Wiegeliste... unser Weg...

[Womba]

Ne, das wäre nicht gekommen...

Aber was wohl ein Problem ist, ist, dass die ganzen Schadstoffe im Körper in den Fettzellen gebunkert werden und beim Abnehmen dann notgedrungen auch in die Milch übergehen. Solang du aber "normal" ist, ist das aber kein Problem! 2,5 kg ist in der "ersten" Woche mit gesunder Ernährung ja nicht ungewöhnlich viel, das meiste is ja normal Wasser... Versteht ihr, was ich sagen will? Bin etwas konfus heut...

Bei mir is glaub in der Stillzeit nix rauf und nix runter, danach viel runter und noch mehr wieder rauf...

[Lady]

Hätte ja sein können, man wird ja teilweise komisch angeguckt, sowohl wenn man zunimmt als auch in anderen Situationen abnimmt, war nicht böse gemeint, wollte nur schonmal vorsichtshalber den Wind aus den Segeln nehmen

Ich hab seit der Geburt knapp 20 kg abgenommen, davon waren ca. 12-14 kg Wasser da ich bis zur 36.ssw nur 8,5 kg zugenommen habe. Also bei mir läuft das schon seit 8 Wochen auch die Ernährung ist nicht anders. Vielleicht gehöre ich zu den Frauen die durchs stillen abnehmen, also traurig wäre ich nicht

[Klopfer]

Lady, war bei mir ja auch so. NAch Lotta hab ich so viel abgenommen und ich hoffe einfach das es diesmal auch so klappt

[Rapido]

Das mit den PNs wäre lieb, also bitte nochmal alle Daten an mich per PN! Danke!

[Rapido]

Bibbi, das hoffe ich auch. Naja, ich habe 2011 mit 120 kg begonnen.... langsam langsam, dann bin ich nächsten Sommer schon viel weiter. Und in 1,5 Wochen starte ich ein einjähriges Programm unter ärztlicher und psychologischer Begleitung. Schauen wir mal, wo mich das in einem Jahr hingeführt hat.

die Zielgewicht?

[Rapido]

Womba, willst du wieder drauf! Dann bitte alle Daten!

[Rapido]

UNSERE ERFOLGE AUF EINEN

BLICK!!!!

Bitte tragt euer aktuelles Gewicht jede Woche hier ein, Rapido wird die Liste dann aktualisieren...

die Woche geht von Mo-So

Abschluss am 16.10 (27.03, 24.04, 01.05, 03.07, 10.07, 17.07, 24.07, 18.09)

Rapido

Startgewicht: 72 kg - Ziel: 60 kg - Gewicht aktuell: 64 kg

letzter Wiegetag (Fr): + 0 kg

Butterberg aktuelle Woche: 0 P. Butter und 0 T. Schoki

gesamt: 32 P. Butter und 0 T. Schoki (8 kg **)

Lady

Startgewicht: 97 kg - Ziel: 89,9 kg - Gewicht Aktuell: 94,5 kg

letzter Wiegetag (Fr): -2,5 kg

Butterberg aktuelle Woche : 10 P. Butter und 0 T. Schoki

gesamt: 10 P. Butter und 0 T. Schoki (2,5 kg)

Darkflower

Startgewicht: 86,9 kg - Ziel: 75 kg - Gewicht Aktuell: 82,9 kg

letzter Wiegetag (Sa): - 0,6 kg

Butterberg aktuelle Woche : 2 P. Butter und 1 T. Schoki

gesamt: 16 P. Butter und 0 T. Schoki (4,0 kg *)

Danny1981

Startgewicht: 81,8 kg - Ziel: 79,9 kg - Gewicht Aktuell: 81,8 kg

letzter Wiegetag (Mi): 0 kg

Butterberg aktuelle Woche : 0 P. Butter und 0 T. Schoki

gesamt: 0 P. Butter und 0 T. Schoki (0 kg)

Bibbi

Startgewicht: 78,6 kg - Ziel: 77,7 kg - Gewicht Aktuell: 78,6 kg

letzter Wiegetag (Do): 0 kg

Butterberg aktuelle Woche : 0 P. Butter und 0 T. Schoki

gesamt: 0 P. Butter und 0 T. Schoki (0 kg)

Turtle09

Startgewicht: 108,4 kg - Ziel: 80 kg - Gewicht Aktuell: 108,4 kg

letzter Wiegetag (Do): 0 kg

Butterberg aktuelle Woche : 0 P. Butter und 0 T. Schoki

gesamt: 0 P. Butter und 0 T. Schoki (0 kg)

Klopfer

Startgewicht: 89,7 kg - Ziel: 80 kg - Gewicht Aktuell: 89,7 kg

letzter Wiegetag (Do): - 0,9 kg

Butterberg aktuelle Woche : 7 P. Butter und 1,5 T. Schoki

gesamt: 18 P. Butter und 2 T. Schoki (4,7 kg *)

Mausi08

Startgewicht: 86,8 kg - Ziel: 65 kg - Gewicht Aktuell: 86,8 kg

letzter Wiegetag (Mi): 0 kg

Butterberg aktuelle Woche : 0 P. Butter und 0 T. Schoki

gesamt: 0 P. Butter und 0 T. Schoki (0 kg)

Zuwachs Butterberg abgeschlossene Wiegewoche:

Es gehen 10 P.Butter und 0 T. Schoki (2,5 kg) auf den Berg

Gratulation an alle Beteiligten!

Gesamthöhe Butterberg:

der Berg ist bereits 1120 P. Butter und 0 T. Schoki und hoch! (280 kg ) Weiter so!! Er wächst und wächst ...

Butterkönigin der Woche: Lady

wer unentschuldigt länger als 3 Wochen kein Ergebnis angibt, wird aus der Liste gestrichen...

Fehler bitte ich zu entschuldigen, sagt mir Bescheid und ich korrigiere es!

Bearbeitet 16. Oktober 2011 von Rapido

[Bibbi]

pfft - 0 kg gesamt abgenommen ... das nehm ich persönlich

danke Pia für die Mühe.

[Turtle09]

Danke Pia! Und 80 kg als Zielgewicht hört sich sehr gut an!

[Danny1981]

Danke fürs aktualisieren der Liste Pia

[hibbelige]

hey ich würde auch gerne wieder mit drauf ... nur hat sich meine Waage immer noch nicht angefunden!

Auf meine Frage hin (an meinen Freund gerichtet) wo sie sei, meinte er: "die brauchst du nicht!"

eeehm ... ich muss ihn noch einmal löchern, denke ja er hat sie auf den Boden verfrachtet!

VG tina

[Rapido]

Bibbi, ich hab doch gesagt, ich fang mit der LIste nochmal ganz von vorne an! Wenn du dein komplettes Ausgangsgewicht willst, dann musst du mir das nochmal sagen!

[Rapido]

UNSERE ERFOLGE AUF EINEN

BLICK!!!!

Bitte tragt euer aktuelles Gewicht jede Woche hier ein, Rapido wird die Liste dann aktualisieren...

die Woche geht von Mo-So

Abschluss am 16.10 (27.03, 24.04, 01.05, 03.07, 10.07, 17.07, 24.07, 18.09)

Rapido

Startgewicht: 72 kg - Ziel: 60 kg - Gewicht aktuell: 64 kg

letzter Wiegetag (Fr): + 0 kg

Butterberg aktuelle Woche: 0 P. Butter und 0 T. Schoki

gesamt: 32 P. Butter und 0 T. Schoki (8 kg **)

Lady

Startgewicht: 97 kg - Ziel: 89,9 kg - Gewicht Aktuell: 94,5 kg

letzter Wiegetag (Fr): -2,5 kg

Butterberg aktuelle Woche : 10 P. Butter und 0 T. Schoki

gesamt: 10 P. Butter und 0 T. Schoki (2,5 kg)

Darkflower

Startgewicht: 86,9 kg - Ziel: 75 kg - Gewicht Aktuell: 82,9 kg

letzter Wiegetag (Sa): - 0,6 kg

Butterberg aktuelle Woche : 2 P. Butter und 1 T. Schoki

gesamt: 16 P. Butter und 0 T. Schoki (4,0 kg *)

Danny1981

Startgewicht: 81,8 kg - Ziel: 79,9 kg - Gewicht Aktuell: 81,8 kg

letzter Wiegetag (Mi): 0 kg

Butterberg aktuelle Woche : 0 P. Butter und 0 T. Schoki

gesamt: 0 P. Butter und 0 T. Schoki (0 kg)

Bibbi

Startgewicht: 78,6 kg - Ziel: 77,7 kg - Gewicht Aktuell: 78,6 kg

letzter Wiegetag (Do): 0 kg

Butterberg aktuelle Woche : 0 P. Butter und 0 T. Schoki

gesamt: 0 P. Butter und 0 T. Schoki (0 kg)

Turtle09

Startgewicht: 108,4 kg - Ziel: 80 kg - Gewicht Aktuell: 108,4 kg

letzter Wiegetag (Do): 0 kg

Butterberg aktuelle Woche : 0 P. Butter und 0 T. Schoki

gesamt: 0 P. Butter und 0 T. Schoki (0 kg)

Klopfer

Startgewicht: 89,7 kg - Ziel: 80 kg - Gewicht Aktuell: 89,7 kg

letzter Wiegetag (Do): 0 kg

Butterberg aktuelle Woche : 0 P. Butter und 0 T. Schoki

gesamt: 0 P. Butter und 0 T. Schoki (0 kg)

Mausi08

Startgewicht: 86,8 kg - Ziel: 65 kg - Gewicht Aktuell: 86,8 kg

letzter Wiegetag (Mi): 0 kg

Butterberg aktuelle Woche : 0 P. Butter und 0 T. Schoki

gesamt: 0 P. Butter und 0 T. Schoki (0 kg)

Zuwachs Butterberg abgeschlossene Wiegewoche:

Es gehen 10 P.Butter und 0 T. Schoki (2,5 kg) auf den Berg

Gratulation an alle Beteiligten!

Gesamthöhe Butterberg:

der Berg ist bereits 1120 P. Butter und 0 T. Schoki und hoch! (280 kg ) Weiter so!! Er wächst und wächst ...

Butterkönigin der Woche: Lady

wer unentschuldigt länger als 3 Wochen kein Ergebnis angibt, wird aus der Liste gestrichen...

Fehler bitte ich zu entschuldigen, sagt mir Bescheid und ich korrigiere es!

[Womba]

Ne, Rapido, danke, aber ich glaub, im Moment mag ich nicht drauf... Das "Klick" fehlt im Moment total...

[Bibbi]

es gibt ne Quasselecke hier

ich habs von heute mittag bis jetzt mal dahin verschoben.... :abiggin:

http://forum.adeba.de/abnehmen/54598-taeglich-viel-lust-wenig-frust-butterberg-wachsen.html

[Rapido]

UNSERE ERFOLGE AUF EINEN

BLICK!!!!

Bitte tragt euer aktuelles Gewicht jede Woche hier ein, Rapido wird die Liste dann aktualisieren...

die Woche geht von Mo-So

Abschluss am 16.10 (27.03, 24.04, 01.05, 03.07, 10.07, 17.07, 24.07, 18.09)

Lady

Startgewicht: 97 kg - Ziel: 89,9 kg - Gewicht Aktuell: 94,5 kg

letzter Wiegetag (Fr): -2,5 kg

Butterberg aktuelle Woche : 10 P. Butter und 0 T. Schoki

gesamt: 10 P. Butter und 0 T. Schoki (2,5 kg)

Darkflower

Startgewicht: 86,9 kg - Ziel: 75 kg - Gewicht Aktuell: 82,9 kg

letzter Wiegetag (Sa): - 0,6 kg

Butterberg aktuelle Woche : 2 P. Butter und 1 T. Schoki

gesamt: 16 P. Butter und 0 T. Schoki (4,0 kg *)

Danny1981

Startgewicht: 81,8 kg - Ziel: 79,9 kg - Gewicht Aktuell: 81,8 kg

letzter Wiegetag (Mi): 0 kg

Butterberg aktuelle Woche : 0 P. Butter und 0 T. Schoki

gesamt: 0 P. Butter und 0 T. Schoki (0 kg)

Bibbi

Startgewicht: 78,6 kg - Ziel: 77,7 kg - Gewicht Aktuell: 78,6 kg

letzter Wiegetag (Do): 0 kg

Butterberg aktuelle Woche : 0 P. Butter und 0 T. Schoki

gesamt: 0 P. Butter und 0 T. Schoki (0 kg)

Turtle09

Startgewicht: 108,4 kg - Ziel: 80 kg - Gewicht Aktuell: 108,4 kg

letzter Wiegetag (Do): 0 kg

Butterberg aktuelle Woche : 0 P. Butter und 0 T. Schoki

gesamt: 0 P. Butter und 0 T. Schoki (0 kg)

Klopfer

Startgewicht: 89,7 kg - Ziel: 80 kg - Gewicht Aktuell: 89,7 kg

letzter Wiegetag (Do): 0 kg

Butterberg aktuelle Woche : 0 P. Butter und 0 T. Schoki

gesamt: 0 P. Butter und 0 T. Schoki (0 kg)

Mausi08

Startgewicht: 86,8 kg - Ziel: 65 kg - Gewicht Aktuell: 86,8 kg

letzter Wiegetag (Mi): 0 kg

Butterberg aktuelle Woche : 0 P. Butter und 0 T. Schoki

gesamt: 0 P. Butter und 0 T. Schoki (0 kg)

Womba

Startgewicht: 137,7 kg - Ziel: 99,9 kg - Gewicht Aktuell: 137,7 kg

letzter Wiegetag (Mo): 0 kg

Butterberg aktuelle Woche : 0 P. Butter und 0 T. Schoki

gesamt: 0 P. Butter und 0 T. Schoki (0 kg)

Zuwachs Butterberg abgeschlossene Wiegewoche:

Es gehen 10 P.Butter und 0 T. Schoki (2,5 kg) auf den Berg

Gratulation an alle Beteiligten!

Gesamthöhe Butterberg:

der Berg ist bereits 1120 P. Butter und 0 T. Schoki und hoch! (280 kg ) Weiter so!! Er wächst und wächst ...

Butterkönigin der Woche: Lady

wer unentschuldigt länger als 3 Wochen kein Ergebnis angibt, wird aus der Liste gestrichen...

Fehler bitte ich zu entschuldigen, sagt mir Bescheid und ich korrigiere es!

Bearbeitet 17. Oktober 2011 von Rapido

[Rapido]

So Mädels! Ich habe mit Klopfer besprochen, dass ich noch einmal die Liste erstelle. Doch nun muss ich mich rausziehen! Ich hab ein STudium begonnen und muss am Abend in Zukunft wahrscheinlich eher Hausarbeiten machen als hier zu sein.

Deshalb bitte ich euch, dass ihr euch jemanden anderes sucht, der die Liste weiterführt oder selbst immer aktualisiert.

[Womba]

Ich mach das, wenn ihr wollt - dann muss ich mich damit beschäftigen und hab noch nen Anreiz mehr...

[Lady]

huhu,

kann man das nicht auch mit so einer tollen Excel Tabelle machen, so ähnlich wie bei den Jahreszeiten Countdowns?

Ich kann nur leider nicht so gut mit diesen Formeln umgehen (die einfachen kriege ich hin, aber für die verschachtelten fehlt mir einfach das verständnis )

[Turtle09]

Das wäre toll, wenn Du das machen würdest, Womba. Und wenn es Dir zu viel wird, kann ich übernehmen

[Klopfer]

Womba wenn du magst gerne.

sorry ich kann mit den Excel-Dateien auch nicht so umgehen wenn ich ehrlich bin

[Womba]

Yup, dann bastel ich mal was!

[Klopfer]

Super bist ein Schatz, Womba.

[Danny1981]

Erstmal noch vielen Dank an Dich Rapido, für Deine Mühe!

Super, das wir direkt Ersatz gefunden haben Danke Womba!

Soooo und wie ich es mir schon gedacht habe (mein ungutes Gefühl für diese Woche) hat sich vorgestern schon bestätigt (da waren es +400g) und ist bis heute geblieben, wenn auch etwas geringer

Also aktuell 82,0kg, macht nen plus von 200g

[Kirschi]

Ich versuche es dann nun auch nochmal auf die Liste.

ich habe allerdings erstmal ein kleines Ziel:

Start 110,8 Ziel, 100,0