, 10Minuten für den Durchschnitt sind für einen Schwächeren meist deutlich mehr. Ich betreue gerade dritte und vierte Klasse und je nach Stimmung können hier die paar Aufgaben sehr, sehr lange dauern.

Blümchen, mir war nie übel mit Mausi. Nur so als Beispiel. Es wird bestimmt alles gut.

UNSERE ERFOLGE AUF EINEN BLICK!!!! Bitte tragt euer aktuelles Gewicht jede Woche hier ein, Dom wird die Liste dann aktualisieren... die Woche geht von Mo-So Abschluss am 05.10.,( ) DOM82 Startgewicht: 82,3 Startgewicht 2014: 80,5 kg - Ziel: 70 kg - Gewicht aktuell:76,0 kg letzter Wiegetag (Fr): - 0,3 kg noch abzunehmen: 6,0 kg Abnahme gesamt: 4,5 kg Abnahme 2013: 2,7 kg Happy3005 Startgewicht: 97 kg Startgewicht 2014: 89,8 kg - Ziel: 60 kg - Gewicht aktuell: 88,7 kg letzter Wiegetag (So): - 0 kg noch abzunehmen: 28,7 kg Abnahme gesamt: 8,4 kg mausi08 Startgewicht: 92 kg Startgewicht 2014: 92 kg - Ziel: kg - Gewicht akutuell: 88 kg letzter Wiegetag (Mi): +0 kg noch abzunehmen: 0 kg Abnahme gesamt: 4 kg Klopfer Startgewicht: 70,3 Startgewicht 2014: 70,3 kg - Ziel: 68 kg - Gewicht aktuell: 69,6 kg letzter Wiegetag (Fr): -0 kg noch abzunehmen: 1,6 kg Abnahme gesamt: 0,7 kg Herzchen Startgewicht: 70,1 Startgewicht 2014: 69 kg - Ziel: 64 kg - Gewicht aktuell: 68,9 kg letzter Wiegetag (Fr): - 0,2 kg noch abzunehmen: 4,9, kg Abnahme gesamt: 0,1 kg red-butterfly Startgewicht: 77 Startgewicht 2014: 77 kg - Ziel: 63 kg - Gewicht aktuell: 77,4 kg letzter Wiegetag (Fr): -0 kg noch abzunehmen: 14,4 kg Abnahme gesamt: +0,4 kg Odessa Startgewicht: 83,4 Startgewicht 2014: 83,4 kg - Ziel: 75 kg - Gewicht aktuell: 80,5 kg letzter Wiegetag (Mi): - 0 kg noch abzunehmen: 5,5 kg Abnahme gesamt: 2,9 kg ************************************************** ********************* Stand 2012: 308P Butter & 3T. Schoki = 79kg Gratulation an alle Beteiligten! Butterkönigin der Woche: DOM Wer unentschuldigt länger als 3 Wochen kein Ergebnis angibt, wird aus der Liste gestrichen... Fehler bitte ich zu entschuldigen, sagt mir Bescheid und ich korrigiere es Habe jeweils die aktuellen Daten genommen

Ja, finde ich auch total unfair. Odessa, ich würde sogar noch etwas warten bis die Erkältung wirklich abgeklungen hat. Habe über0 die Schädigung des Herzens in TV ein Bericht gesehen. Daher darf mein Mann auch nichts tun im Hausbau machen, wenn er krank ist.

Odessa, du gewinnst an Muskelmasse, daher kommt das Gewicht. Und wenn du drei Mal die Woche hin gehst, dann ist doch klar, dass die Muskeln sich schön aufbauen.

Wir haben jetzt zwei Tage gegessen ohne Ende. Jetzt fahren wir nach Hause und ich fühle mich total vollgestopft. (Das ist so bäh) mag nicht morgen auf die Waage.

Blümchen, frage doch Sonnenschein, sie hat ja fast alles über Hebi machen lassen.

Sorry, mein Mann hat Urlaub, da komme ich nicht mit dem Rechner rein. Nächste Woche aber ist die Liste fertig. Und die für diese Woche auch. Bin heute 76.0. Bin selbst total überrascht. Morgen komme ich nichtum wiegen, da wir bereits ab heute unterwegs sein werden. Also ist das mein Ergebnis für diese Woche.

Blümchen, herzlichen Glückwunsch.

Ich würde wieder zu allen Ärzten gehen und es abklären lassen. Du hast ja keine andere Wahl. Habe selbst eine Insulinresistenz und SD-Unterfunktion. Bin genau so groß wie du nur etwas leichter aber auch übergewichtig. Ohne die Pille würde bei mir keine Entzugsblutung einsetzen. Mir steht auch ein Run durch die Ärzte fürs zweite Kind. Ist bei dir vielleicht PCO damals diagnostiziert worden? Metformin habe ich genommen und hatte tatsächlich nach über acht Monaten nichts einen ES und bin auch sofort schwanger geworden. Wenn du das Metformin so schlecht verträgst, dann versuche es noch langsamer einzuschleichen. Und nicht in vier Wochen auf volle Dosis zu sein. Es wird sich bei geringeren Dosis auch was tun. Ich hatte 2x1000 pro Tag.

Blümchen, das ist so wunderbar.

Ich warte auch aber hier. Hab die Nummer nicht.

Blümchen, die Daumen sind ganz fest für den positiven Bluttest gedruckt. Wenn du noch ganz viele davon hast, dann mache nach einen. Ich würde da meinen Mann auch mal wecken. Das wäre einfach super schön.

Das ist halt das Problem. Es hängt wohl wirklich nur vom eigenen Gerät ab und nicht, was die Masse als gut findet.

Ja, könnte, muss aber nicht. Das kann man aber nur beim FA klären lassen.

Aldi hat wieder eine Singer ab nächste Woche und ALDI bietet drei Jahre Garantie. Die von meiner Mutter nähen kein Jersey bzw sehr schlecht. Overlok ist bei ihr ganz schnell kaputt gegangen also direkt nach der Garantie. Sie hat zwei oder drei und ein Nähzimmer, weil sie unterschiedliche für unterschiedliche Stoffe und Arbeitsschritte verwendet. Klar kann ich da immer mal nähen aber da muss ich hin. Bin dann eigentlich abhängig. Ich habe früher ganz viele Puppenkleider genäht, gehäckelt und gestrickt. Aber es ist schon 20 Jahre her. Dabei hatte ich ohne Schnittmuster genäht.

Lady, ich glaube ich werde erst alle Paar Monate benutzen. Also nichts im großen Stil. Wollte ein paar Puppenkleider nähen. Vielleicht hat Mausi dann mehr Lust mit den Puppen auch zu Hause zu spielen. Von richtigen Kleidung bin ich noch sehr weit entfernt.

Ich glaube ich bestelle auch ein Schutz Bezug bei meiner Mutter. Welche Nähmaschine würdet ihr für Einsteiger empfehlen. Haben nächste Woche eine bei Aldi und diese Woche bei Lidl und Penny. Ja, meine Mutter hat mehrere aber ich will eine eigene und mit ihr über eine Anschaffung nicht diskutieren.

Ich schreib mal jetzt hier. Habe wegen Erkältung seit zwei Wochen keinen Sport mehr gemacht. Mein Mann ist gerade Außerhalb also wird nur für Mausi gekocht. Sie steht auf Rührei, da geht es ganz schnell. Bin froh, dass ich diese Woche nicht mehr auf der Waage drauf habe. Letzte Woche habe ich es geschafft fünf Tage unter 77kg zu bleiben. Klingt jetzt total komisch aber ich freue mich, wenn ich eine halbwegs stabile Gewichtszahl erreiche. Auf das Essen muss ich echt extrem aufpassen, vor allem die bösen Kohlenhydrate. Wenn mein Mann da ist, dann versuche ich das Essen mit KH zu machen, die langfristig sind. Nach Diabeteshandbuch gehören Nudeln nicht dazu, sondern Kartoffeln, Reis und sonstige Körner. Ich mag Buchweizen und in der Suppe Perlgraupen. Wer es nicht kennt, kann die Omi fragen. Sie hat es gekocht. Wenn man Stress hat, dann ist es ganz schwer noch darauf zu achten, was man ißt. Da hatte ich vor einpaar Jahren mir "Schlank im Schlaf" für Berufstätige gekauft. Durchgelesen und für mich das passende rausgepickt. Da geht so einiges. Ich bin gerade auch total glücklich, dass mein Lieblingsmantel endlich zu geht (die Brust verschwindet hier etwas) und meine neue Hose braucht einen Gürtel. Einen schönen Gürtel musste ich wieder in die Kiste wegtun, weil mir kein Loch mehr passt, bin jetzt schlanker. Werde demnächst auch die Sachen weg packen, die mir zu groß sind. Verkaufen werde ich sie wohl nicht, wer weiß, wann ich sie wieder brauche. Klar ist mein Ziel nie wieder so viel wiegen, außer ich werde schwanger. Aber wer weiß, wie lange es noch dauert.

Ich gehe jetzt jeden Tag auf die Waage, falls ich es nicht vergesse. Mir hilft es mich zu motivieren und auch mal aufzupassen, was ich esse. Klingt jetzt voll nach Kontrollzwang. Es gibt wohl Studien, die belegen, dass wenn man sich täglich wiegt einen besseren Abnehmeffekt hat. Keine Ahnung ob das stimmt. Das habe ich erst vor zwei Wochen gelesen. Jeden Tag wiegen tue ich mich aber bereits seit sechs Monaten.

Odessa, ich kann dich so war von verstehen. Hatte ich ein ganzes Jahr lang. Dann habe ich mich an HA gewand und im mein Problem erklärt und dann habe ich die Abnahme unter der Aufsicht begonnen. Fach drei Monaten wurde klar, dass es wohl nicht funktioniert, weil ich eigentlich Dauerhunger hatte. Er hat mir jetzt Tropfen verschrieben, die dieses Gefühl etwas dämmen. Aber auch nicht immer. Es war für mich die Unterstützung, die ich brauchte für meinen ersten Kilo. Die meisten Essen mit diesen Tropfen so gut, wie nichts. Ich mache es nicht, weil ich mich eher dran gewöhnen will in Maßen zu essen und auch wirklich langfristig abnehmen ohne den Jojo Effekt.

76,3 hatte die ganze Woche mehr und gestern auch noch ganz viel Süßkram gegessen, weil ich so Lust drauf hatte.

Blümchen. Bei deinem Midiplan wäre jedem schlecht. Daumen sind weiterhin gedruckt.

Der Bezug ist total süß.