Wiegeliste... unser Weg...

[Bibbi]

ok - akzeptiert

und hey, ich nehm doch ab ... hab ich rigendwo gesagt ich schluder die ganze Woche

nein nein, Sport kann ich nur nicht machen wegen meiner Blessuren und natürlich werd ich Mo, Di, Do und Fr artig sein

danach allerdings gibt es bis zu Stefs Geburtstag KEINE Ausnahme mehr... ich möcht bis dahin um die 8 kg schaffen... das klappt nur mit Bewegung und anhaltender Disziplin - ohne Ausnahme.

[**Sonnenstrahl**]

Gratulation, Bibbi!! Hauptsache, es geht abwärts- wie, ist doch egal.

Ich hab die Liste übrigens grad aktualisiert (und wahrscheinlich wieder alle naselang irgendwelche Butterpäckchen vergessen. ). Ich starte nochmal einen Apell:

Bitte, bitte gebt sowohl euer Gewicht als auch die Abnahme an!!!

Gerade mit der "Weihnachtsschluderei" ist da jetzt sicher das ein oder andere Gewicht konfus, weil ich nur ein reingerufenes "1kg weniger" notieren konnte...

[naddel220781]

mein ziel ist jetzt 60kg und mein Wiegetag ist jetzt Donnerstag

[Gast Magica deSpell]

Hab meinen Wiegetag vergessen:o

Werde mich aber dafür pflichtschuldigst diese Woche in strenge Klausur nehmen;)

[**Sonnenstrahl**]

mein ziel ist jetzt 60kg und mein Wiegetag ist jetzt Donnerstag

Ach Mist, sorry! Trag ich fix nach!

[cherry74]

Huhu Käthe...

änderst du bei mir bitte noch den Wiegetag auf Sa. und das Gesamtabgenommende stimmt nicht.

Ich danke dir.....

[Gast Jara]

Gratulation an alle die abgenommen haben und an Käthe und Bibbi gute Besserung

[hibbelige]

gratulation an alle die abgenommen haben

was bedeutet denn das sternchen hinter meiner gewichtsabnahme??????

[Gast Jara]

gratulation an alle die abgenommen haben

was bedeutet denn das sternchen hinter meiner gewichtsabnahme??????

Ich glauub pro 3 kg bekommt man einen Stern.

[hibbelige]

Ich glauub pro 3 kg bekommt man einen Stern.

ahhhhhh

danke schön

[**Sonnenstrahl**]

Huhu Käthe...

änderst du bei mir bitte noch den Wiegetag auf Sa. und das Gesamtabgenommende stimmt nicht.

Ich danke dir.....

Wie immer... mit dir hab ich's aber auch, oder? Deine Gesamtabnahme verschwitz ich IMMER.

Mach ich sofort!

Und ja, 3kg = *

Danke für die Besserungswünsche! Ich nehm jetzt Asthmaspray, es sollte aufwärts gehen!

[cherry74]

Wie immer... mit dir hab ich's aber auch, oder? Deine Gesamtabnahme verschwitz ich IMMER.

Mach ich sofort!

Und ja, 3kg = *

Danke für die Besserungswünsche! Ich nehm jetzt Asthmaspray, es sollte aufwärts gehen!

Das macht doch nichts, vllt liegts auch daran das das Gewicht die letzte Zeit in die falsche Richtung ging

Aber ich hab ja nu Weihnachten die Wii + Balance Board bekommen, da kann es ja nur besser werden.

Bei meinem Sohn hat das Cortisonspray sehr geholfen, er musste es 6 wochen nehmen...in Combi mit Salbutamol bei Bedarf.......jetzt nimmt er es nur noch, wenn er einen Infekt hat.

ich hoffe das sich bei dir kein Dauerasthma entwickelt.

Gute Besserung an alle Kränkelnden

[**Sonnenstrahl**]

Das macht doch nichts, vllt liegts auch daran das das Gewicht die letzte Zeit in die falsche Richtung ging

Aber ich hab ja nu Weihnachten die Wii + Balance Board bekommen, da kann es ja nur besser werden.

Bei meinem Sohn hat das Cortisonspray sehr geholfen, er musste es 6 wochen nehmen...in Combi mit Salbutamol bei Bedarf.......jetzt nimmt er es nur noch, wenn er einen Infekt hat.

ich hoffe das sich bei dir kein Dauerasthma entwickelt.

Gute Besserung an alle Kränkelnden

Ja, cool! Viel SPaß beim SPorteln! Ich muss auch wieder ... dringend... *seufz*

Komischer Weise ist kein Cortison drin, sondern es hat Budesonid als Wirkstoff... keine Ahnung, ich nehme das mal so hin und hoffe, dass es besser wird! Auf jeden Fall lässt das Spannungsgefühl und die Lungenschmerzen nach, das klingt schonmal gut!

Immerhin will ich am 29.05. den 5km-Matjes-Lauf in Emden mitrennen. Das MUSS klappen!!!

[Linda]

mensch ich hab gestern mal in meinen mutterpass gesehen...jetzt von nils schwangerschaft...liebe güte 103 kilo 4 tage vor der geburt

beim arzt gestartet bin ich mit 79,3, das ist dann jetzt wohl alles runter von nils schwangerschaft und das in 7 monaten *freu*

außerdem wurde mir heute morgen deutlich warum ich letzte woche auf einmal ne zunahme hier zu hause hatte.

milchbrötchen haben ja zwei punkte. ich kauf immer die eingepackten. hab letzte woche täglich 2 stück gegessen und mir vier punkte berechnet dafür.

heute ess ich grad so das zweite und les auf einmal auf der vorderseite die daten

1 hat 2,7 punkte also hab ich mit zwei brötchen 5,5 punkte gefuttert und mir dann täglich 1,5 zu wenig berechnet.

somit hatte ich heute schon 9 zum frühstück gaanz toll.

naja morgen ist wiegetag, bin schon gespannt, hoffe die woche hat was gebracht dann

[**Sonnenstrahl**]

Respekt, das ist keine lange Zeit dafür!!!

Ich habe mich vor einer Weile soooo geärgert! Ich bin bei Rahel mit 90kg gestartet, habe kurz vor ET so 107kg gehabt und am 04.04. (Rahel ist am 26.03. geb.) hatte ich 92kg. Und dann habe ich wirklich in reichlich 2 JAhren wieder bis 100,2kg hochgefressen. WIe dämlich, oder?!

Das mit den Milchbrötchen ist heftig! Ich bin ja eindeutig für entweder einheitliche Portionsgrößenangaben auf der Vorderseite (also z.B. 100g oder was) oder für eine AMpelkennzeichnung! Ich finde, man wird als Verbraucher soooo in die Irre geführt!!

[Linda]

freu mich so. alles von nils schwangerschaft weg

78,3

1,3 Kilo runter, in 10 tagen allerdings, nich?

punkte gespart für meine pizza heut hab ich nich geschafft aber was solls.

[Bibbi]

Glückwunsch Linda!

[hibbelige]

Hey Linda ...

herzlichen Glückwunsch!!!!:):)

und was steckste dir jetzt für ein Ziel??

grüße,

tina

[hibbelige]

soooo

stand eben auf der Waage uuuuuuund:

tatatataaaaaaaaa

-800gr

jetziges Gewicht: 78,5kg!!

neues Ziel: 75kg

Wiegetag bleibt Mittwoch!

*ick freu mich*

güße,

tina

[naddel220781]

Glückwunsch an alle, bin morgen wieder drann mach dem vielen Kuchen letzte Woche denk ich nicht das sich was getan hat nun ja werds ja morgen sehen

[**Sonnenstrahl**]

Wow, Glückwunsch euch beiden!!!

Ich hatte gestern einen Einbruch... 6 Schokobons, 2 Backcamenberts und 2 Scheiben selbstgemachtes Müslibrot (das ist immer mein Verderben, das ist SO lecker, das gibt's gar nicht!). Klasse, oder? Naja... heute doppelter Elan, vllt. schaff ich ja ein bissi Sport heute Abend!

[Left]

Glückwunsch, ihr Abnehmer!

Ich gehöre diese Woche zur anderen Seite 65,8kg +600g. Das war aber wohl auch nach M-D-Infekt klar. Endlich wieder mal normal essen, da musste es ja raufgehen. Nächste Woche wirds besser .

Bearbeitet 13. Januar 2010 von Left

[MamaStina]

Glückwunsch, Linda!

Ich vermelde Stagnation: 65 Kilo.

Ist aber okay, weil ich die letzten Tage (nach meiner MD-Genesung, yippieh!) ein bissl geschlemmt habe und gestern Abend mit meinem Schatz eine wunderbare Flasche Merlot vernichtet habe. Von daher passt das und heute abend mach ich mal einen vernünftigen Essensplan für die nächsten Wochen. (Hab letzte Woche die "Brigitte" gekauft mit den neuen Diät-Rezepten - find die Sachen immer so lecker!!!)

[Dragonfly76]

Herzlichen Glückwunsch an alle Abnehmer...

ich vermelde mickrige -100 g...das habe ich gar net verstanden...motiviert mich nicht gerade und die Woche war gut jedenfalls habe ich es so empfunden...

[Linda]

Hey Linda ...

herzlichen Glückwunsch!!!!:):)

und was steckste dir jetzt für ein Ziel??

grüße,

tina

erstmal 75, dann 70, immer so 5er schritte.

heut gabs erstmal erstmal stollen und heut abend ja pizza zum hausfrauen-start

mensch 100 gramm motivieren natürlich nicht, aber das hat man schon mal *tröst*