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Wiegeliste... unser Weg...

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Bibbi

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danke dir - immerhin bin ich jetzt schon fast 20 kg leichter als mein Partner - das ist mir noch nie passiert *lachweg

Ok, ok, er ist auch 27 cm größer als ich, auch das ist mir noch nie passiert :uglygaga:

ganz einfache Formel Linda - es muss mehr raus als rein - also wenn Süß, dann hilft massig laufen *g

und viel trinken - hilft auch den Gelenken....

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UNSERE ERFOLGE AUF EINEN

BLICK!!!!

Bitte tragt euer aktuelles Gewicht jede Woche hier ein, Rapido wird die Liste dann aktualisieren...

die Woche geht von Mo-So

Abschluss am 17.07 (27.02, 13.03, 20.03, 27.03, 24.04, 01.05, 03.07, 10.07)

Rapido

Startgewicht: 72 kg - Ziel: 60 kg - Gewicht aktuell: 62,6 kg

letzter Wiegetag (Fr): - 0,7 kg

Butterberg aktuelle Woche: 2 P. Butter und 2 T. Schoki

gesamt: 37 P. Butter und 1,5 T. Schoki (9,4 kg ***)

hibbelige

Startgewicht: 80,7 kg - Ziel: 77,9 kg - Gewicht Aktuell: 78,5 kg

letzter Wiegetag (Mi): + 0,8 kg

Butterberg aktuelle Woche : 0 P. Butter und 0 T. Schoki

gesamt: 8 P. Butter und 2 T. Schoki (2,2 * kg)

Darkflower

Startgewicht: 86,9 kg - Ziel: 75 kg - Gewicht Aktuell: 85,9 kg

letzter Wiegetag (Sa): 0 kg

Butterberg aktuelle Woche : 0 P. Butter und 0 T. Schoki

gesamt: 4 P. Butter und 2T. Schoki (1,0 kg)

Left

Startgewicht: 70 kg - Ziel: 65 kg - Gewicht Aktuell: 69,0 kg

letzter Wiegetag (Fr): - 0,2 kg

Butterberg aktuelle Woche : 0 P. Butter und 2 T. Schoki

gesamt:43 P. Butter und 0 T. Schoki (1 kg)

Anita74

Startgewicht: 70,3 kg - Ziel: 64 kg - Gewicht Aktuell: 71,3 kg

letzter Wiegetag (Fr): 0 kg

Butterberg aktuelle Woche : 0 P. Butter und 0 T. Schoki

gesamt: 0 P. Butter und 0 T. Schoki (-1 kg)

Bibbi

Startgewicht: 82,6 kg - Ziel: 77,7 kg - Gewicht Aktuell: 82,6 kg

letzter Wiegetag (Mi): 0 kg

Butterberg aktuelle Woche : 0 P. Butter und 0 T. Schoki

gesamt: 0 P. Butter und 0 T. Schoki (0 kg)

:dance5:

Zuwachs Butterberg abgeschlossene Wiegewoche:

Es gehen 3 P.Butter und 1,5 T. Schoki (0,9 kg) auf den Berg

Gratulation an alle Beteiligten!

Gesamthöhe Butterberg:

der Berg ist bereits 1104 P. Butter und 1 T. Schoki und hoch! (276,1 kg ) Weiter so!! Er wächst und wächst ...

Butterkönigin der Woche: :flower: Rapido :flower:

wer unentschuldigt länger als 3 Wochen kein Ergebnis angibt, wird aus der Liste gestrichen...

Fehler bitte ich zu entschuldigen, sagt mir Bescheid und ich korrigiere es!

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UNSERE ERFOLGE AUF EINEN

BLICK!!!!

Bitte tragt euer aktuelles Gewicht jede Woche hier ein, Rapido wird die Liste dann aktualisieren...

die Woche geht von Mo-So

Abschluss am 24.07 (13.03, 20.03, 27.03, 24.04, 01.05, 03.07, 10.07, 17.07)

Rapido

Startgewicht: 72 kg - Ziel: 60 kg - Gewicht aktuell: 62,6 kg

letzter Wiegetag (Fr): - 0,7 kg

Butterberg aktuelle Woche: 2 P. Butter und 2 T. Schoki

gesamt: 37 P. Butter und 1,5 T. Schoki (9,4 kg ***)

hibbelige

Startgewicht: 80,7 kg - Ziel: 77,9 kg - Gewicht Aktuell: 78,5 kg

letzter Wiegetag (Mi): + 0,8 kg

Butterberg aktuelle Woche : 0 P. Butter und 0 T. Schoki

gesamt: 8 P. Butter und 2 T. Schoki (2,2 * kg)

Darkflower

Startgewicht: 86,9 kg - Ziel: 75 kg - Gewicht Aktuell: 85,9 kg

letzter Wiegetag (Sa): 0 kg

Butterberg aktuelle Woche : 0 P. Butter und 0 T. Schoki

gesamt: 4 P. Butter und 2T. Schoki (1,0 kg)

Left

Startgewicht: 70 kg - Ziel: 65 kg - Gewicht Aktuell: 69,0 kg

letzter Wiegetag (Fr): - 0,2 kg

Butterberg aktuelle Woche : 0 P. Butter und 2 T. Schoki

gesamt:43 P. Butter und 0 T. Schoki (1 kg)

Anita74

Startgewicht: 70,3 kg - Ziel: 64 kg - Gewicht Aktuell: 71,3 kg

letzter Wiegetag (Fr): 0 kg

Butterberg aktuelle Woche : 0 P. Butter und 0 T. Schoki

gesamt: 0 P. Butter und 0 T. Schoki (-1 kg)

Bibbi

Startgewicht: 82,6 kg - Ziel: 77,7 kg - Gewicht Aktuell: 82,6 kg

letzter Wiegetag (Mi): -1,8 kg

Butterberg aktuelle Woche : 7 P. Butter und 0,5 T. Schoki

gesamt: 7 P. Butter und 0,5 T. Schoki (1,8 kg)

:dance5:

Zuwachs Butterberg abgeschlossene Wiegewoche:

Es gehen 3 P.Butter und 1,5 T. Schoki (0,9 kg) auf den Berg

Gratulation an alle Beteiligten!

Gesamthöhe Butterberg:

der Berg ist bereits 1104 P. Butter und 1 T. Schoki und hoch! (276,1 kg ) Weiter so!! Er wächst und wächst ...

Butterkönigin der Woche: :flower: Rapido :flower:

wer unentschuldigt länger als 3 Wochen kein Ergebnis angibt, wird aus der Liste gestrichen...

Fehler bitte ich zu entschuldigen, sagt mir Bescheid und ich korrigiere es!

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UNSERE ERFOLGE AUF EINEN

BLICK!!!!

Bitte tragt euer aktuelles Gewicht jede Woche hier ein, Rapido wird die Liste dann aktualisieren...

die Woche geht von Mo-So

Abschluss am 24.07 (13.03, 20.03, 27.03, 24.04, 01.05, 03.07, 10.07, 17.07)

Rapido

Startgewicht: 72 kg - Ziel: 60 kg - Gewicht aktuell: 63,2 kg

letzter Wiegetag (Fr): + 0,6 kg

Butterberg aktuelle Woche: 0 P. Butter und 0 T. Schoki

gesamt: 32 P. Butter und 2 T. Schoki (8,2 kg **)

hibbelige

Startgewicht: 80,7 kg - Ziel: 77,9 kg - Gewicht Aktuell: 78,5 kg

letzter Wiegetag (Mi): + 0,8 kg

Butterberg aktuelle Woche : 0 P. Butter und 0 T. Schoki

gesamt: 8 P. Butter und 2 T. Schoki (2,2 * kg)

Darkflower

Startgewicht: 86,9 kg - Ziel: 75 kg - Gewicht Aktuell: 85,9 kg

letzter Wiegetag (Sa): 0 kg

Butterberg aktuelle Woche : 0 P. Butter und 0 T. Schoki

gesamt: 4 P. Butter und 2T. Schoki (1,0 kg)

Left

Startgewicht: 70 kg - Ziel: 65 kg - Gewicht Aktuell: 69,0 kg

letzter Wiegetag (Fr): - 0 kg

Butterberg aktuelle Woche : 0 P. Butter und 0 T. Schoki

gesamt:43 P. Butter und 0 T. Schoki (1 kg)

Anita74

Startgewicht: 70,3 kg - Ziel: 64 kg - Gewicht Aktuell: 70,4 kg

letzter Wiegetag (Fr): 0,9 kg

Butterberg aktuelle Woche : 3 P. Butter und 1,5 T. Schoki

gesamt: 7 P. Butter und 1,5 T. Schoki (-1,9 kg)

Bibbi

Startgewicht: 82,6 kg - Ziel: 77,7 kg - Gewicht Aktuell: 82,6 kg

letzter Wiegetag (Mi): -1,8 kg

Butterberg aktuelle Woche : 7 P. Butter und 0,5 T. Schoki

gesamt: 7 P. Butter und 0,5 T. Schoki (1,8 kg)

:dance5:

Zuwachs Butterberg abgeschlossene Wiegewoche:

Es gehen 3 P.Butter und 1,5 T. Schoki (0,9 kg) auf den Berg

Gratulation an alle Beteiligten!

Gesamthöhe Butterberg:

der Berg ist bereits 1104 P. Butter und 1 T. Schoki und hoch! (276,1 kg ) Weiter so!! Er wächst und wächst ...

Butterkönigin der Woche: :flower: Rapido :flower:

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also mein problem ist, das ich keinen rhythmus einhalte.

den einen tag ess ich in der kantine zu mittag und esse anschließend nur noch obst, achte auch in der kantine auf fettarmes soweit möglich, wir haben ja durchaus auswahl

den nächsten tag ess ich fast nur obst. am dritten tag stopf ich dann alles in mich rein.

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Abschluss am 24.07 (13.03, 20.03, 27.03, 24.04, 01.05, 03.07, 10.07, 17.07)

Rapido

Startgewicht: 72 kg - Ziel: 60 kg - Gewicht aktuell: 63,2 kg

letzter Wiegetag (Fr): + 0,6 kg

Butterberg aktuelle Woche: 0 P. Butter und 0 T. Schoki

gesamt: 32 P. Butter und 2 T. Schoki (8,2 kg **)

hibbelige

Startgewicht: 80,7 kg - Ziel: 77,9 kg - Gewicht Aktuell: 78,5 kg

letzter Wiegetag (Mi): + 0,8 kg

Butterberg aktuelle Woche : 0 P. Butter und 0 T. Schoki

gesamt: 8 P. Butter und 2 T. Schoki (2,2 * kg)

Darkflower

Startgewicht: 86,9 kg - Ziel: 75 kg - Gewicht Aktuell: 85,2 kg

letzter Wiegetag (Sa): - 0,7 kg

Butterberg aktuelle Woche : 2 P. Butter und 2 T. Schoki

gesamt: 6 P. Butter und 2T. Schoki (1,7 kg)

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Startgewicht: 70 kg - Ziel: 65 kg - Gewicht Aktuell: 69,0 kg

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Butterberg aktuelle Woche : 0 P. Butter und 0 T. Schoki

gesamt:4 P. Butter und 0 T. Schoki (1 kg)

Anita74

Startgewicht: 70,3 kg - Ziel: 64 kg - Gewicht Aktuell: 70,4 kg

letzter Wiegetag (Fr): 0,9 kg

Butterberg aktuelle Woche : 3 P. Butter und 1,5 T. Schoki

gesamt: 7 P. Butter und 1,5 T. Schoki (-1,9 kg)

Bibbi

Startgewicht: 82,6 kg - Ziel: 77,7 kg - Gewicht Aktuell: 80,8 kg

letzter Wiegetag (Mi): -1,8 kg

Butterberg aktuelle Woche : 7 P. Butter und 0,5 T. Schoki

gesamt: 7 P. Butter und 0,5 T. Schoki (1,8 kg)

:dance5:

Zuwachs Butterberg abgeschlossene Wiegewoche:

Es gehen 3 P.Butter und 1,5 T. Schoki (0,9 kg) auf den Berg

Gratulation an alle Beteiligten!

Gesamthöhe Butterberg:

der Berg ist bereits 1104 P. Butter und 1 T. Schoki und hoch! (276,1 kg ) Weiter so!! Er wächst und wächst ...

Butterkönigin der Woche: :flower: Rapido :flower:

wer unentschuldigt länger als 3 Wochen kein Ergebnis angibt, wird aus der Liste gestrichen...

Fehler bitte ich zu entschuldigen, sagt mir Bescheid und ich korrigiere es!

Bearbeitet von Rapido
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so, für mich gehts back to the roots *g*

MAL WIEDER

ich werde mich entweder online bei WW anmelden oder zum Treffen gehen. ich denke letzteres ist das einzige was im moment hilft.

ich nehm 2 kilo ab, nehm 1 wieder zu, nehm wieder 2 ab, nehm dann wieder nichts ab...ne das geht so einfach nicht. das joggen klappt auch meistens nicht, meine joggingpartnerin hat laufend keine zeit wegen kinder oder sonstwas und allein lauf ich einfach nicht.

so :cool: wisst ihr alle bescheid :lol:

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na wenn es helfen würde?

Ich nehm derzeit nicht ab, aber bau massig Muskeln auf denn mein Fettgehalt verringert sich und meine Maße auch.

Schade, hätte gern meine 7, die will aber irgendwie noch nicht - stagniere ständig zwischen 80 und 81 kg.

Eine Hose, die sonst eng an den Oberschenkeln saß, fängt an zu schlackern - was mir allerdings absolut auf den Keks geht, es wird immer mehr unschöne Haut, richtig faltig... :(

Hat jemand 6.000€ übrig? *breitgrins

Allerdings kein Grund für mich wieder zuzunehmen (ja dieses Argument hörte ich schon öfter) - angezogen sieht man es nicht, im Gegensatz dazu, wenn es mit Fett gefüllt ist. Und ein mit Fett gefüllter Körper ist ausgezogen auch nicht schön *lach

Und vll bringt mein Laufen und die Zeit ja doch zumindest eine kleine Linderung *hoff*

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was ist das denn für ein argument- ZUM zunehmen?

auf dauer wird sich das durchs laufen sicher verändern *trost spende*

ich mag die treffen nicht und würde nur zum wiegen hingehen. Ne dafür ist es mir zu viel geld.

ich bin eigentlich ganz optimistisch. ich brauche wohl einfach den festen rahmen :lol:

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Abdominoplastik kostet aber weniger. Ich hab mich da mal ausführlich beraten lassen :abiggrin:

vll kommt es auf die Masse an Jenny :lol_liegend:

.. und ist ja nicht nur Bauch, sondern auch Oberschenkel, Hals, Unterarm, Brust ... *ggg

wobei ich glaub ich zu schissig wäre es wirklich machen zu lassen, auch wenn es einen Spender gäbe :tranquillity:

Ja Linda, das war ein Argument zu bleiben wie man ist, weil sonst ja soviel Haut da kommt und das ist ja hässlich :uglygaga:

Bearbeitet von Bibbi
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Okay, bei mir ist's "nur" der Bauch, wobei der die Oberschenkel so gut verdeckt, dass ich danach vielleicht mehr machen lassen wollen würde :ugly: Und der Bauchnabel würde ja auch nach oben versetzt werden müssen, dann sind die Brüste am Ende doch gefährlich nah am Bauchnabel und ... ach lassen wir das. Bauch kommt für mich aber so komplett echt in Frage :nod:

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Hallo ihr Süßen,

darf ich mitmachen? Ich brauch dringend Kontrolle und Zuspruch. Dass ich abnehmen möchte, sage ich schon länger und hab ich auch schon öfter vorgehabt. Meistens hat mein Vorsatz einen halben Tag gehalten! Abends ist einfach der Hunger wieder da :D

Jetzt aber, jetzt will ich wirklich!!!!!!!!! Also, einen wirklichen Plan hab ich noch nicht, d.h. doch. Ich dachte mir: Bewegung verdoppeln, Essen halbieren. Deswegen bin ich heute auch gleich eine doppelt so lange Gassi-Runde gegangen.

Ich starte bei 77kg.

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