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Wiegeliste... unser Weg...

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Geschrieben

UNSERE ERFOLGE AUF EINEN BLICK!!!!

Bitte tragt euer aktuelles Gewicht jede Woche hier ein, Dom wird die Liste dann aktualisieren...

die Woche geht von Mo-So

Abschluss am 17.08.,(10.08., 03.08., 17.07., )

DOM82

Startgewicht: 82,3

Startgewicht 2014: 80,5 kg - Ziel: 70 kg - Gewicht aktuell:76,4 kg

letzter Wiegetag (Fr): - 0,8 kg

noch abzunehmen: 6,4 kg

Abnahme gesamt:  4,1 kg

Abnahme 2013: 2,7 kg

 

Happy3005

Startgewicht: 97 kg

Startgewicht 2014: 89,8 kg - Ziel: 60 kg - Gewicht aktuell: 88,7 kg

letzter Wiegetag (So):  - 0 kg

noch abzunehmen: 28,7 kg

Abnahme gesamt: 8,4 kg

 

mausi08

Startgewicht: 92 kg

Startgewicht 2014: 92 kg - Ziel: kg - Gewicht akutuell: 86,4 kg

letzter Wiegetag (Mi): 0 kg

noch abzunehmen: 0 kg

Abnahme gesamt: 5,6 kg

 

Klopfer

Startgewicht: 70,3

Startgewicht 2014: 70,3 kg - Ziel: 68 kg - Gewicht aktuell: 69,6 kg

letzter Wiegetag (Fr): -0 kg

noch abzunehmen:  1,6 kg

Abnahme gesamt:  0,7 kg

 

Herzchen

Startgewicht: 70,1

Startgewicht 2014: 69 kg - Ziel: 64 kg - Gewicht aktuell: 68,7 kg

letzter Wiegetag (Fr): + 0,4 kg

noch abzunehmen: 4,7, kg

Abnahme gesamt: 0,3 kg

 

red-butterfly

Startgewicht: 77

Startgewicht 2014: 77 kg - Ziel: 63 kg - Gewicht aktuell: 77,4 kg

letzter Wiegetag (Fr): -0 kg

noch abzunehmen: 14,4 kg

Abnahme gesamt: +0,4 kg

 

Odessa

Startgewicht: 83,4

Startgewicht 2014: 83,4 kg - Ziel: 75 kg - Gewicht aktuell: 80,5 kg

letzter Wiegetag (Mi): - 0,7 kg

noch abzunehmen: 5,5 kg

Abnahme gesamt: 2,9 kg

 

 

 

 

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:dance5:

Stand 2012: 308P Butter & 3T. Schoki = 79kg :atop:

Gratulation an alle Beteiligten!

Butterkönigin der Woche: :flower:  DOM82 :flower:

Wer unentschuldigt länger als 3 Wochen kein Ergebnis angibt, wird aus der Liste gestrichen...

Fehler bitte ich zu entschuldigen, sagt mir Bescheid und ich korrigiere es

 

Ich hoffe, dass ich diese Woche ein Null haben werde. An eine Abnahme glaube ich nicht, bin heute bei 77,5. Habe am WE alles gefuttert was ging.

Geschrieben

 

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Abschluss am 24.08.,(17.08., 10.08., 03.08.,  )

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Abnahme 2013: 2,7 kg

 

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Abnahme gesamt: 8,4 kg

 

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Abnahme gesamt: 5,6 kg

 

Klopfer

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Abnahme gesamt: 2,9 kg

 

 

 

 

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Geschrieben

77.7 aber meine Hosen kneifen nicht und ich habe nur noch ein einziges Gürtelloch, bevor ich einen neuen brauche. Dazu habe ich endlich Sport gemacht. Heute merke ich, wo ich keine Muskeln habe. Schwimmen waren wir auch aber da ich die Zeit mit Mausi verbringe, zählt es nicht.

Geschrieben

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Abnahme gesamt:  0,7 kg

 

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Startgewicht: 70,1

Startgewicht 2014: 69 kg - Ziel: 64 kg - Gewicht aktuell: 68,7 kg

letzter Wiegetag (Fr): + 0 kg

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Abnahme gesamt: 0,3 kg

 

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Geschrieben

69,7 :arolleyes:

Schon besser als direkt nach dem Urlaub, trotz regelmäßigem Training im Urlaub. Nu hab ich es aber schleifen lassen, seit ich wieder zu Hause bin :aredface: Muss wieder anfangen, ich möchte im neuen Jahr so richtig schöne Bauchmuskeln und nicht nur den Ansatz sehen, das wär schön.

Geschrieben

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Mädels, wo seid ihr alle. Der Sommer ist zwar vorbei aber es gibt doch noch Weihnachten und Neujahr. Da wollen wir doch schlank sein.

Ich bin froh, dass es bei mir sich endlich wieder nach unten bewegt. Muss aber echt die Zähne zusammenbeißen um nicht zu essen.

Geschrieben

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Abnahme gesamt: 8,4 kg

 

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Abnahme gesamt: 4 kg

 

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Abnahme gesamt: 2,9 kg

 

 

 

 

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So endlich geschafft. Ich bin hier wohl auch ein Beispiel für rauf und runter mit dem Gewicht.

Geschrieben

Es geht auch bei dir nach unten. Das ist super.

Leider habe ich diese Woche Sport ausfallen lassen. Habe mich mit Mausi aber ganz gut bewegt. Ich hoffe, dass es reicht. Leider geht der Bauch davon nicht weg. Das ist im Moment das einzige was ich an mir nicht mag.

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