Wiegeliste... unser Weg...

[Gast Odessa]

Ja ich freu mich auch sehr das der Doc darauf eingegangen ist. Nur schlafen kann ich z.Z.  nicht das kann aber auch an der irren Hitze liegen...

[DOM82]

Liegt bestimmt an der Hitze.

[DOM82]

UNSERE ERFOLGE AUF EINEN BLICK!!!!

 

 

Bitte tragt euer aktuelles Gewicht jede Woche hier ein, Dom wird die Liste dann aktualisieren...

 

die Woche geht von Mo-So

Abschluss am 24.07. (17.07,.. )

 

DOM82

Startgewicht: 82,3

Startgewicht 2016: 83,0 kg - Ziel: 79,9kg - Gewicht aktuell: 83,7 kg

letzter Wiegetag (Fr): - 1,2 kg

noch abzunehmen: 3,8 kg

Abnahme gesamt: 0,0 kg

Abnahme 2013: 2,7 kg

Abnahme 2014: 3,9 kg

 

Odessa

Startgewicht: 83,4

Startgewicht Juni 2016: 93,5 kg - Ziel: 90 kg - Gewicht aktuell: 90,9 kg,

letzter Wiegetag (Mi):  - 0,5 kg

noch abzunehmen: 0,8 kg

Abnahme gesamt: 2,6 kg

Abnahme 2014: 1,9 kg

 

Magic83

Startgewicht: 118,6

Startgewicht 2016: 115,6kg - Ziel: 110 kg - Gewicht aktuell: 1113,6kg

letzter Wiegetag (Fr): -0,0 kg

noch abzunehmen: 3,8 kg

Abnahme gesamt: 2,0 kg

Abnahmen 2015: 5,0 kg

 

SusiSanne

Startgewicht 2016: 134,4 kg - Ziel: 99,9kg - Gewicht aktuell: 113,1 kg

letzter Wiegetag (Fr): - 0,2 kg

noch abzunehmen: 14,1 kg

Abnahme gesamt: 20,4 kg

 

mausi08

Startgewicht 2016: 89,4kg - Ziel: 65kg - Gewicht aktuell: 81,8 kg

letzter Wiegetag (Sa): - 0,0 kg

noch abzunehmen: 16,8 kg

Abnahme gesamt: 7,5 kg

 

***********************************************************************

 

 

Stand 2012: 308P Butter & 3T. Schoki = 79kg 

 

Gratulation an alle Beteiligten!

Butterkönigin der Woche:  DOM82 

Wer unentschuldigt länger als 3 Wochen kein Ergebnis angibt, wird aus der Liste gestrichen...

Fehler bitte ich zu entschuldigen, sagt mir Bescheid und ich korrigiere sie

Unfassbar, ich habe es zur Butterkönigin geschafft. Ich bin ab Do wahrscheinlich im Urlaub. Es gibt dort auch eine Waage aber ich weiß nicht, ob ich zum Wiegen komme. Vielleicht lasse ich mein Gewicht von Mittwoch hier, sicher bin ich mir aber nicht. Habe im Moment ganz schön Hunger und das nach dem Frühstück. Vielleicht ist es auch nur einfach Durst.

[Gast SusiSanne]

Moin die Damen, ich hab ja nicht mehr dran geglaub aber die waage hat heute morgen 112kg angezeit. Wahnsinn und das obwohl  ich diese woche echt komisch gegessen habe.

[DOM82]

Susi, das ist doch super.

[Gast Odessa]

Soooo punktlandung bei 90,0kg. Ich hoffe so so sehr das ich das halten kann und jetzt ganz bald ne 8 vorne habe.

 

Susi cool! Herzlichen Glückwunsch zur 2  

Bearbeitet 31. Juli 2016 von Odessa

[DOM82]

Ich habe mich entschieden diese Woche das Wiegen zu lassen. Morgen geht es wieder weiter mit meiner 5%-Ernährung.

[Gast Odessa]

Dom was ist denn 5% Ernährung? 

[DOM82]

85,3. Gestern 84,7 e ist echt verrückt. Ich bin frustriert.

[Gast Odessa]

Ich hab mich diese Woche nicht gewogen. Da ich aber bald meine Mens bekomme kanns nicht gut sein...

[Gast miabella]

Hallo. Darf ich hier auch mitmachen? Ich habe mein Gewicht von vor der letzten SS wieder erreicht, möchte aber gerne noch ein paar Kg mehr abnehmen. Mein aktuelles Gewicht kann ich erst morgen sagen, muss mich mal wieder auf die Waage stellen. Mein Ziel ist 62Kg, zwischen Ziel 65kg. Ich versuche 2x wöchendlich Powerfit training zu machen und so oft wie möglich (mit 3 kleinen Kinder) auf der Laufbahn zu laufen.

 

[Gast miabella]

69.4kg zeigt die Waage jetzt an.

[DOM82]

85,3 es ist echt verhext. Ein auf und ab.

[Gast Odessa]

Ich hab fast 1kg zugenommen...

 

90,9kg zeigte die Waage an. So ein Mist!!!

[Gast SusiSanne]

Ich pausiere bis anfang september dann gehts wieder los

[Gast miabella]

68.9kg wars heute morgen. -500gr

[Gast miabella]

Immer noch 68.9

[DOM82]

UNSERE ERFOLGE AUF EINEN BLICK!!!!

 

 

Bitte tragt euer aktuelles Gewicht jede Woche hier ein, Dom wird die Liste dann aktualisieren...

 

die Woche geht von Mo-So

Abschluss am 27.08. (17.07,.. )

 

DOM82

Startgewicht: 82,3

Startgewicht 2016: 83,0 kg - Ziel: 79,9kg - Gewicht aktuell: 85,3 kg

letzter Wiegetag (Fr): + 1,6 kg

noch abzunehmen: 5,4 kg

Abnahme gesamt: 0,0 kg

Abnahme 2013: 2,7 kg

Abnahme 2014: 3,9 kg

 

Odessa

Startgewicht: 83,4

Startgewicht Juni 2016: 93,5 kg - Ziel: 90 kg - Gewicht aktuell: 90,9 kg,

letzter Wiegetag (Mi):  - 0,0 kg

noch abzunehmen: 0,8 kg

Abnahme gesamt: 2,6 kg

Abnahme 2014: 1,9 kg

 

Magic83

Startgewicht: 118,6

Startgewicht 2016: 115,6kg - Ziel: 110 kg - Gewicht aktuell: 1113,6kg

letzter Wiegetag (Fr): -0,0 kg

noch abzunehmen: 3,8 kg

Abnahme gesamt: 2,0 kg

Abnahmen 2015: 5,0 kg

 

SusiSanne

Startgewicht 2016: 134,4 kg - Ziel: 99,9kg - Gewicht aktuell: 112 kg

letzter Wiegetag (Fr): - 1,1 kg

noch abzunehmen: 12,1 kg

Abnahme gesamt: 22,4 kg

 

mausi08

Startgewicht 2016: 89,4kg - Ziel: 65kg - Gewicht aktuell: 81,8 kg

letzter Wiegetag (Sa): - 0,0 kg

noch abzunehmen: 16,8 kg

Abnahme gesamt: 7,5 kg

 

miabella

Startgewicht 2016: 69,4 kg - Ziel: 65 kg - Gewicht aktuell: 68,9 kg

letzter Wiegetag (): - 0,5 kg

noch abzunehmen: 3,9 kg

Abnahme gesamt: 0,5 kg

 

***********************************************************************

 

 

Stand 2012: 308P Butter & 3T. Schoki = 79kg 

 

Gratulation an alle Beteiligten!

Butterkönigin der Woche:  

Wer unentschuldigt länger als 3 Wochen kein Ergebnis angibt, wird aus der Liste gestrichen...

Fehler bitte ich zu entschuldigen, sagt mir Bescheid und ich korrigiere es

 

Endlich bin ich so weit und konnte alle eintragen und alles nachtragen. Ich habe jetzt das kritische Gewicht von über 86 kg erreicht und versuche mich jetzt wirklich zurückzuhalten. Dabei träumt mein Kind von Zebrakuchen. Sie will gern backen. Mein Hormonchaos macht das Abnhemen noch bescheidener. Ich mag mich nicht im Spiegel angucken. Zunahme ist nur am Bauch und das merkt man voll. Ich habe auch ganz viel Lust auf Zucker und esse gerade einen Apfel, obwohl der mehr als 5% Zucker auf 100g hat. Ist echt gemein, wenn das Ost so gestrichen ist.

[DOM82]

84,9, es ist echt nur Wasser.

[Gast SusiSanne]

So ab heute gehts wieder los mit 114,6kg. 

[DOM82]

84,7 habe mich heute endlich gewogen.

[Gast SusiSanne]

ich hatte gestern 114,5 also 100g weniger aber ich wusste das dass diese woch nicht klappt, da war soviel zwischendrin.. Aber ab jetzt dann wieder mit viel disziplin

[Gast miabella]

69.5

ich hoff mal das es daran liegt das ich mehr muskeln aufbaue

[Gast miabella]

Immer noch 69.5kg.

So langsam könnte/sollte es aber mal wieder weniger werden.

[DOM82]

miabella, ich hoffe, dass es bei dir endlich runter mit dem Gewicht geht.