April/Mai Hibbler im Abnehmfieber.......

[Binki]

Hallo Mädels!!!!

Wenns niemand macht mach ichs

Also ich will ja auch ein paar Pfunde verlieren hab seid der Hochzeit fast 10kg zugenommen schön schleichend und nu solls vor der SS wieder bissi nach unten gehen wer macht mit und wie macht ihr´s

Ich mit Molkeshakes.... ersetze mein Essen damit bis aufs Mittagessen da ess ich normal.

LG

[Lenchen82]

Also ich bin auch dabei... Muss mir aber noch ein Konzeot überlegen, wie ich vorgehe, damit ich es wirklich durchhalte...

Mit Molkeshakes könnte ich das nicht...

Stimmt es eigentlich, dass man während der SS keine Diät machen soll..

Wann fangen wir denn an, sofort??

GLG

[Zaubermaus2000_de]

Hier!!!!

Ich mach mit!!!!

Bei mir sind 6 Kilo zu viel, die hab ich über die letzten 3 Jahre langsam zugenommen, sitzen fast nur am Poppes, Hüfte und Bauch.

Ich geh seit Wochen in die Muckibude (dort jeweil 3/4 Stunde Ausdauertraining und 3/4 Stunde Muskelaufbau) und Abends gibts keine KH mehr.

Abgenommen hab ich avon noch nicht, wenns die nächsten 2 Wochen immernoch nicht vorwärts geht werd ich mich mal über WW informieren.

[Kozma82]

Juhu Ihr lieben..........................

Supi Idee..... *TOLL*

[Kozma82]

Ähmmmmmmm

Viel zu früh abgeschickt:D

Also Ich hab noch ca. 25 Kg vor mir, wenn ich Schwanger werde mach Ich danach sofort weiter....

Hab bis Jetzt 17Kg über WW abgenommen und bleib auch dabei.

Abnehmen sollte nicht in ein Ich darf das nicht oder das nicht Essen verfallen dann verliert man nämlich voll schnell die Lust dran.

Ich plan mir meinen schokoriegel voll mit ein oder mal n Eis oder so:D Hat bis jetzt ganz gut geklappt. Man darf halt keine wunder erwarten.

mfg diana

[Kozma82]

@ Zaubermaus..........

Wenn du jetzt erst mit sport angefangen hast ist das Normal, manche nehmen sogar erstmal zu bevor sie abnehmen vom Sport ls... Hatten wir gestern auch drüber gesprochen bein treffen. ist wegen einlagerungen in den Muskeln.

mfg diana

[Zaubermaus2000_de]

Ich weiß von meiner Cousine das WW gut funktioniert, ich kann mich nur noch nicht recht mit der Punktzählerei anfreunden... außerdem wiederstrebt mir die Beitragsgebühr... sowas kann ich nicht leiden... *motz*

[Zaubermaus2000_de]

@ Zaubermaus..........

Wenn du jetzt erst mit sport angefangen hast ist das Normal, manche nehmen sogar erstmal zu bevor sie abnehmen vom Sport ls... Hatten wir gestern auch drüber gesprochen bein treffen. ist wegen einlagerungen in den Muskeln.

mfg diana

Ich mach ja nicht erst seit jetzt Sport... Angefangen hab ich im Juli 2007 aber da waren immermal wieder Pausen dazwischen wg. krank und Urlaub... ich merke das ich Muskeln aufgebaut habe aber die Fettschicht darüber bekomme ich einfach nicht weg. Meine Ausdauer hat sich sehr verbessert aber zur Zeit muß ich beim Laufen leider eine Zwangspause einlegen weil meine Sehne am linken Bein weh tut. Werd jetzt mal wieder auf den Crosstrainer gehen, mal schauen wie mir das bekommt.

[Kozma82]

@ Zauermaus.............. Du musst ja nicht zu den treffen gehen ls.... Vieles kannst online erfahren und matrial gibts zurnot bei ebay.

[Zaubermaus2000_de]

Aber auch online muß man einen Beitrag zahlen... hm, mal sehen. Ich liebäugle ja schon ne Weile damit... mal schauen vielleicht hilft mir auch meine Cousine weiter.

Es ist auch nicht ganz so einfach mit den Punkten denn wir kriegen auf Arbeit Mittagessen geliefert und ich bin zu bequem mir zuhause was extra was nach WW zu kochen.

[Kozma82]

Zaubermaus.........

Es gibt ja nun neue Sachen bei den WW.

Zbsp. die 18 Sattmacher und so... Da hast zum Bespiel für bestimmte Produkt (Kartoffeln, nudeln; Fisch, Fleich) ne feste punkte zahl das pro Mahlzeit so viel wie du willst essen kannst. wo nur soße oder so zurrechnen musst und vieles hat ja null punkte wie obst und Gemüse für Zwischendurch.

[abendstern73]

Hallo alle zusammen,

super Idee und ich mache auch gleich mit :-). Bei mir sind leider fünf Kilo zuviel, probiere zwar in letzter Zeit etwas auf meine Ernährung zu achten, aber es will einfach nicht so ganz klappen. Ich werde wieder bewusst auf Industriezucker und KH verzichten, habe damit schon mal 20 kg abgenommen, also hoffe ich es klappt wieder :-). Vielleicht kann ich mich auch wieder mehr aufraffen und gehe öfters zum sporteln, lasse ich zur Zeit sehr schleifen, bin irgendwie immer so ko.

LG Abendstern

[Binki]

Huhu

Na da sind ja doch ein paar zusammen gekommen

Also ich hab mit WW immer zugenommen die ersten Wochen schön abgenommen und dann schlagartig zu ich versteh es nicht.... zumal auch mir das wiegen und Punkte zählen zum Hals heraus hing aber ich kenn viele die damit sehr gute Erfolge hatten.

Wer weiß vielleicht nach ET start ich nochmal nen Versuch....

Solang mach die Shakes ist einfach und ich brauch nichts denken *gg*

Also Startgewicht/ Kampfgewicht heute Morgen 73.4kg *schäm*

LG

[Zaubermaus2000_de]

Ich starte mit meinem Mittwoch-Gewicht... 70,4kg *grml*

[abendstern73]

Muss erst mal neue Batterien für meine Waage holen, wollte mich diese Woche wieder wiegen und da ging sie nicht mehr, letzte Woche hatte ich 64 kg.

[Binki]

Hallöchen

Wie groß seid ihr zum Gewicht?

Ich bin 1.65m klein bei 73kg *schäm* hab sogar mehr zugenommen!!!! Hatte bei unserer Hochzeit 57kg :eek:

Werd mir jetzt mein Abendshake machen *jami* Vanille oder Schocko????

Hmmmmm ich glaub eher Schocko

LG

[Gast ~Lady~]

da simmer dabei

juhu ich bin nicht dieeinzige die diätelt *freu*

ich mach auch ww im alleingang un dhabe doch sage und schreibe 400 gr in der 1.woche abgenommen

wiege derzeit 84 kg und möchte irgendwann wieder auf 65 sein. aber das darf auch ruhig nach der ss passieren

[Kozma82]

Also Ich hab mich von nem Kampfgewicht von 114,5 KG auf 96 KG in knapp 9 Mon runter bekommen.

bin 1,75 und möchte auf ca. 70-77 KG noch runter.... Gegen eine SS hab Ich auch nix einzuwenden dann gehts danach halt erst weiter.

Ich komm mit WW ganz gut zurecht, mir fehlt manchmal einfach die Disziplien:o Hab Gestern treffen gehasbt und in den letzten beiden Wochen hat sich nix getan +-0 bin Ich geblieben.............

mfg Diana

[Gast ~Lady~]

mensch Kozma, das ist ja schonmal ordentlich.

herzlichen glückwunsch.

und +- 0 ist besser als +

das mit der disziplin kenne ich nur zugut.

[Kozma82]

Danke dir Lady...............

Nächsten Do muss sich die Wage aber wieder nach unten bewegen:D

Hab Ich mir fest vorgenommen!

Lady, wie schafffen das schon und vielleicht bringen uns ein paar weniger pfunde näher an unseren Wunsch:rolleyes:

mfg Diana

[Gast ~Lady~]

ja das wäre sehr schön

[Kozma82]

Sag mal Lady hattest denn schon deinen ES????

Bin mal n bischen dichter an deine daten ran gerückt dank meinen ES:D

Zusammen pfundeverlieren und Hibbeln, na das hört sich dochb gut an:p

mfg Diana

[Gast ~Lady~]

sorry das c so spät antworte, aber mein c spezi mußte eben erstmal meinen pc reparieren

nee, ich denke ich habe heute oder morgen ES, aber da ich diese woche noch keinen Sex hatte, glaube ich eher nicht das es was wird.

ich hoffe noch auf heute abend

[CrushedIce]

Also ich bin auch dabei... mache auch WW seit 2 wochen und gehe auch ins Fitness seit 1 woche.... habe schon 3 kg runter und es müssen noch 12 runter.....

[Gast ~Lady~]

ich sag ja immer sport ist mord

dazu kann ich mich ja nun gar nicht aufraffen.

ichhoffe, dass ich auch ohne sport ein paar kilochen schaffe