Wiegeliste... unser Weg...

[DOM82]

UNSERE ERFOLGE AUF EINEN BLICK!!!!

Bitte tragt euer aktuelles Gewicht jede Woche hier ein, Dom wird die Liste dann aktualisieren...

die Woche geht von Mo-So

Abschluss am 17.08.,(10.08., 03.08., 17.07., )

DOM82

Startgewicht: 82,3

Startgewicht 2014: 80,5 kg - Ziel: 70 kg - Gewicht aktuell:76,4 kg

letzter Wiegetag (Fr): - 0,8 kg

noch abzunehmen: 6,4 kg

Abnahme gesamt:  4,1 kg

Abnahme 2013: 2,7 kg

 

Happy3005

Startgewicht: 97 kg

Startgewicht 2014: 89,8 kg - Ziel: 60 kg - Gewicht aktuell: 88,7 kg

letzter Wiegetag (So):  - 0 kg

noch abzunehmen: 28,7 kg

Abnahme gesamt: 8,4 kg

 

mausi08

Startgewicht: 92 kg

Startgewicht 2014: 92 kg - Ziel: kg - Gewicht akutuell: 86,4 kg

letzter Wiegetag (Mi): 0 kg

noch abzunehmen: 0 kg

Abnahme gesamt: 5,6 kg

 

Klopfer

Startgewicht: 70,3

Startgewicht 2014: 70,3 kg - Ziel: 68 kg - Gewicht aktuell: 69,6 kg

letzter Wiegetag (Fr): -0 kg

noch abzunehmen:  1,6 kg

Abnahme gesamt:  0,7 kg

 

Herzchen

Startgewicht: 70,1

Startgewicht 2014: 69 kg - Ziel: 64 kg - Gewicht aktuell: 68,7 kg

letzter Wiegetag (Fr): + 0,4 kg

noch abzunehmen: 4,7, kg

Abnahme gesamt: 0,3 kg

 

red-butterfly

Startgewicht: 77

Startgewicht 2014: 77 kg - Ziel: 63 kg - Gewicht aktuell: 77,4 kg

letzter Wiegetag (Fr): -0 kg

noch abzunehmen: 14,4 kg

Abnahme gesamt: +0,4 kg

 

Odessa

Startgewicht: 83,4

Startgewicht 2014: 83,4 kg - Ziel: 75 kg - Gewicht aktuell: 80,5 kg

letzter Wiegetag (Mi): - 0,7 kg

noch abzunehmen: 5,5 kg

Abnahme gesamt: 2,9 kg

 

 

 

 

************************************************** *********************

Stand 2012: 308P Butter & 3T. Schoki = 79kg

Gratulation an alle Beteiligten!

Butterkönigin der Woche:   DOM82

Wer unentschuldigt länger als 3 Wochen kein Ergebnis angibt, wird aus der Liste gestrichen...

Fehler bitte ich zu entschuldigen, sagt mir Bescheid und ich korrigiere es

 

Ich hoffe, dass ich diese Woche ein Null haben werde. An eine Abnahme glaube ich nicht, bin heute bei 77,5. Habe am WE alles gefuttert was ging.

[DOM82]

77,3 war aber klar. Habe Schoki gefuttert

[red-butterfly]

Immer noch 77,4 kg..... Da tut sich nichts.

[DOM82]

Ich habe mir vorgenommen ab nächste Woche Sport zu machen. Mein Bauchi hängt. Ich will meine Bauchmuskeln endlich kennen lernen.

[DOM82]

Heute bereits 76.9 versteh es einer.

[Odessa]

Mir kannst du ne null eintragen.... leider!

[DOM82]

Mädels wir schaffen abzunehmen ganz bestimmt. Ich glaube nach den ersten Kilos kommt eine lange Durststrecke. Es passiert einfach nichts und dann geht es wieder nach unten.

[DOM82]

 

UNSERE ERFOLGE AUF EINEN BLICK!!!!

Bitte tragt euer aktuelles Gewicht jede Woche hier ein, Dom wird die Liste dann aktualisieren...

die Woche geht von Mo-So

Abschluss am 24.08.,(17.08., 10.08., 03.08.,  )

DOM82

Startgewicht: 82,3

Startgewicht 2014: 80,5 kg - Ziel: 70 kg - Gewicht aktuell:77,3 kg

letzter Wiegetag (Fr): +0,9 kg

noch abzunehmen: 7,3 kg

Abnahme gesamt:  3,2 kg

Abnahme 2013: 2,7 kg

 

Happy3005

Startgewicht: 97 kg

Startgewicht 2014: 89,8 kg - Ziel: 60 kg - Gewicht aktuell: 88,7 kg

letzter Wiegetag (So):  - 0 kg

noch abzunehmen: 28,7 kg

Abnahme gesamt: 8,4 kg

 

mausi08

Startgewicht: 92 kg

Startgewicht 2014: 92 kg - Ziel: kg - Gewicht akutuell: 86,4 kg

letzter Wiegetag (Mi): 0 kg

noch abzunehmen: 0 kg

Abnahme gesamt: 5,6 kg

 

Klopfer

Startgewicht: 70,3

Startgewicht 2014: 70,3 kg - Ziel: 68 kg - Gewicht aktuell: 69,6 kg

letzter Wiegetag (Fr): -0 kg

noch abzunehmen:  1,6 kg

Abnahme gesamt:  0,7 kg

 

Herzchen

Startgewicht: 70,1

Startgewicht 2014: 69 kg - Ziel: 64 kg - Gewicht aktuell: 68,7 kg

letzter Wiegetag (Fr): + 0 kg

noch abzunehmen: 4,7, kg

Abnahme gesamt: 0,3 kg

 

red-butterfly

Startgewicht: 77

Startgewicht 2014: 77 kg - Ziel: 63 kg - Gewicht aktuell: 77,4 kg

letzter Wiegetag (Fr): -0 kg

noch abzunehmen: 14,4 kg

Abnahme gesamt: +0,4 kg

 

Odessa

Startgewicht: 83,4

Startgewicht 2014: 83,4 kg - Ziel: 75 kg - Gewicht aktuell: 80,5 kg

letzter Wiegetag (Mi): - 0 kg

noch abzunehmen: 5,5 kg

Abnahme gesamt: 2,9 kg

 

 

 

 

************************************************** *********************

Stand 2012: 308P Butter & 3T. Schoki = 79kg

Gratulation an alle Beteiligten!

Butterkönigin der Woche:   

Wer unentschuldigt länger als 3 Wochen kein Ergebnis angibt, wird aus der Liste gestrichen...

Fehler bitte ich zu entschuldigen, sagt mir Bescheid und ich korrigiere es

 

[DOM82]

77.7 aber meine Hosen kneifen nicht und ich habe nur noch ein einziges Gürtelloch, bevor ich einen neuen brauche. Dazu habe ich endlich Sport gemacht. Heute merke ich, wo ich keine Muskeln habe. Schwimmen waren wir auch aber da ich die Zeit mit Mausi verbringe, zählt es nicht.

[mausi08]

88 weiter gehts....

[DOM82]

Einen schönen Tag wünsche ich euch, die Liste mache ich, wenn unser Haus wieder am Netz hängt. Die Komplete Telekommunikation ist lahm gelegt. So ist es, wenn man in Neubaugebiet wohnt.

[Herzchen]

Nur kein Stress, DOM!

[DOM82]

UNSERE ERFOLGE AUF EINEN BLICK!!!!

Bitte tragt euer aktuelles Gewicht jede Woche hier ein, Dom wird die Liste dann aktualisieren...

die Woche geht von Mo-So

Abschluss am 31.08.,(24.08.,17.08.,)

 

DOM82

Startgewicht: 82,3

Startgewicht 2014: 80,5 kg - Ziel: 70 kg - Gewicht aktuell:77,7 kg

letzter Wiegetag (Fr): +0,4 kg

noch abzunehmen: 7,7 kg

Abnahme gesamt:  2,8 kg

Abnahme 2013: 2,7 kg

 

Happy3005

Startgewicht: 97 kg

Startgewicht 2014: 89,8 kg - Ziel: 60 kg - Gewicht aktuell: 88,7 kg

letzter Wiegetag (So):  - 0 kg

noch abzunehmen: 28,7 kg

Abnahme gesamt: 8,4 kg

 

mausi08

Startgewicht: 92 kg

Startgewicht 2014: 92 kg - Ziel: kg - Gewicht akutuell: 88 kg

letzter Wiegetag (Mi): +1,6 kg

noch abzunehmen: 0 kg

Abnahme gesamt: 4 kg

 

Klopfer

Startgewicht: 70,3

Startgewicht 2014: 70,3 kg - Ziel: 68 kg - Gewicht aktuell: 69,6 kg

letzter Wiegetag (Fr): -0 kg

noch abzunehmen:  1,6 kg

Abnahme gesamt:  0,7 kg

 

Herzchen

Startgewicht: 70,1

Startgewicht 2014: 69 kg - Ziel: 64 kg - Gewicht aktuell: 68,7 kg

letzter Wiegetag (Fr): + 0 kg

noch abzunehmen: 4,7, kg

Abnahme gesamt: 0,3 kg

 

red-butterfly

Startgewicht: 77

Startgewicht 2014: 77 kg - Ziel: 63 kg - Gewicht aktuell: 77,4 kg

letzter Wiegetag (Fr): -0 kg

noch abzunehmen: 14,4 kg

Abnahme gesamt: +0,4 kg

 

Odessa

Startgewicht: 83,4

Startgewicht 2014: 83,4 kg - Ziel: 75 kg - Gewicht aktuell: 80,5 kg

letzter Wiegetag (Mi): - 0 kg

noch abzunehmen: 5,5 kg

Abnahme gesamt: 2,9 kg

 

 

 

 

************************************************** *********************

Stand 2012: 308P Butter & 3T. Schoki = 79kg

Gratulation an alle Beteiligten!

Butterkönigin der Woche:   

Wer unentschuldigt länger als 3 Wochen kein Ergebnis angibt, wird aus der Liste gestrichen...

Fehler bitte ich zu entschuldigen, sagt mir Bescheid und ich korrigiere es

[DOM82]

76.9 habe mich zusammengerissen.

[Herzchen]

69,7

Schon besser als direkt nach dem Urlaub, trotz regelmäßigem Training im Urlaub. Nu hab ich es aber schleifen lassen, seit ich wieder zu Hause bin Muss wieder anfangen, ich möchte im neuen Jahr so richtig schöne Bauchmuskeln und nicht nur den Ansatz sehen, das wär schön.

[DOM82]

Mein Mann macht gerade mit beim Abnehmen. Das motiviert mich, weil ich nicht kochen muss außer für Mausi und sie ißt nicht viel.

[Herzchen]

Das ist super!

Mein Mann wollte nun auch ein bisschen mitmachen

[DOM82]

UNSERE ERFOLGE AUF EINEN BLICK!!!!

Bitte tragt euer aktuelles Gewicht jede Woche hier ein, Dom wird die Liste dann aktualisieren...

die Woche geht von Mo-So

Abschluss am 7.09.,(31.08., 24.08.,)

 

DOM82

Startgewicht: 82,3

Startgewicht 2014: 80,5 kg - Ziel: 70 kg - Gewicht aktuell:76,9 kg

letzter Wiegetag (Fr): -0,8 kg

noch abzunehmen: 6,9 kg

Abnahme gesamt:  3,6 kg

Abnahme 2013: 2,7 kg

 

Happy3005

Startgewicht: 97 kg

Startgewicht 2014: 89,8 kg - Ziel: 60 kg - Gewicht aktuell: 88,7 kg

letzter Wiegetag (So):  - 0 kg

noch abzunehmen: 28,7 kg

Abnahme gesamt: 8,4 kg

 

mausi08

Startgewicht: 92 kg

Startgewicht 2014: 92 kg - Ziel: kg - Gewicht akutuell: 88 kg

letzter Wiegetag (Mi): +0 kg

noch abzunehmen: 0 kg

Abnahme gesamt: 4 kg

 

Klopfer

Startgewicht: 70,3

Startgewicht 2014: 70,3 kg - Ziel: 68 kg - Gewicht aktuell: 69,6 kg

letzter Wiegetag (Fr): -0 kg

noch abzunehmen:  1,6 kg

Abnahme gesamt:  0,7 kg

 

Herzchen

Startgewicht: 70,1

Startgewicht 2014: 69 kg - Ziel: 64 kg - Gewicht aktuell: 69,7 kg

letzter Wiegetag (Fr): + 1 kg

noch abzunehmen: 5,7, kg

Abnahme gesamt: +0,7 kg

 

red-butterfly

Startgewicht: 77

Startgewicht 2014: 77 kg - Ziel: 63 kg - Gewicht aktuell: 77,4 kg

letzter Wiegetag (Fr): -0 kg

noch abzunehmen: 14,4 kg

Abnahme gesamt: +0,4 kg

 

Odessa

Startgewicht: 83,4

Startgewicht 2014: 83,4 kg - Ziel: 75 kg - Gewicht aktuell: 80,5 kg

letzter Wiegetag (Mi): - 0 kg

noch abzunehmen: 5,5 kg

Abnahme gesamt: 2,9 kg

 

 

 

 

************************************************** *********************

Stand 2012: 308P Butter & 3T. Schoki = 79kg

Gratulation an alle Beteiligten!

Butterkönigin der Woche: DOM82 

Wer unentschuldigt länger als 3 Wochen kein Ergebnis angibt, wird aus der Liste gestrichen...

Fehler bitte ich zu entschuldigen, sagt mir Bescheid und ich korrigiere es

Mädels, wo seid ihr alle. Der Sommer ist zwar vorbei aber es gibt doch noch Weihnachten und Neujahr. Da wollen wir doch schlank sein.

Ich bin froh, dass es bei mir sich endlich wieder nach unten bewegt. Muss aber echt die Zähne zusammenbeißen um nicht zu essen.

[Odessa]

Ich bekomm den Dreh grad überhauptnicht.... mein Gewicht fährt achterbahn....

Totaler Mist ich mag mich gar nicht mehr wiegen und hab egal was ich esse ein schlechtes Gewissen....

[DOM82]

77.2 und es geht wieder rauf.

[Herzchen]

69,3 heute.

[DOM82]

UNSERE ERFOLGE AUF EINEN BLICK!!!!

Bitte tragt euer aktuelles Gewicht jede Woche hier ein, Dom wird die Liste dann aktualisieren...

die Woche geht von Mo-So

Abschluss am 14.09.,(07.09., 31.08., 24.08.,)

 

DOM82

Startgewicht: 82,3

Startgewicht 2014: 80,5 kg - Ziel: 70 kg - Gewicht aktuell:77,2 kg

letzter Wiegetag (Fr): + 0,3 kg

noch abzunehmen: 7,2 kg

Abnahme gesamt:  3,3 kg

Abnahme 2013: 2,7 kg

 

Happy3005

Startgewicht: 97 kg

Startgewicht 2014: 89,8 kg - Ziel: 60 kg - Gewicht aktuell: 88,7 kg

letzter Wiegetag (So):  - 0 kg

noch abzunehmen: 28,7 kg

Abnahme gesamt: 8,4 kg

 

mausi08

Startgewicht: 92 kg

Startgewicht 2014: 92 kg - Ziel: kg - Gewicht akutuell: 88 kg

letzter Wiegetag (Mi): +0 kg

noch abzunehmen: 0 kg

Abnahme gesamt: 4 kg

 

Klopfer

Startgewicht: 70,3

Startgewicht 2014: 70,3 kg - Ziel: 68 kg - Gewicht aktuell: 69,6 kg

letzter Wiegetag (Fr): -0 kg

noch abzunehmen:  1,6 kg

Abnahme gesamt:  0,7 kg

 

Herzchen

Startgewicht: 70,1

Startgewicht 2014: 69 kg - Ziel: 64 kg - Gewicht aktuell: 69,3 kg

letzter Wiegetag (Fr): - 0,4 kg

noch abzunehmen: 5,3, kg

Abnahme gesamt: +0,3 kg

 

red-butterfly

Startgewicht: 77

Startgewicht 2014: 77 kg - Ziel: 63 kg - Gewicht aktuell: 77,4 kg

letzter Wiegetag (Fr): -0 kg

noch abzunehmen: 14,4 kg

Abnahme gesamt: +0,4 kg

 

Odessa

Startgewicht: 83,4

Startgewicht 2014: 83,4 kg - Ziel: 75 kg - Gewicht aktuell: 80,5 kg

letzter Wiegetag (Mi): - 0 kg

noch abzunehmen: 5,5 kg

Abnahme gesamt: 2,9 kg

 

 

 

 

************************************************** *********************

Stand 2012: 308P Butter & 3T. Schoki = 79kg

Gratulation an alle Beteiligten!

Butterkönigin der Woche: Herzchen 

Wer unentschuldigt länger als 3 Wochen kein Ergebnis angibt, wird aus der Liste gestrichen...

Fehler bitte ich zu entschuldigen, sagt mir Bescheid und ich korrigiere es

 

So endlich geschafft. Ich bin hier wohl auch ein Beispiel für rauf und runter mit dem Gewicht.

[DOM82]

76.3 der niedrigste Wert überhaupt.

[Herzchen]

Super, Dom!

Ich hab 69,1

[DOM82]

Es geht auch bei dir nach unten. Das ist super.

Leider habe ich diese Woche Sport ausfallen lassen. Habe mich mit Mausi aber ganz gut bewegt. Ich hoffe, dass es reicht. Leider geht der Bauch davon nicht weg. Das ist im Moment das einzige was ich an mir nicht mag.