täglich viel Lust und wenig Frust - der Butterberg wird wachsen!!

[Lady]

naja, ich hab mich halt zurückgehalten, davor hab ich wirklich gefressen außerdem habe ich samstag meine tage bekommen allein dass muß gefühlt 1kg ausgemacht haben, so schlimm hatte ich die noch nie.

[Turtle09]

Heute kam mein bestelltes H&M Paket. Ich hatte aus Übermut Hosen in 44 und Oberteile in 42/44 bestellt. Und die Sachen passen! *stolzbin*

[Kirschi]

NEID schreit in mir :)ich find sooo klasse Hach ich freu mich auch, wenn H&Mmal endlich passt :)Glückwunsch Schildi.

[Womba]

Wow!

[Womba]

Kirschi, wie siehts denn bei dir aus?

[Turtle09]

Sooooooooooo geil..... und aus der normalen Kollektion, nicht mehr BiB! Bye bye Übergrößen! Aaaaahhhhh, ich könnte gerade los und noch mehr shoppen.

Aber langsam langsam, ich bin ja noch nicht am Ende

Ihr kommt da auch hin, Mädels!

[Womba]

[Turtle09]

*WombaindenArmnehm*

Schau mal, bei mir waren es bis jetzt auch 9 Monate Diät.

Hast Du eigentlich schon angefangen?

[Turtle09]

...also, mit den Beuteln...

[Lady]

Toll Schildi

was hättest du denn vorher?

Ich stand heute vorm Spiegel und betrachtete mich und stellte fest, dass mein Riesenhintern total klein geworden ist und selbst die doofe cellulitis sich dort weitesgehend verabschiedet hat. Irgendwie hängt der größte fettteil oberhalb der Gürtellinie bis hoch zum Hals ab Po abwärts bin ich irgendwie viel dünner als vor der SS obwohl es derzeit nur 3 kg weniger sind

[Womba]

Ich komm nicht richtig rein. Gestern hats geklappt, heut wieder net.

Hätte ichs durchgezogen, wäre ich schon seit 2 Monaten fertig...

[Turtle09]

Toll Lady! Cellulite wird bei mir auch immer weniger, das fühlt sich so toll an! Und ich erahne den Tag, an dem ich mich vornüber bücke und Licht zwischen meinen Oberschenkeln hindurch scheinen sehe!

Also, mit 122 kg hatte ich 50/52.

[Klopfer]

Uähhhhh ich bin total gefrustet. Gestern ein Geburtstag und heut auch wieder. Hab mich so zusammen gerissen gestern und dann bin ich gleich blöd angemacht worden das ich gleich ein Stück Kuchen und abends Spaghetti gegessen hab nur weil ich ein schlechtes gewissen hatte.

[Turtle09]

Und warum hat es heute nicht geklappt? Du weißt doch, dass die ersten Tage die Schlimmsten sind. Und es bringt gar nichts, sich um Dinge Gedanken zu machen, die 1 Jahr her sind. Du machst jetzt einen frischen Start.

Und Du musst ja heute nichts mehr essen. Regel Nr. 1 - der Tag ist nie "gelaufen". Ab jetzt nur noch Beutel, ok?

[Turtle09]

Hasi, gilt auch für Dich. Es ist gerade mal 16 Uhr, der Tag ist noch nicht gelaufen. Hake ab, was war und mach einfach weiter. Es bringt ja doch nichts,Dich selbst fertig zu machen *leichtergesagtalsgetan*

[Womba]

Ich versink momentan in Selbstmitleid und bilde mir ein, dass ichs eh nie schaff.

Für heut glaub gar nix mehr, max. noch einen Beutel, dann ists kalorienmäßig net weit drüber, glaub ich...

[Turtle09]

Ich hätte in meinen schwersten Tagen nicht gedacht, dass ich da sein könnte, wo ich jetzt bin. Geschweige denn, dass ich irgendwann mal die 7 davor sehe (und jetzt weiß ich, dass ich das schaffe). Ich hatte mir 10-15 kg vorgenommen - und jetzt sind es schon über 30 kg. Schritt für Schritt.

Wieviele Beutel hast Du denn heute genommen? Ich würde ALLE Beutel heute noch nehmen, selbst wenn Du kalorisch drüber bist. Du brauchst die Vitamine und Ballaststoffe. Und selbst wenn Du mit den Kalorien drüber bist, wirst Du abnehmen. Du bist jetzt auf Entzug und das tut weh, ich erinnere mich gut (Du wahrscheinlich auch). Und es ist noch viel schwerer, wenn man es alleine durchziehen will. Nimm für heute Deine Beutel und iss nichts mehr. Und morgen ist ein neuer Tag.

[Womba]

Keinen heute bis jetzt...

Aber ich bin nährstoffmäßig immer ganz gut drauf, weil ich ja noch ne Immunkur laufen hab, die für sich schon ziemlich viel abdeckt (weil wir doch ständig krank waren und dreimal AB innerhalb kürzester Zeit...)

[Turtle09]

Ja, aber es sind ja auch leicht abführende Stoffe usw. drin. Außerdem kommst Du nicht mehr rein, wenn Du jetzt anfängst, Dir zu überlegen, wieviel Kalorien Du gegessen hast und wieviel Beutel das ausmacht. Dann wird morgen nicht besser als heute.

[Turtle09]

Du weißt doch, was sie sagen - lieber zu viele Beutel als zu wenig.

[Womba]

Stimmt, ja.

5 schaff ich heut nicht mehr, aber 1 bis 2 (soviel wie jetzt eh noch übrig wären gehen).

[Turtle09]

3?

Gleich eine Doppelmahlzeit und heute Abend noch einen?

[Womba]

Hm, 2 sicher, den 3. versprech ich nicht, aber ich bemüh mich!

[Turtle09]

Und Laaaaaaady, heute war zwar nicht offizieller Wiegetag, aber es hat mich zum ersten Mal die 8 vorne angelacht. Hoffentlich hält es bis Donnerstag..... Isch krieg Disch.

[Lady]

Hihi, da zieh ich mit und wenns nur 100gr sind

Hab ja noch die zahnop am Montag