Mit der Hitze kam das Wasser

[sally79]

Hallo an alle Mitschwangeren und natürlich an alle anderen auch,

ich bin jetzt 24+2 SSW und mir geht es soweit auch ganz gut. Wenn man von meinem Ischias absieht

Naja die Hitze macht mir etwas zu schaffen und als ich gestern abend nach Hause kam und mich nach 8 Stunden Schreibtisch und meiner Hausarbeit hinsetzen konnte, hatte ich keine Knöchel mehr

Also ich hatte richtig schön Wasser in den Füßen. Hab dann mal kalt abgeduscht und die Füße hochgelegt. Nach 3 Stunden war es fast weg.

Jetzt meine Frage: was kann ich vorbeugend gegen das Wasser machen?

Hatte die ganze Zeit keine Probleme damit, mein FA hat ja auch immer gefragt. Erst jetzt wo wir 30° haben.

Für Ratschläge wäre ich dankbar.

Gruß

Sally

[schneckchen1984]

Hallo !

Ich hatte auch Wasser und zwar richtig viel . Bis zur 32. Woche hatte ich gar keine Probleme und dann kams auf einmal und ich habe bis zum Ende der schwangerschaft gut 16 Kilo zugenommen und das in 8 Wochen . Aber gott sei dank wars nur wasser und nu hab ich schon wieder meine alte Figur zurück . Was du tun kannst ... hmm nicht viel , wenn das Wasser kommt dann kommt es . Was mir etwas geholfen hat war viel spazieren gehen . Du solltest auch viel Kartoffeln essen das entwässert . Und lass dir die Füße massieren am besten mit einer creme wo Roßkastanie drin ist .

LG

[Musemuse]

Hallo! Ich hab auch sehr viel Wasser, aber schon seit der 20. Woche und da war es noch kalt.

Was du auch noch machen kannst, ist Brennesseltee trinken, der wirkt entwässernd. Aber nicht zuviel, wegen dem dadurch mit einhergehenden Nährstoffverlust. Und dazu natürlich genug andere Flüssigkeit. Reistage o.Ä. solltest du nicht machen, das ist nicht gut für dich und das Kleine.

[Speedy]

Schön viel trinken ist wichtig! Ein wenig Unterstützung können auch Kompressionsstrümpfe bringen. Die müsstest du aber schon früh vor dem Aufstehen, noch im Liegen, anziehen. Ansonsten machst du das schon richig, so oft es geht Beine hochlegen. Wechselduschen sind sicherlich auch hilfreich. Mit entwässernden Sachen wäre ich vorsichtig, wegen des Elektrolytverlustes.

[sally79]

Na dann schon mal Danke für eure Tips.

Ich werde dann weiterhin die Waden und Füße duschen und vorallem hochlegen.

Ich hab jetzt auch nen Hocker unterm Schreibtisch, dann kann ich auch wärend der Abreit die Füße mal in die Luft strecken.

Gruß

Sally

[Engelchen_2412]

hallo ihr lieben,

war gestern beim fa und die fragte auch nach wasser. ich sagte ihr dass ich keine probleme damit hab und das alles in ordnung ist.

naja und gestern gegen nachmittag auf der arbeit merkte ich dann wie die füße immer dicker wurden. heut is es genauso wie gestern. füße schwellen richtig doll an.

liegt bestimmt daran dass es extrem heiß ist heute. hoffe das geht wieder weg, wenn es sich ein bißchen abkühlt.

[MelanieAugsburg]

Hallo,

ich hatte auch ab der 30. SSW Wasser. Geholfen hat nichts so wirklich, hab auch viel ausprobiert. Spargel ist auch entwässernd, und dabei sehr gesund. Akupunktur gegen Wasser gibt es auch, hat ein wenig geholfen bei mir. Und das Schwangerenschwimmen, da haben wir viele Übungen gegen Wassereinlagerungen gemacht. Aber die Wirkung war immer zeitlich begrenzt.

Ansonsten kann man sich wirklich nur damit trösten, dass es nach der SS ziemlich schnell wieder verschwindet.

LG,

Melanie

[dasant]

hallo..

das mit dem Wasser in den Beinen ist schon echt nervig. Fühle mich selber schon wie so ein Elefant. Habe das Problem aber dank einer Gestose schon länger. Keine Sorge wenn nicht die anderen Anzeichen dazu kommen, Bluthochdruck und Eiweiß im Urin,brauchst du keine Sorge um diese Krankheit haben.

Also von Brennesseltee und Reistag ist komplett abzuraten, steht auch in vielen Zeitungen, da sonst wichtige Elektolyte und andere wichtige Sachen mit ausgeschwemmt werden. Meine super Hebamme hat mir empfohlen:

1, Viiiiiiiiiiiiiiiel Mineralwasser trinken

2, in Meersalzwasser baden( gibt es günstig bei DM-markt reicht für 3x kostet 1,98 €)

3, spazieren gehen wenn es kühler wird

4, viel hochlegen

und ich sage dir es hilft.

Sonst hilft noch Kompressionsstrümpfe tragen, bekommst du von deinem Arzt kostenfrei verschrieben. Sie werden nach deinen Beinen angepaßt und gefertigt. Sieht nicht grad sexy aus aber hilft. Und das anziehen ist ne Qual - früh morgens im Bett und je größer der Bauch um so schwieriger wird es. ( bei mir ist es mit Woche 37 echt der Horror) Aber ich passe wenigstens noch in ein paar Schuhe rein.

Liebe Grüße Antje

[schneckchen1984]

@ Melanie !

Habs auch mit Spargel probiert und an dem Tag als ich Spargel gegessen habe ist mir die Fruchtblase geplatzt

[MelanieAugsburg]

Schneckchen: echt??

Also bei mir zum Glück nicht, das wäre viel zu früh gewesen. Ich glaube nicht, dass das zusammenhängt. Naja, da hattest du wenigstens nochmal lecker was zu essen vor der Geburt

LG,

Melanie

[Angeleyes29]

hallo ich bin in der 33 SS und bis jetzt hatte ich soweit glück aber jetzt kommt das warme wieder und ja dat wasser leider auch wieder. Hab mit dem Doc gesprochen und er meinte auch viel hochlegen und nicht wie die in der Apotheke man soll sehr salz haltiges essen. Hatte da nämlich in der Apotheke nachgefragt was ich machen kann und die meinte zu mir ich sollte einen Reistag machen und auf Salz soweit verzichten aber das ist total falsch meinte mein doc. und die Beine hochlegen soviel wie es geht und auch spazieren gehen...

[Speedy]

Auch wenn es paradox klingt, ist auch viel Trinken wichtig. Damit das Wasser aus dem Gewebe besser abtransportiert werden kann. "Ausschwemmen" sozusagen.

Im Sommer ist es zwar alles andere als angenehm, aber da können auch Kompressionsstrümpfe helfen. Die aber noch vor dem ersten Aufstehen anziehen.

[Biggilein]

Also bei mir ist es seit der 28 ssw so, dass wenn ich lange gehe oder stehe, mein linkes Bein anschwillt, meine FA sagte mir gestern ich soll so oft es geht die Beine hoch legen, leider wird es bis Ende der SS nicht besser. Ich kann auch kalte Fußbäder machen oder kalte Umschläge, dass tut sehr gut

[ger22bra]

ich hab auch mit geschwollenen beinen und teilweise fingern zu kämpfen.

aber einfach beine so oft es geht hochlagern, beim längeren stehen das gewicht von den einen auf den anderen fuß verlagern. viel trinken!!! und viel spazieren gehen. nicht zu weit, aber viel bewegung ist sehr gut. stützstrümpfe wären natürlich am besten, ich mag aber keine anziehen.

[Biggilein]

Ach und wenn des mit meinen Beinen ganz arg ist darf ich ein Entwässerungs Tee trinken den gibt es z.B im DM Markt laut meiner FA

[Mini]

Also Entwässerungstee & Co. hat bei mir alles nicht geholfen...erst die Stützstrümpfe waren eine Erleichterung...die helfen wenigstens wirklich

[Tapolina]

hi,

auch mich hat es seit ein paar tagen erwischt. füße sind total dick, nicht nur die knöchel. und die hände auch. dort sieht man es zwar kaum aber wenn ich sie zur faust mache , was kaum noch richtig geht, tut es mordsmäßig weh. meine FA meinte nichts entwässerndes nehmen sondern füße viel hochlegen und schwimmen wäre sehr gut.

brennesseltee bringt bei mir auch eh nix...eisgel ist sehr angenehm und wechselduschen auch. aber besser wirds nicht, nur insofern das es nicht mehr so weh tut..

[sanraffi]

Ich habe das Problem mit dem Wasser, vorallem im rechten beim wegen eines chron. Lymphoödems auch. Bei mir helfen nur viel, viel trinken, Bewegung und angepasste Kompressionsstrümpfe. Schwimmen ist auch super, aber wer hat schon Zeit immer zu schwimmen:)?

[Biggilein]

Aber bevor entwässerungstees getrunken werden fragt bitte eure FA und/oder eure Hebammen ob das notwenig ist und ob ihr das trinken dürft das wollte ich nur noch gesagt haben