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Geschrieben

So heute hab ich wieder normal weiter gemacht mit einem Verbrauch von 175kcal ich möcht nicht wissen was morgen dann ist, der 2te Tag ist eigentlich immer der schlimmere :aredface: eigentlich wollte ich heute nix machen, fühl mich krank (Halsschmerzen). Hab dann aber doch den Schweinehund besiegt und fühl mich dafür jetzt auch besser:abiggrin:.

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Geschrieben

Naja ich merk schon das da was in mir kocht, es ist mir schon schwerer gefallen als sonst. Wobei ich sagen muss das es sich so langsam wirklich breit macht........die Nase geht zu und die Bronchien auch, wie ich das hasse. Ich könnte eine Wette eingehen das ich das WE im Bett verbringen kann oder schlafend auf dem Sofa, wenn die Kids wach sind.

Das schlimmste ist das ich weiß das ich somit die 30 Tage Vorgabe versau, das heißt wenn ich wieder fit bin alles nochmal von vorn:kloguck:

Geschrieben

Oh, das kenn ich. Und es war einer der diversen Gründe, warum ich nie eine 30 Tage Herausforderung geschafft habe.

Aber wenn man krank ist, sollte man es echt sein lassen mit dem Sport. Das ist nicht ganz ungefährlich.

Geschrieben

Ja Konstanz fehlt mir auch und der Bodensee :hehe: kleines Wortspiel

Was sind gute Ergebnisse Uta? Ich kenn mich damit leider nicht aus :redface:

Tja seit 4 Tagen hab ich nix mehr gemacht Wii mäßig, Freitag war ich so sauer das ich sogar ein schweres Workout geschafft hab, naja und dann kam Eselchen und ihre Backenzähne und mein armer kranker Mann mit seiner Männergrippe und seitdem sind die Nächte bääääää und ich so k.o. das ich den Hintern nimmer hoch bekomm für ne halbe Stunde Sport am Tag.

Fazit: Ich stell mich mal ins Eck und schäm mich

Geschrieben

Ne, da musste dich nicht in ne Ecke stellen.

*JaraausderEckezerr*

Also beim Bowling gibt es das perfekte Spiel (also nur Strikes) und dann hat man am Ende 300 Punkte. Männe hatte früher nen Schnitt um die 180 und ist da noch ordentlich entfernt von. Meiner ist aktuell bei 123 und das war halt auch schon mal deutlich besser. Ich glaub so um die 160 war mein Schnitt früher. Gestern waren wir auch und da sah es eigentlich ähnlich aus. Naja. Braucht halt alles seine Zeit, nech.

Geschrieben

*AusderEckekomm*

Übung macht den Meister, geht mir auch so wenn ich lange was nicht gemacht habe, da nehm ich mein Lieblings"sport" Wandern als Beispiel. Wir machen Winter über nix und im Frühling beim ersten Ausflug komm ich mir meist vor wie ne 90 jährige :acool: bin ja froh das ich kein Sauerstoffgerät brauch und dann in Südtirol im Sommer gehts beim ersten Tag auch nicht immer so toll, aber von Tag zu Tag besser.

Geschrieben

Na wie stehts?

Bei uns ist hier alles gesund, also hatt ich keine Ausrede (:awink:) und bin heute schwimmen gewesen.

Diesmal auch mit Uhr und voller Ausreizung der Zeit und da bin ich fein an die Grenze gegangen und hab mir zum Duschen etc. hinterher gerade mal ne Viertelstunde gelassen. Na ganz trocken hab ich meine Haare nicht bekommen, aber ausreichend. :lol:

Also grob geschätzt 35 Minuten Schwimmzeit und 60 Bahnen geschafft.

War aber auch wundervoll leer, vor allem zu Beginn. :abiggrin:

Geschrieben

Ich bin seit Montag jeden Tag um 19 Uhr ins Bett, Gliederschmerzen wie verrückt, Husten und Schüttelfrost also nicht rosig.

60 Bahnen in 35 Minuten :aeek: demnächst schreibste von 100 Bahnen

Geschrieben

Oh man, was grassiert denn da nur für ne Seuche. Behaltet die mal fein. Wollen wir hier nich haben.

Und 100 wäre schon cool, aber neeeeeee....

Das wären 1000 m mehr als jetzt. Äußerst unwahrschenlich.

Ich würd mich freuen, wen ich morgen keinen fiesen Muskelkater bekomme und es nächstes Mal wiederholen kann. :awink:

Und langfristig würd ich gern die 60 in 30 Minuten schaffen.

Geschrieben

Na dann stell mal die Mg Packung neben den Teller heute abend.

Aber ich finde mit 35 Minuten kannste auch zufrieden sein uund mit 60 Bahnen sowieso

Heute gehts etwas besser, aber von richtig fit bin ich noch ein wenig weg, weil die Bronchien noch nicht so wollen. Eselchen hat es ganz schlimm, ich denk immer das Kind erstickt mir so hat sie Husten. Morgen haben wir alle Termin beim Doc mal schauen was er spricht, sie hat es ja jetzt schon 2 Wochen :mad: das ist wirklich eine Seuche

Geschrieben

So heute morgen hab ich gleich mal Sport gemacht, nachdem es mir jetzt wieder gut geht. 1 Workout schwer mit 196kcal und ich wette das ich morgen Muskelkater hab *grrr*

amselchen wie gehts euch?

Uta biste noch fit und hatteste Muskelkater?

Geschrieben

Bin immer noch nicht wieder so richtig fit, deswegen muss der Sport noch ein bisschen warten, auch wenn mich das nervt.

Freut mich, dass es dir wieder besser geht. Muskelkater ist doch gar nicht so schlecht, dann weiß man wenigstens, dass man was getan hat :abiggrin:.

Geschrieben

Jupp, bin noch fit und ein klein wenig Muskelkater gab es auch.

Am Freitag waren mir dann auch meine 10er Bowlinkugeln irgendwann einfach zu schwer und ich hab auf 9er gewechselt. Damit ging es dann. Mal gucken, wie es heute dann läuft. :asmile:

Geschrieben

Danke solsort :kuesschen: , ja Uta da sagste was die Bazillen raus schmeißen wenns so einfach wäre.

Na wenn Du nicht durchtrainiert bist wer dann? 60 Bahnen schwimmen und dann noch Bowling

Geschrieben

:lol:

Neeee, das ist einfach nur :uglygaga: von mir. :awink:

Ich hatte am Freitag wie gesagt nur Pudding statt Muskeln. :awink:

Nein, ich bin absolut nicht durchtrainiert, sonst würd ich nicht so schnaufen, wenn ich die Treppe hier im Haus hoch gelaufen bin. :lol:

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