Slipeinlagen

[Gast Lothlorien]

kasumi: trampolinspringen soll da wunder wirken..............

[Kasumi]

wo krieg ich auf die schnelle nen trampolin her?

[Gast Lothlorien]

och, amazon hat doch fast alles........................

[Junibaby]

gemeint ist aber bestimmt auf sonem riesigen Trampolin mit Überschlag etc. nicht auf sonem miniding?

VG Juni

[Kirschi]

Aber diese großen Trampolins mit Netz sind doch groß und reichen für nen Überschlag... also diese ab 200 € meine ich...

[Gast Lothlorien]

ja, genau diese großen meine ich.......................und die gibt es auch bei amazon. unseren haben wir dort gekauft und das hat nen durchmesser von 4,30 mtr.

nur überschlag trau ich mich nicht............ich hüpf nur ganz normal.............und das ist soooo anstrengend

[Kasumi]

oke das is ma geklärt...und wo bekomm ich den platz dafür her??

[Lady]

au da komm ich mit

ich hasse ja binden total!!! ätzend! aber leider muss ich glaub wieder drauf zurückgreifen...mein beckenboden is so schwach das mir die tampons nach unten wandern... ich hab das glaub schonmal erzählt oder? (stilldemenz)

Achja, dann halten Tampons nicht mehr - das ist ja gruselig wenn man dann binden benutzen muss. Die letzte binde habe ich mit 12 benutze als ich zum 3. Mal meine Tage hatte und dann auf Tampons umgestiegen bin, seitdem nie wieder binden - schrecklich - schon schlimm genug dass man beim wochenfluss keine Tampons benutzen darf.

[Kasumi]

japp...finde ich auch..wobei es mich beim wochenfluß garnich gestört hat...aber bei der mens total!

[Lady]

Hast du denn mal größere probiert oder hast du die mens noch gar nicht wieder?

[Kirschi]

Mädels, ich hatte das auch ich hab dann so ein Tensgerät bekommen und das hat den beckenboden gut gefestigt Die einfachen Übungen haben nicht gefunzt.

Ich kann seit der Geburt keine Tampons mehr haben. die drücken immer...

[Gast Lothlorien]

oke das is ma geklärt...und wo bekomm ich den platz dafür her??

na, dann kauf doch direkt nen garten dazu...............vllt hat amazon den auch..............

[Kasumi]

Hast du denn mal größere probiert oder hast du die mens noch gar nicht wieder?

doch hab ich ..schon das zweite mal habe diese torpedos genommen für die starken tage..die gehen ja aber dann wenns nur noch schwach is nehm ich ja nich die oschis sondern normale ..mini hab ich ma ganz gelassen... und die wandern leider

[Kasumi]

tens? oke ich muss ma gucken... weil für übungen bin ich ehrlich geagt auch zu faul bzw vergess die einfach

[Kasumi]

na, dann kauf doch direkt nen garten dazu...............vllt hat amazon den auch..............

na das wär ma was..aber nur wenn der bei mir direkt in der nähe is.. stück garten hamm wa ja aber der is an? auf? ner schräge...glaub keine so gute vorraussetzung für trampolin

[Junibaby]

oke das is ma geklärt...und wo bekomm ich den platz dafür her??

hihi genau ich meinte Platztechnisch

[Speedy]

kasumi: trampolinspringen soll da wunder wirken..............

Wir haben hier nur so nen kleines Trampolin und da merke ich dann wie grotten schlecht meine Beckenbodenmuskulatur ist.

Aber so nen großes Teil wäre klasse. Wir dürfen hier zwar ein Teil vom Garten nutzen, aber so ein Teil auf Dauer da parken wohl eher nicht. Schade eigentlich, den Kindern würde das auch total gefallen.

[Gast Lothlorien]

ja, da merkt frau das ganz gut. zeigt aber auch, dass frau es mit dem hüpfen trainieren kann.........

und die kids nutzen das teil wirklich viel..................bin froh, eines zu haben. auch wenn es massig platz wegnimmt.

[Gast Magica deSpell]

Dann holt euch doch die Smartballs für den Beckenboden...die machen sogar noch Spass

[Speedy]

Hihi, danke für den heißen Tipp!

Simone, wenn ich hüpfe, sollte ich da den Beckenboden mit anspannen?

[Kasumi]

Dann holt euch doch die Smartballs für den Beckenboden...die machen sogar noch Spass

so so erzähl ma

[Gast Magica deSpell]

so so erzähl ma

[Kasumi]

MUHAHAHAHAHA und verlinkt zu youtube...wie herlich!

[Gast Magica deSpell]

Die bringens aber wirklich

Hab die nach der Geburt regelmäßig getragen und alles wieder straff^^

[Gast Lothlorien]

speedy: wenn du das hinbekommst dann würd ich sagen "JA"................ist dann mit sicherheit noch effektiver.

und smartballs kann ich auch empfehlen........................und der mann freut sich auch..................*räusper*