Fragen an die Selbst-Kocher

[Unwirklich]

Huhu!

Meine Maya wird gestillt und ich koche die Beikost selbst.

Helena war ein reines Milch-Kind, die wollte im ersten Jahr nix essen, deshalb gabs da keine regelmäßige Beikost, also kenn mich garnicht wirklich aus.

Was bekommen eure Kinder tagsüber so zu essen?

Bisher bekommt Maya morgens und Abends Getreidebrei mit Obstbrei vermischt und mittags Kartoffel/Reis mit Gemüse.

Wie sehen bei euch die Zwischenmahlzeiten aus?

Was essen eure morgens und abends?

Ich würde ihr gern mal etwas anderes geben als den Obstbrei zum Getreide, aber nur das Getreide schmeckt nicht, nimmt sie so auch nicht an. Wie macht ihr das? Ich möchte nicht, dass sie so viel süß bekommt.

Wieviel sollte meine Maus zusätzlich trinken? Sie trinkt bisher immer ein paar Schlucke Wasser zum Essen dazu, aber dazwischen wird sie nur gestillt.

Und welches Gemüse kann ich ihr mit 7 Monaten geben? (aber allergenarm)

Und was ist reich an Eisen an gemüse, Obst, usw?

[waldbaer88]

zum tehma gemüse kann cih dir was sagen hab doch so n schlaues buch:

also 7. und 8. monat kommen hinzu:

blumenkohl, fenchel, spargel, staudensellerie, mango, couscousgrieß, spinat, mangold, zuchhini, brokkoli, spitzkohl und pak-choi(weiß nicht was das genau ist)

ab dem 5. monat kannst du auch schon:

möhre, kürbis, pastinake, steckrübe, knollensellerie, kohlrabi, gurke, kartoffel, apfel banane, birne, melone und maisgrieß

und am dem 9. monat dann:

beeren, kiwi, aprikose, tomate, erbsen, mais chinakohl, kräuter, brot, graupen, nudeln(geht auch schon ab dem sechsten monat), milder, pasteurisierter käsem fisch und ei. und ab dem elften dann kann die kleine wenn sie schon mag bei euchmitessen.

nur nie honig vor dem ersten geburtstag geben!

sorry dass das mit den monaten bissel durcheinander ist aber ich dachte cih sag dir erst mal das was du gezielt gefragt hattest;)

also morgens isst meine nur ihre einser/zweier milch. mittags gibts dann eben die sachen die ich aufgezählt hab und nachmittags den getreide obst brei oder eben mal ne zerdrückte banane mit zwieback. abends gibts dann getreide obst milchbrei. zwischendurch eben obst oder mal brot oder kekse

mit dem getreide kannst du auch einfach mal die reisflocken ausprobieren die schmecken eher süß. haben aber nicht so viele kalorien wie die vollkornschmelzflocken.

mit dem trinken ist bei uns auch schwierig. am liebsten mag sie saft mit vieeeel wasser oder eben tee.

aber wenn du nebenher eh noch stillst bekommt sie auch da genügen flüssigkeit. schau aber dass sie lern aus einer trinklerntasse etc. zu trinken.

hoffe ich konnte dir etwas helfen

Bearbeitet 17. September 2009 von waldbaer88

[Unwirklich]

Huhu Danke schonmal!

Also aus der Trunklerntasse trinkt sie schon. Sauger muss ja nicht sein, wenns auch anders geht :-) Es ginge auch Becher *gg* ich bin nur etwas ungeduldig dazu ^^

Einen Blumenkohl hab ich hier liegen, der wird dann nachher wohl mal geköpft.

Ansonsten hoff ich mal auf weitere Antworten .

[B_Engal]

Sarah...also ich mein ich kann ja von regelmäßigem beikostessen hier bei uns nicht sprechen aber soweit ich weiß mittags gemüse-kartoffel-fleich brei, nachmittags gob (getreide obst) und abends soll man milchbrei geben.

wenn jason isst dann meist selbstgekochtes. wobei ich sagen muss ich hab es aufgegeben für ihn extra zu kochen weil er es dann eh nicht mag. er kriegt was wir essen, ich würze von haus aus sehr sehr wenig für jürgen steht immer salz und pfeffer am tisch...somit kein problem.

gestern hat jay nudeln mit soße gegessen heute gabs griesbrei mit banane (dann natürlich ohne zucker gekocht) oder eben mal kartoffel mit gemüse usw je nachdem was bei uns halt gibt.

das einzige problem das ich habe, mein kind kriegt somit kein fleisch. kann ihm ja schlecht schnitzel geben und auch mit hackfleisch trau ich mich nicht so recht, weil ich mir immer nicht sicher bin ob er es darf...

[Tanja78]

Hallo,

wieviel Gramm Fleisch nehmt ihr so ungefähr für eine Mahlzeit (ca 180 g)?

[julia21]

ich habe immer 15-20g genommen(das war ein Eiswürfel).

[Miss_Basted]

gebt ihr abends milchbrei? mir wurde gesagt, dass abends ein miclhfreier brei gegeben werden soll und nachmittags einen milchbrei. oder ist es egal wie rum???

[Tanja78]

Ich denke, dass es eigentlich wurscht ist. Ich habe aber auch abends Milchbrei "gelernt".

[Unwirklich]

Ich gebe keinen Milchbrei. Ichmüsste dazu unnötiges Geld für Pre Milch bezahlen. Und da sie in den Schlaf gestillt wird, hat sie reichlich Milch.

Helena bekam nur Milch, die hat nämlich sämtliche Getreidebreie nicht angerührt.

[Rapunzel]

Ich kenne das so:

Wenn man abstillen will, gibt man abends Milchbrei, wenn man weiterstillen will, kann man gut Getreide-Obst-Brei geben und danach noch stillen. Bei Flaschenkindern ist das eigentlich egal denke ich, ob sie ihre Milch im Brei oder aus der Flasche trinken.

[Newyork]

Eiegntlich wären aber mindestens noch 2 Milchmahlzeiten ziemlich wichtig... oder wird sie morgens vor dem GOB auch noch gestillt? Du könntest den Milchbrei auch mit Mumi anrühren.

[Newyork]

Als Alternative zum GOB fällt mir noch Banane mit Dinkelzwieback ein. Ich denke, Obst darf sie ruhig ordentlich essen- solange es sonst noch nix Süßes gibt.für zWISCHENDURCH sind auch rohes Gemüse oder mal ne Reiswaffel gut.

[Unwirklich]

Maya wird nach Bedarf gestillt und das ist ziemlich häufig, da sie von anfang an alle 1-3 Stunden gestillt wird. Die Regel sind eineinhlab bis 2 stunden Pause zwischen dem Stillen.

Sie bekommt halt die 3 Mahlzeiten + Stillen. Zwischendurch mag sie gerne Apfelschnitzen und Gurke, da kann sie schon einiges von abknabbern. Karotte bekommt sie für die Kauleisten, sie tut sich echt schwer mit dem Zahnen.

Was mich halt auch etwas stört oder wundert: der GOB besteht ja quasi nur aus Kohlehydraten. Brauchen die kleinen kein Eiweiß?

[Junibaby]

Maya wird nach Bedarf gestillt und das ist ziemlich häufig, da sie von anfang an alle 1-3 Stunden gestillt wird. Die Regel sind eineinhlab bis 2 stunden Pause zwischen dem Stillen.

Sie bekommt halt die 3 Mahlzeiten + Stillen. Zwischendurch mag sie gerne Apfelschnitzen und Gurke, da kann sie schon einiges von abknabbern. Karotte bekommt sie für die Kauleisten, sie tut sich echt schwer mit dem Zahnen.

Was mich halt auch etwas stört oder wundert: der GOB besteht ja quasi nur aus Kohlehydraten. Brauchen die kleinen kein Eiweiß?

Das Eiweiß ist doch in den Milchmahlzeiten vom Stillen und im Fleisch reichlich enthalten.

Den milchfreien GOB gibt man, da ohne die Proteine der Milch das Eisen aus dem Getreide besser aufgenommen werden kann, das Vitamin C im Obst erhöht diese Aufnahme noch zusätzlich, das ist auch der Grund weshalb man oft in den GKF-Brei noch zusätzlich etwas Obstsaft gibt. Du solltest dir also vielleicht überlegen ob du nach dem GOB dann sofort stillst.

VG Juni