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Frauen in KiWu-Behandlung

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@celli: Ich hab keine Insulinresistenz aber ich versuche es jetzt trotzdem mal. Meine Waage wollte in den letzten Wochen ja gar nicht nach unten und ich hab ja nix zu verlieren!

@schneckchen: Die Trennkost sagt generell den Insulinspiegel niedrig halten und wenig Kohlenhydrate. Morgens gut Frühstücken mit Kohlenhydraten aber dann nicht mit Eiweiß wie Wurst und Käse sondern mit Marmelade, Honig oder Nutella. Dann entweder Mittags gemischt und nur Abends halt nur Eiweiß oder halt mittags und abends Eiweiß. Hauptsächlich muss man dann die Beilagen weg lassen, also Gemüse und Fleisch, aber keine Kartoffeln/Reis/Nudeln. Und halt nur 3 Mahlzeiten und nicht ständig was zwischendurch, weil der Insulinspiegel dann jedes Mal hochschießt. Also so mal ganz vereinfacht. Man kann berechnen, wieviel KH man am Tag essen darf usw. Das ist mir aber für den Anfang mal zu krass. Ich bemühe mich, mich an die Grundregeln zu halten und gut ist. Hab aber grad Quark mit Süßstoff gegessen und mach mir gleich trotzdem was Richtiges, hatte Hunger ohne Ende und Quark ist wohl bei Heißhunger auch erlaubt. Also ich ess nur, was mir schmeckt, muss mich halt dran gewöhnen, meine geliebten Beilagen abends zu streichen.

@Blümli: Tja, der Krümel brauch halt langsam Platz:abiggrin:

@nelson: Doofe Mens, echt blöd!!!!!

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@celli: Ich hab keine Insulinresistenz aber ich versuche es jetzt trotzdem mal. Meine Waage wollte in den letzten Wochen ja gar nicht nach unten und ich hab ja nix zu verlieren!

@schneckchen: Die Trennkost sagt generell den Insulinspiegel niedrig halten und wenig Kohlenhydrate. Morgens gut Frühstücken mit Kohlenhydraten aber dann nicht mit Eiweiß wie Wurst und Käse sondern mit Marmelade, Honig oder Nutella. Dann entweder Mittags gemischt und nur Abends halt nur Eiweiß oder halt mittags und abends Eiweiß. Hauptsächlich muss man dann die Beilagen weg lassen, also Gemüse und Fleisch, aber keine Kartoffeln/Reis/Nudeln. Und halt nur 3 Mahlzeiten und nicht ständig was zwischendurch, weil der Insulinspiegel dann jedes Mal hochschießt. Also so mal ganz vereinfacht. Man kann berechnen, wieviel KH man am Tag essen darf usw. Das ist mir aber für den Anfang mal zu krass. Ich bemühe mich, mich an die Grundregeln zu halten und gut ist. Hab aber grad Quark mit Süßstoff gegessen und mach mir gleich trotzdem was Richtiges, hatte Hunger ohne Ende und Quark ist wohl bei Heißhunger auch erlaubt. Also ich ess nur, was mir schmeckt, muss mich halt dran gewöhnen, meine geliebten Beilagen abends zu streichen.

@Blümli: Tja, der Krümel brauch halt langsam Platz:abiggrin:

@nelson: Doofe Mens, echt blöd!!!!!

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An die Trennkostdamen :lol: Habt ihr lust mit in den anderen Thread zu kommen? http://forum.adeba.de/ivf-fortpflanzung-medizinischer-hilfe/70434-erfolgreich-schwanger-trotz-pco-erfolgsgeschichte-ohne-hormontherapie.html Dort sind wir alle voll im Thema mit der Insulinkost :)

@celli. Wir haben nichts aktives getan um ss zu werden. Ich denke das wird auch so nix geben. Hab jetzt aktuell erst die Metformin und L-Thyroxin Therapie begonnen... und nen IUI gibt es erst nach dem Urlaub ;D

@schnecke: Bei Kathi war ich mit der 1.IUI ss und diesemal läuft auch alles anders. bei der ersten geplanten IUI ist das ei abgehauen und wir wussten nicht wie groß es ist, somit wurde die IUI abgesagt. die 2. IUI war dann auch erfolglos... Mein Mann will nur 3 IUI´s machen...wobei ich denke das ich ihn schon noch überzeugen könnte weiter zu machen. er hatte ja jetzt ne llaaaaaaange Pause. Eine IVF oder anderes kommt nicht in Frage.

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An die Trennkostdamen :lol: Habt ihr lust mit in den anderen Thread zu kommen? http://forum.adeba.de/ivf-fortpflanzung-medizinischer-hilfe/70434-erfolgreich-schwanger-trotz-pco-erfolgsgeschichte-ohne-hormontherapie.html Dort sind wir alle voll im Thema mit der Insulinkost :)

@celli. Wir haben nichts aktives getan um ss zu werden. Ich denke das wird auch so nix geben. Hab jetzt aktuell erst die Metformin und L-Thyroxin Therapie begonnen... und nen IUI gibt es erst nach dem Urlaub ;D

@schnecke: Bei Kathi war ich mit der 1.IUI ss und diesemal läuft auch alles anders. bei der ersten geplanten IUI ist das ei abgehauen und wir wussten nicht wie groß es ist, somit wurde die IUI abgesagt. die 2. IUI war dann auch erfolglos... Mein Mann will nur 3 IUI´s machen...wobei ich denke das ich ihn schon noch überzeugen könnte weiter zu machen. er hatte ja jetzt ne llaaaaaaange Pause. Eine IVF oder anderes kommt nicht in Frage.

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Ja, 16. SSW - krass. Obwohl, mittlerweile fängt schon wieder das Hibbeln zur 20. SSW an. Hab auch ein Problem damit, jetzt nur noch alle 4 Wochen zur FÄ zu dürfen.

Und Bäuchlein... Höhö! Da ist schon seit Jahren ein Bauch. Aber der untere Teil wird iwie fester, härter. Und die Hosen kneifen imme rmehr. Aber noch passe ich in meine normalen Sachen rein. Wenns aber bequemer sein soll, trag ich ne SS-Hose.

Denk aber, dass es noch ne Weile dauert, bis ich ss ausschau...

kurz reinschleich...

Blümchen, wenn du es merkst, dann ist es nicht mehr so schlimm mit den 4 Wochen :) außerdem ist ab 30. SSW der Rhythmus wieder 2wöchig :)

Und glaube mir, ich war auch nicht dünn vor der SS und es hat echt ne weile gedauert bis der Bauch plopp gemacht hat, aber er hat tatsächlich plopp gemacht - Ende Februar ging von einem Tag auf den anderen die Hose nicht mehr zu, da war ich Ende SSW17.

Also geh schonmal los und guck dir ein paar Klamotten aus.

Euch anderen wünsche ich weiterhin alles gute und viel Glück!!!!

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Ja, 16. SSW - krass. Obwohl, mittlerweile fängt schon wieder das Hibbeln zur 20. SSW an. Hab auch ein Problem damit, jetzt nur noch alle 4 Wochen zur FÄ zu dürfen.

Und Bäuchlein... Höhö! Da ist schon seit Jahren ein Bauch. Aber der untere Teil wird iwie fester, härter. Und die Hosen kneifen imme rmehr. Aber noch passe ich in meine normalen Sachen rein. Wenns aber bequemer sein soll, trag ich ne SS-Hose.

Denk aber, dass es noch ne Weile dauert, bis ich ss ausschau...

kurz reinschleich...

Blümchen, wenn du es merkst, dann ist es nicht mehr so schlimm mit den 4 Wochen :) außerdem ist ab 30. SSW der Rhythmus wieder 2wöchig :)

Und glaube mir, ich war auch nicht dünn vor der SS und es hat echt ne weile gedauert bis der Bauch plopp gemacht hat, aber er hat tatsächlich plopp gemacht - Ende Februar ging von einem Tag auf den anderen die Hose nicht mehr zu, da war ich Ende SSW17.

Also geh schonmal los und guck dir ein paar Klamotten aus.

Euch anderen wünsche ich weiterhin alles gute und viel Glück!!!!

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ich denke wenn sie bis mittwoch noch nciht da ist machen sie US

letzten mittwoch waren ja schon 2 tage die anzeichen für die blutung da mit wenigen tropfen und starkem unterleibsziehen, aber dann blieb sie doch aus, deswegen ja auch die blutuntersuchung mit dem hcg

ich denke mal es ist wieder eine zyste, war ja bei den letzten beiden malen auch so :( jeweils follikelzysten

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ich denke wenn sie bis mittwoch noch nciht da ist machen sie US

letzten mittwoch waren ja schon 2 tage die anzeichen für die blutung da mit wenigen tropfen und starkem unterleibsziehen, aber dann blieb sie doch aus, deswegen ja auch die blutuntersuchung mit dem hcg

ich denke mal es ist wieder eine zyste, war ja bei den letzten beiden malen auch so :( jeweils follikelzysten

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bei mir sind es nciht mal SB, sondern ganz klar nur wenige tropfen

die follikelzysten sind follikel, die nicht mit einem ei befüllt sind, die sich wie bei einer ss einnisten aber nur wasser beinhalten

irgendwann platzen die und fallen zusammen dann beginnt die blutung

auf dem US sind sie deutlich zu sehen

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bei mir sind es nciht mal SB, sondern ganz klar nur wenige tropfen

die follikelzysten sind follikel, die nicht mit einem ei befüllt sind, die sich wie bei einer ss einnisten aber nur wasser beinhalten

irgendwann platzen die und fallen zusammen dann beginnt die blutung

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@kirschi: ich habe keine ahnung, bisher musste das noch nie gemacht werden

bisher waren sie auf dem US dann immer schon zusammengefallen und kurz drauf (1-2Tage) später kam sie dann

beim ersten mal habe ich 50tage gewartet, war noch vor kiwuZ behandlung und dachte ich bin schwanger, nachdem aber 3 tests (CB) negativ sagten war ich bei meiner FÄ, die dann die zyste auf dem US sah, da war die aber schon eingefallen. meine FA meinte damals ich soll noch 3 tage warten wenn nicht löst sie die mens aus, aber schon am nächsten tag kam sie dann

@babe: ja das ist der reine nervenkrieg, ich bin nur noch gereizt, könnte ständig los heulen, weil immer alles schief gehen muss, nichts kann auch nur einmal nach plan laufen :(

aber auch das werden wir schaffen, mein mann ist eine wirklich große hilfe und schafft es immer wieder mit seinem optimismus mich aufzubauen, oh mein gott, ich liebe ihn so sehr. und das alleine zählt

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