Wiegeliste... unser Weg...

[DOM82]

Susi, ich wir ernähren uns schon seit September ohne Kohlenhydrate am Abend. Jetzt ist der Zucker auch noch ganz weg. Meine Kohlenhydrate beschränken sich auf zwei Scheiben Brot am Morgen und zwar vollkorn und 100g Mittags. Also alles doof. Mein Körper scheint alles zu verwerten.

[Magic83]

Ich hatte -100 g.

Mühsam, Eichhörnchen, Früchte, Wald...

[Luni11]

Immerhin, Magic, immerhin munis das zählt!

Tja, bevor ich mein Gewicht angebe:also am Wochenende war ich total überrascht, das Wetter war toll und wir viel viel draußen, spazieren, Bewegung usw. und ich hatte am Sonntag 56,1 kg

Nun ja, heute ist Wiegetag und es gab ein Buffett auf Arbeit und viel Frust bei mir, und Menstag dazu heute *grummel*

es sind. 57,1 kg

Abnahme ca. -1,1 kg insgesamt

[Lukkas1980]

Immer noch Stillstand - 112,7...grummel

[SusiSanne]

Ich freu mich heute voll. Die Waage sagt -1,2 kg macht 123,8kg. Das heißt seit meinem Start am 07.01. ein Minus von 10,7kg!!!!!

[Herzchen]

Super, Susi!

Weiter so!

Bis Sommer bist du dann bestimmt unter hundert!

Luni, wenn du es schonmal gesehen hat auf der Waage, dann kommst du da auch wieder hin!

[SusiSanne]

Nee das glaub ich nicht. Irgendwann gehts ja langsamer. Aber über diese 10kg freu ich mich echt schon riesig. Vorallem passen die hosen auch schon wieder neh nummer kleiner

[Magic83]

Klasse Susi Glückwunsch!!!

Ich hab -400 und freu mich auch

[SusiSanne]

Super Mel

[Magic83]

Joah, dafür dass ich ja in dem Sinn nix mache, ist das gut. Deswegen freu ich mich einfach

[Kartoffel]

Ich melde mich wieder zurück und steige mit 67,4 kg ein. Die letzten Wochen waren turbulent und schlimm - da habe ich dann schon mal weniger, aber auch wieder bedeutend mehr gesehen. Mal schauen, ob die Aussicht auf ein annehmbares Gewicht und eine dazu passende Figur hilft, um Wunden zu lecken.

[Magic83]

Na dann, los gehts, liebes Töffelchen! Viel Erfolg und weniger turbulente Zeiten wünsch ich dir.

[DOM82]

83,6. Ich habe keine Ahnung woran es liegt.

[DOM82]

UNSERE ERFOLGE AUF EINEN BLICK!!!!

 

 

Bitte tragt euer aktuelles Gewicht jede Woche hier ein, Dom wird die Liste dann aktualisieren...

 

die Woche geht von Mo-So

Abschluss am 06.03. (14.02., 17.01., 10.01.,)

 

DOM82

Startgewicht: 82,3

Startgewicht 2016: 83,0 kg - Ziel: 75kg - Gewicht aktuell: 83,6 kg

letzter Wiegetag (Fr): + 1,0 kg

noch abzunehmen: 8,6kg

Abnahme gesamt: +0,6 kg

Abnahme 2013: 2,7 kg

Abnahme 2014: 3,9 kg

 

red-butterfly

Startgewicht: 80

Startgewicht 2016: 72 kg - Ziel: 65 kg - Gewicht aktuell: 72 kg

letzter Wiegetag (Mo): -0,0 kg

noch abzunehmen: 7,0 kg

Abnahme gesamt:  0,0 kg

Abnahme 2015: 11 kg

 

Kartoffel

Startgewicht2016: 68,2 kg - Wunschgewicht: 65 kg - Gewicht akltuell: 67,7 kg

letzter Wiegetag (Fr): - 0,0 kg

noch abzunehmen: 2,7 kg

Abnahme gesamt: 0,5 kg

Abnahme 2015: 9,4kg

 

 

Odessa

Startgewicht: 83,4

Startgewicht 2016: 88,4 kg - Ziel: 75 kg - Gewicht aktuell: 86,3 kg

letzter Wiegetag (Mi):  + 0,0 kg

noch abzunehmen: 0,0 kg

Abnahme gesamt: 0,0 kg

Abnahme 2014: 1,9 kg

 

Magic83

Startgewicht: 118,6

Startgewicht 2016: 115,6kg - Ziel: 110 kg - Gewicht aktuell: 114,5kg

letzter Wiegetag (Fr): - 0,6 kg

noch abzunehmen: 4,5 kg

Abnahme gesamt: 1,1 kg

Abnahmen 2015: 5,0 kg

 

Luni11

Startgewicht 2016: 58,2 kg - Ziel: 55 kg- Gewischt aktuell: 57,1 kg

letzter Wiegetag (Mi): -0,2 kg

noch abzunehmen: 2,1 kg

Abnahme gesamt: 1,1kg

 

SusiSanne

Startgewicht 2016: 134,4 kg - Ziel: 115kg - Gewicht aktuell: 128,8 kg

letzter Wiegetag (Fr): -2,4 kg

noch abzunehmen: 8,8 kg

Abnahme gesamt: 10,6 kg

 

Lukkas1980

Startgewicht 2016: 112,7 kg - Ziel: kg - Gewicht aktuell: 112,7 kg

letzter Wiegetag : +0,0 kg

noch abzunehmen: 0,0 kg

Abnahme gesamt: 0,0 kg

 

***********************************************************************

 

 

Stand 2012: 308P Butter & 3T. Schoki = 79kg

 

Gratulation an alle Beteiligten!

Butterkönigin der Woche: SusiSanne

 

Wer unentschuldigt länger als 3 Wochen kein Ergebnis angibt, wird aus der Liste gestrichen...

Fehler bitte ich zu entschuldigen, sagt mir Bescheid und ich korrigiere sie

[Lukkas1980]

Heute war Wiegetag - 111,3 juchuh...1,4 Kilo weniger. Ich hoffe es geht jetzt weiter so. Mein Wunschgewicht ist erst einmal 99,9.

[Luni11]

Supi!!!

 

Bei mir läufts wieder in die andere Richtung grrr.

heute Morgen waren es 57,5 kg.

Also insgesamt  - 0,7 geschafft.

Noch 2,5 kg ...bis zum Sommer

[DOM82]

Lukkas, das ist super.

 

Luni, bis zum Sommer wird es ja noch dauern.

 

Ich war heute ganz spontan 600g leichter. Ich glaube aber nicht, dass es sich bis Freitag hält.

[SusiSanne]

Lukkas herzlichen Glückwunsch.

Luni bis zum Sommer hast du ja noch ein bisschen zeit.

Mein Osterziel ist jetzt unter 120kg. Und dann das nächste bis zur Kur im Mai die 115kg. Ich bin gespannt. Momentan hab ich das gefühl das es super läuft. Mal sehen was die Waage Freitag morgen sagt.

[SusiSanne]

Heute morgen sagt die waage 122,4kg macht ein minus von 1,4kg. Ich freu mich.

[Magic83]

Sehr gut Susi!!!

Ich habs heut vergessen, wir haben verpennt, melde Morgen nach...

[Kartoffel]

Super Susi, da purzelt es ja ordentlich bei Dir. 

 

Ich vermelde heute 67,8, also ein Plus von 0,4 kg. 

[Herzchen]

Super, Susi und Lukkas!

Susi, das Osterziel ist ja schon zum Greifen nah! Das schaffst du!

Und Lukkas auch die unter-Hundert!

 

Luni, noch ist ja Zeit bis Sommer, das wirst du auch schaffen!

[Lukkas1980]

Oh ja.. Es wäre so schön wenn ich das schaffen würde...

[DOM82]

83,2, wie schon am Mittwoch vermutet. Im Moment habe ich echt meine Hormone im Verdacht.

[DOM82]

UNSERE ERFOLGE AUF EINEN BLICK!!!!

 

 

Bitte tragt euer aktuelles Gewicht jede Woche hier ein, Dom wird die Liste dann aktualisieren...

 

die Woche geht von Mo-So

Abschluss am 13.03. (06.0314.02., 17.01., 10.01.,)

 

DOM82

Startgewicht: 82,3

Startgewicht 2016: 83,0 kg - Ziel: 75kg - Gewicht aktuell: 83,2 kg

letzter Wiegetag (Fr): - 0,4 kg

noch abzunehmen: 8,2kg

Abnahme gesamt: +0,2 kg

Abnahme 2013: 2,7 kg

Abnahme 2014: 3,9 kg

 

red-butterfly

Startgewicht: 80

Startgewicht 2016: 72 kg - Ziel: 65 kg - Gewicht aktuell: 72 kg

letzter Wiegetag (Mo): -0,0 kg

noch abzunehmen: 7,0 kg

Abnahme gesamt:  0,0 kg

Abnahme 2015: 11 kg

 

Kartoffel

Startgewicht2016: 68,2 kg - Wunschgewicht: 65 kg - Gewicht akltuell: 67,7 kg

letzter Wiegetag (Fr): + 0,1 kg

noch abzunehmen: 2,8 kg

Abnahme gesamt: 0,5 kg

Abnahme 2015: 9,4kg

 

 

Odessa

Startgewicht: 83,4

Startgewicht 2016: 88,4 kg - Ziel: 75 kg - Gewicht aktuell: 86,3 kg

letzter Wiegetag (Mi):  + 0,0 kg

noch abzunehmen: 0,0 kg

Abnahme gesamt: 0,0 kg

Abnahme 2014: 1,9 kg

 

Magic83

Startgewicht: 118,6

Startgewicht 2016: 115,6kg - Ziel: 110 kg - Gewicht aktuell: 114,5kg

letzter Wiegetag (Fr): - 0,0 kg

noch abzunehmen: 4,5 kg

Abnahme gesamt: 1,1 kg

Abnahmen 2015: 5,0 kg

 

Luni11

Startgewicht 2016: 58,2 kg - Ziel: 55 kg- Gewischt aktuell: 57,5 kg

letzter Wiegetag (Mi): + 0,4 kg

noch abzunehmen: 2,5 kg

Abnahme gesamt: 0,7 kg

 

SusiSanne

Startgewicht 2016: 134,4 kg - Ziel: 115kg - Gewicht aktuell: 122,4 kg

letzter Wiegetag (Fr): - 1,4 kg

noch abzunehmen: 7,4 kg

Abnahme gesamt: 12 kg

 

Lukkas1980

Startgewicht 2016: 112,7 kg - Ziel:99,9 kg - Gewicht aktuell: 111,3 kg

letzter Wiegetag : - 1,4 kg

noch abzunehmen: 11,4 kg

Abnahme gesamt: 1,4 kg

 

***********************************************************************

 

 

Stand 2012: 308P Butter & 3T. Schoki = 79kg

 

Gratulation an alle Beteiligten!

Butterkönigin der Woche: SusiSanne und Lukkas1980

 

Wer unentschuldigt länger als 3 Wochen kein Ergebnis angibt, wird aus der Liste gestrichen...

Fehler bitte ich zu entschuldigen, sagt mir Bescheid und ich korrigiere sie