Zum Inhalt springen

Hibbelhühnchen in der Warteschleife

Dieses Thema bewerten


Empfohlene Beiträge

essenstagebuch hatte ich auch mal das war echt ne gute sache nur das mein doofer körper nicht genug abnehmen wollt trotz guter ernährung.

dine, hättmer uns scho früher gekannt hättmer das scho machen können. ^^ hatte mal nen freund in der nähe von dd, aber zum glück is der geschichte.

Link zu diesem Kommentar
Auf anderen Seiten teilen

@DarkHeart

:D Ich habe überwiegend für die Kinder Ostergeschenke gekauft. Ein Laden hat 30% reduziert, da gab es schöne Bilderbücher und Fingermalfarbe.

Für die Erwachsenen gibts Schokoladeneier und Schokohasen:D

@Diine

Also ich habe mich als Bibliotheksangestellte beworben und im Verlag.

Also wenn du konsequent auf Süßigkeiten verzichtest dürfte das mit den 5kg kein Problem sein. Habe ich Anfang des Jahres auch gemacht.

Link zu diesem Kommentar
Auf anderen Seiten teilen

Wie macht man den ein Essen-Tagebuch??? Schreibst du dir auf was du den Tag über so isst ? Mit Kalorien und so ???

@Cassie .. fein ... fein .. kannst gleich schon mal schauen was es gibt ..ggg. Habe meine Sachen schon mal hier bei Adeba in den Flohmarkt gestellt ;) ... ( werbung ist ja das A und O *lol*)

Link zu diesem Kommentar
Auf anderen Seiten teilen

Wie macht man den ein Essen-Tagebuch??? Schreibst du dir auf was du den Tag über so isst ? Mit Kalorien und so ???

@Cassie .. fein ... fein .. kannst gleich schon mal schauen was es gibt ..ggg. Habe meine Sachen schon mal hier bei Adeba in den Flohmarkt gestellt ;) ... ( werbung ist ja das A und O *lol*)

Sorry darf gerade kein Geld ausgeben, habe mir in letzter Zeit so viel gekauft, da hat menne erstmal genug:D

Aber so ein Ferseh board haben wir auch! und die LAmellen sehen echt gut aus!!!

Link zu diesem Kommentar
Auf anderen Seiten teilen

@schnuppe .. hm konsequent aus süßes verzichten .. na so ganz wird das wohl nicht gehen , aber so nen riegelchen am Abend ist schon okay .. Immerhin kommt nun bald die Reha wo ich wieder richtig sporten darf ... ggg...

In der Bücherei - cool da habe ich mich damals auch beworben und dann ist es doch Bankkauffrau geworden ...gg

Link zu diesem Kommentar
Auf anderen Seiten teilen

Wie macht man den ein Essen-Tagebuch??? Schreibst du dir auf was du den Tag über so isst ? Mit Kalorien und so ???

Nee Kalorien zählen mach ich nicht... Das ist nix für mich.

Ich schreibe einfach auf, wann (Frühstück, Mittagessen, Abendessen, zwischendurch) ich was esse und wieviel. Da hab ich dann nen Überblick, ob´s zu viel war und es spornt mich an, auf Süßigkeiten usw. zu verzichten. Hab so ein Weblog, wo ich das reinschreibe...

Link zu diesem Kommentar
Auf anderen Seiten teilen

hm konsequent aus süßes verzichten .. na so ganz wird das wohl nicht gehen , aber so nen riegelchen am Abend ist schon okay .. Immerhin kommt nun bald die Reha wo ich wieder richtig sporten darf ... ggg...

Ja, komplett auf Süßigkeiten zu verzichten, schaff ich höchstens wenige Tage. Ich brauch nachmittags irgendne süße Kleinigkeit, sonst werd ich ganz schwach und zittrig... :o

Ah, wenn du dann in der Reha wieder richtig los legst, vielleicht verlierste die 5 kg dann recht schnell und "einfach".

Ich bin froh, dass bald das Semester wieder anfängt, da belege ich dann zwei Sportveranstaltungen die Woche und außerdem geht´s dann wieder ins Rudertraining nach der langen Winterpause.

Link zu diesem Kommentar
Auf anderen Seiten teilen

Hm, die Leute können sich doch melden und fragen ob man die auch für weniger ausgibt .. Aufm Flohmarkt steht ja auch meistens immer nen Preis dran .. Vielleicht sollte ich VB davor schreiben ...

Am Platz könnte es vielleicht eher happern ...gg... Naja vielleicht findet sich trotzdem jemand ...

Link zu diesem Kommentar
Auf anderen Seiten teilen

Bibliothek? Ich will auch. *heul* Was hast denn gelernt, schnuppe?

Cassie, das freut mich zu lesen. =)

Dine, ja also mein Essenstagebuch war mit Tageszeit, Menge, Kalorien und dann wusste ich immer genau wo ich bissl zu viel zugelangt hatte. ^^

In ner Bibliothek habe ich während meiner Schulzeit mal ne Woche Praktikum gemacht. War ganz cool. :)

Ja genau, beim Essenstagebuch seh ich dann schwarz auf weiß, ob ich zu viel gegessen hab.

Link zu diesem Kommentar
Auf anderen Seiten teilen

Ja, komplett auf Süßigkeiten zu verzichten, schaff ich höchstens wenige Tage. Ich brauch nachmittags irgendne süße Kleinigkeit, sonst werd ich ganz schwach und zittrig... :o

lach so geht es mir auch ... spätestens zum abend hin .... lach ...

Naja mal schauen vielleicht meldet sich einer - sonst mach ich da noch ein VB raus ..gg...

Link zu diesem Kommentar
Auf anderen Seiten teilen

Dein Kommentar

Du kannst jetzt schreiben und Dich später registrieren. Wenn Du ein Konto hast, melde Dich jetzt an, um unter Deinem Benutzernamen zu schreiben.

Gast
Auf dieses Thema antworten...

×   Du hast formatierten Text eingefügt.   Formatierung jetzt entfernen

  Nur 75 Emojis sind erlaubt.

×   Dein Link wurde automatisch eingebettet.   Einbetten rückgängig machen und als Link darstellen

×   Dein vorheriger Inhalt wurde wiederhergestellt.   Editor leeren

×   Du kannst Bilder nicht direkt einfügen. Lade Bilder hoch oder lade sie von einer URL.

  • Wer ist Online   0 Benutzer

    • Keine registrierten Benutzer online.

  • Seit 1997 helfen wir den Müttern,

    ❤️ Hallo ❤️

    Es scheint, dass Dir unser Forum gefällt, aber du bist noch nicht angemeldet.

    Wenn du ein Konto eröffnest merken wir uns deinen Lesefortschritt und bringen dich dorthin zurück. Zudem können wir dich per E-Mail über neue Beiträge informieren, falls Du es willst. Dadurch verpasst du nichts mehr. Du wirst merken, dass die Diskussionen hier viel tiefer gehen und Du längere Beiträge zu einem Thema lesen kannst. Auch kommst Du in verschlossene Bereiche rein und kannst die Clubs besuchen. Diese Themen verschwinden auch nicht und DU entscheidest, was Du lesen willst und kein Algorithmus.

    Falls Du übrigens keine Email von uns bekommst, schau im Spam Bereich nach oder nimm Kontakt mit uns über das Kontaktformular auf.
    Es kann 24h dauern bis wir dich freischalten. Du musst Deine Email bestätigen, sonst dürfen wir Dich nicht in das Forum lassen.

    Wenn Du schon ein Benutzerkonto hast, melde Dich bitte mit Deiner Email an, um mit Deinem Konto zu schreiben und echte Freundinnen zu finden.

  • Diese Seite empfehlen

    Dir gefällt Adeba - Dein Familienforum? Empfehle die Seite weiter!
×
×
  • Neu erstellen...

Wichtige Information

Wir haben Cookies auf Deinem Gerät platziert. Das hilft uns diese Webseite zu verbessern. Du kannst die Cookie-Einstellungen anpassen, andernfalls gehen wir davon aus, dass Du damit einverstanden bist, weiterzumachen.