Wiegeliste... unser Weg...

[SusiSanne]

So heute wieder Wiegetag, ein Minus von 900g macht aktuell 126,2kg

[Magic83]

Waaah, ich habs verpeilt. Super Einstieg... Ich meld Morgen nach.

[DOM82]

Susi, super.

hier gibt es eine Zunahmen 82,6. Fühle mich aber schlanker.

[Odessa]

Ich hab mich ja nun schon ewig nicht mehr hier gemeldet.... 

Ich habe leider ziemlich zugenommen und muss ehrlich gestehen das ich mich sogar ein bisschen schäme mich so schlecht im Griff zu haben. 

Aktuell bin ich bei 88,4kg. Wenigstens scheine ich das Gewicht jetzt halten zu können und es steigt nimmer so doll wie in den letzten Wochen. Ich glaube ich hatte einfach zuviel Stress.... 

[Magic83]

Ich vermelde -500 g...

[Luni11]

Seit der Fastenzeit nun eine Woche nochmal konsequent keine Naschis, also Gummibärchen, Schokoriegel,...

Heute:

56,9 kg

Abnahme insgesamt: 1,3 kg

[SusiSanne]

Guten Morgen ihr lieben,

Luni glückwunsch hört sich gut an.

Mel schön weiter so.

So nach einer totalen Sch****** Woche mit Pizza, Döner und Geburtstag heute ein minus von 200g macht aktuell 126kg Aber ich bin echt froh das überhaupt was runter ist. Diese woche wird wieder voll durchgestartet.

[DOM82]

81,7. Die Woche Fastenzeit. Sprich ich verzichte auf alles Süße und gönne mir am Sonntag etwas.

Susi, wenn ich so lese, was du gegessen hast, dann finde ich auch -200g super.

So jetzt gehe ich ein Zettel holen und mache uns endlich mal hier die Listen.

[SusiSanne]

Super Dom.

Joar ich denke auch, ich war zwar immer in meinen Punkten, und hab auch vom Wochenextra noch was über aber war halt doch viel Zucker dabei.

[DOM82]

UNSERE ERFOLGE AUF EINEN BLICK!!!!

 

 

Bitte tragt euer aktuelles Gewicht jede Woche hier ein, Dom wird die Liste dann aktualisieren...

 

die Woche geht von Mo-So

Abschluss am 14.02. (17.01., 10.01.,)

 

DOM82

Startgewicht: 82,3

Startgewicht 2016: 83,0 kg - Ziel: 75kg - Gewicht aktuell: 82,6 kg

letzter Wiegetag (Fr): + 0,5 kg

noch abzunehmen: 7,6kg

Abnahme gesamt: 0,4 kg

Abnahme 2013: 2,7 kg

Abnahme 2014: 3,9 kg

 

red-butterfly

Startgewicht: 80

Startgewicht 2016: 72 kg - Ziel: 65 kg - Gewicht aktuell: 72 kg

letzter Wiegetag (Mo): -0,0 kg

noch abzunehmen: 7,0 kg

Abnahme gesamt:  0,0 kg

Abnahme 2015: 11 kg

 

Kartoffel

Startgewicht2016: 68,2 kg - Wunschgewicht: 65 kg - Gewicht akltuell: 67,7 kg

letzter Wiegetag (Fr): - 0,0 kg

noch abzunehmen: 2,7 kg

Abnahme gesamt: 0,5 kg

Abnahme 2015: 9,4kg

 

 

Odessa

Startgewicht: 83,4

Startgewicht 2016: 88,4 kg - Ziel: 75 kg - Gewicht aktuell:  kg

letzter Wiegetag (Mi):  + 0,0 kg

noch abzunehmen: 0,0 kg

Abnahme gesamt: 0,0 kg

Abnahme 2014: 1,9 kg

 

Magic83

Startgewicht: 118,6

Startgewicht 2016: 115,6kg - Ziel: 110 kg - Gewicht aktuell: 115,1kg

letzter Wiegetag (Fr): - 0,5 kg

noch abzunehmen: 5,1 kg

Abnahme gesamt: 0,5 kg

Abnahmen 2015: 5,0 kg

 

Luni11

Startgewicht 2016: 58,2 kg - Ziel: 55 kg- Gewischt aktuell: 57,3 kg

letzter Wiegetag (Mi): -0,0 kg

noch abzunehmen: 2,3 kg

Abnahme gesamt: 0,9kg

 

SusiSanne

Startgewicht 2016: 134,4 kg - Ziel: 115kg - Gewicht aktuell: 126,2 kg

letzter Wiegetag (Fr): -0,9 kg

noch abzunehmen: 11,2 kg

Abnahme gesamt: 8,2 kg

 

***********************************************************************

 

 

Stand 2012: 308P Butter & 3T. Schoki = 79kg

 

Gratulation an alle Beteiligten!

Butterkönigin der Woche: SusiSanne

 

Wer unentschuldigt länger als 3 Wochen kein Ergebnis angibt, wird aus der Liste gestrichen...

Fehler bitte ich zu entschuldigen, sagt mir Bescheid und ich korrigiere sie

Ich habe mich entschieden aus drei Wochen eine Liste zu machen. Das jeweilige Wochen "minus" von der letzten Woche habe ich eingetragen. Lini, bei dir war ein Sprung von zwei Wochen, daher steht, dass du weder zu nochabgenommen hast.

Susi, du bist im Moment die Gewinnerin des Jahres.

Iicih werde mich bemühen, es nicht so schleifen zu lassen. Mein Problem ist im Moment, dass ich immer noch den Zitierrahmen nicht weg bekomme. Daher muss ich wieder die Maus suchen, markieren, kopieren, verändern. Aber dieses Maus suchen, ist einfach mistig, weil ich die Maus im Moment nur für diese Liste brauche. Sonst führe ich die Liste total gern.

Bearbeitet 19. Februar 2016 von DOM82

[Magic83]

Ich hab -100 und weiß auch warum, dicke fette Pizza gestern Abend vorm Wiegetag ist halt nicht besonders förderlich Morgen würde es sicher anders aussehen, weil der Rest der Woche eigentlich ok war, aber Wiegetag ist eben Wiegetag

[SusiSanne]

Kommt mir bekannt vor Mel

Dom würdest du bei mir als Ziel 115kg hinschreiben? Das ist mal mein erstes Ziel. Und dann U100

[DOM82]

@ Susi, habe es oben ergänzt

@ magic, positiv ist schon mal, dass es ein Minus ist, obwohl es gestern Pizza gab.

[Magic83]

Eben, Dom, seh ich genauso!

[red-butterfly]

Oh, ich melde mich auch endlich mal wieder *schäm* Mein Kalender ist aktuell so unendlich voll gepackt, da bleibt nur wenig Zeit. Ich mache jedoch täglich 30 Minuten Sport, denn das trägt zum allgemeinen Wohlbefinden bei und meine Laune ist trotz viel Streß besser.

Das Gewicht stagniert jedoch, also weiterhin 72kg. Für eine Abnahme muss ich mehr auf die Ernährung achten.

[DOM82]

@ red, schön von dir zu lesen. Es geht bestimmt bald weiter nach unten. Ich will auch wieder 65 wiegen aber der Weg dorthin ist noch zu weit. Es wäre schon schön, wenn ich wieder auf 75 komme.

[Lukkas1980]

Huhu,

Ich versuche auch mal zu starten. Ich stille zwar noch und will daher keine Diät halten - aber die Ernährung will ich umstellen. 

Wiegetag ist Mittwoch Startgewicht 112,7.

[Luni11]

Heute Morgen aktuell: 56,7 kg

Abnahme gesamt: 1,5 kg

 bin happy

[Odessa]

86,3kg dank Grippe... na mal sehen ob ich das auch halten kann.

[SusiSanne]

Juhu heute wieder wiegetan und die wagen sagt 125kg macht minus 1kg

[Luni11]

Wow Susi, bei dir purzelts ja konstant! Supi

[SusiSanne]

Danke. Ich wär glaub auch arg enttäuscht wenns net so wäre Wobei mir für mein Monatsziel 0,5kg fehlen. Wollte eigendlich bis ende Feb. 10kg weg haben. Naja dann eben nächste woche.

[DOM82]

82,1und das, obwohl ich ohne Süßkram lebe. Wahrscheinlich esse ich trotzedem zu viel.

Susi das ist super.

[SusiSanne]

Dom hast du es schon mit wenig oder abends keine Kohlehydrate versucht? Ich merke wenn ich sie abends weglasse dann klappts besser.

[Lukkas1980]

Nichts abgenommen aber auch nicht zugenommen. Hab meine Eltern vier Tage besucht...also immer noch 112,7