täglich viel Lust und wenig Frust - der Butterberg wird wachsen!!

[Linda]

vesper ohne brot, was isst du dann? nur den belag?

ich wra gestern abend nicht artig *tüdeldü* aber heut und morgen wird streng gezählt, vielleicht schaff ich die 7 ja noch bis mittwoch, noch 900 gramm *gggg*

[Klopfer]

Ich mach mir zb abends Paprika, Tomate, Karotte oder auch Kohlrabi (je nach Laune) dazu ein Stück Käse und oder auch nen leckern Schinken. Ich bin ein Schwabe Wir essen die Wurst auch ohne Brot

Mach mir zu der Rohkost nen Frischkäse Dip.

[Linda]

mmh das ist auch ne idee. ich vertrag rohkost im moment magentechnisch noch nicht, aber merk ich mir mal.

ach brotzeit, ich weiß noch in bayern, die leckeren brotzeiten im biergarten..herrlich. sowas kriegt im ruhrpott keiner anständig hin

[Lady]

Ich komm aus dem Norden und esse auch gern mal ne Packung Schinken oder hähnchenbrust(Aufschnitt) pur, oder ganz lecker fol Epi hauchfein

@blümchen, isst du deine Punkte? Und das Wochenextra?

[Monja]

also ich liebe abends (ausser den schon genannten sachen ^^ ) gemischten salat mit z.b. gurke, tomate, blattsalat, käse, kochschinken und/oder fisch, putenstreifen, kräutern und gewürzen mit jogurtdressing *schmatz

[Sonnenblume1981]

Die letzten Tage hab ich immer ans Extra gehen müssen - mir haben die täglichen Punkte nicht gereicht.

Ich glaub, ich muss neben WW auch noch auf KH achten. Vorallem abends.

Es will grad gar nicht so. War wohl verwöhnt, dass ich recht schnell nach der Geburt 5 KG wengiger als vor der SS drauf hatte. Gut, davon sind 2 ja wieder da... Nun pendel ich ewig um die 92 kg!

[Klopfer]

Blümchen, es geht auch ne Weile bis die Hormone wieder normal sind. Das macht meistens auch ganz viel aus. Ich weiß geduld ist nicht so meins und bestimmt auch nicht so deins, aber das mußte jetzt haben. Das wird schon

[Sonnenblume1981]

Geduld?! Was ist das? ;-)

Naja, hätte ja auch wirklich schlimmer kommen können... Aber nun will ich doch endlich wieder weniger wiegen.

[Linda]

ich kann abends vor meinem wiegetag auch nicht mehr so viel essen, selbst wenn ich punkte noch habe, ich ess wohl die punkte, aber über den tag verteilt, könnte da keinen tag machen an dem ich abends den großteil meiner punkte esse.

dafür sind die zusatzpunkte doch auch

[Turtle09]

Tjoa.... ich hatte eine Woche nach der Geburt 4 Kilo weniger als zu Beginn der SS. Und hab dann in der Stillzeit insgesamt 13 kg zugenommen. *puh*

Ich hätte es mal wie Du machen und mehr darauf achten sollen. Wenn sich die Hormone normalisieren, geht es mit dem Gewicht besser runter, ganz bestimmt. Dann nimmt auch der Heißhunger ab.

[SusiSanne]

Ja da sagt ihr was, Gedult hab ich auch nicht. Irgendwie war ich wohl etwas verwöhnt vom letzen mal, da sind die Pfunde nur so gepurzelt.

Naja diesmal gehts sowas von langsam, aber hauptsache es geht was runter.

[Lady]

Blümchen ich war innerhalb kürzester zeit von 108 (gewogen am 1.tag zu Hause nach der Geburt) bei 97kg, die hatte ich Mitte September und dann war ewig Stillstand, ich konnte machen was ich wollte. Und dann purzelten innerhalb einer Woche ich glaube 3 kg oder 3,5kg (da war ich hier butterkönigin ) dann hing ich wieder ewig zwischen 94&92 und es wollte nicht wirklich runter, das hat dann bis Anfang Dezember gedauert bis ich U90 war zwischendurch ging's hoch und runter oder Stillstand oder eben nur mal 100gr runter. Jetzt kämpfe ich mich hoffentlich an die 85kg heran, und es dauert.

Ich hab bei WW gelesen, das man das mit dem Wochenextra ausprobieren muss, man soll es eigentlich essen soll aber gucken wie es am besten klappt. Wenn du alles isst und du nimmst ab ist das gut wenn du aber kaum was abnimmst musst du vielleicht doch etwas davon verfallen lassen, oder oder oder, gibt ja 100 Varianten. Und trinken, mir ist aufgefallen, je mehr ich trinke, desto besser purzeln die Grämmchen und ganz viele davon sind auch 1kg

Ich habe übrigens mit 93kg die SS begonnen.

Bearbeitet 30. Januar 2012 von ~*~Lady~*~

[Klopfer]

ch hab momentan auch irgendwie Magenprobleme und muß mich regelrecht zum essen zwingen und egal was ich esse, mir ist sowas von übel. Das ist irgendwie auch nicht besser. Man sollte sich ja wenigstens freuen was essen zu können.

[Lady]

Hasi, eventuell Magen/ Darm - geht gerade extrem um.

Bei meiner Schwester fing das so an letzte Woche und wurde dann ziemlich schlimm.

[Klopfer]

mir gehts eigentlich so echt gut, nur nach dem Essen ist mir sowas von schlecht.

[Lady]

Hmmm, wenns nicht besser geht, husch husch zum Arzt.

[Womba]

Das klingt nach ner beginnenden Gastritis oder Gallenproblemen...

[Linda]

kann mich nur anschließen, meine gastritis fing genauso an. aber damit hab ich die ersten 3 kilo von selber runterbekommen, man muss es positiv sehen

[Klopfer]

Das klingt nach ner beginnenden Gastritis oder Gallenproblemen...

na prima.

[Womba]

Jep, ab zum Doc!

[Klopfer]

Hat man da nicht auch Bauchweh?? Ich hab das ja alles nicht! Ich willl nicht zum Aaaazzzzt. Da muß ich immer so lang warten und ich hab kein Babysitter.

[SusiSanne]

Caro nimm die kids mit, dann gehts zumindest bei uns hier immer ganz schnell. ich würd das auch untersuchen lassen, mit sowas ist nicht zu spaßen!

[Klopfer]

Also heut gehts definiv nicht. Wenns morgen nicht besser ist werd ich mal beim Doc anrufen.

[Womba]

Tu das...

Zu Beginn hast keine Schmerzen, in der Magenschleimhaut sind keine Schmerzrezeptoren. Erst wenn die kaputt ist, fängts an weh zu tun...

[Klopfer]

Ahh ok