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Wiegeliste... unser Weg...

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Geschrieben

Danke, liebe Kartoffel.....ich hoffe es auch. die letzten 2 Wochen hat mich die Motivation etwas verlassen und ich esse mehr Kram als ich möchte :-(

Geschrieben

UNSERE ERFOLGE AUF EINEN BLICK!!!!

Bitte tragt euer aktuelles Gewicht jede Woche hier ein, Dom wird die Liste dann aktualisieren...

die Woche geht von Mo-So

Abschluss am 13.04.,(06.04., 30.03., 23.03., 16.03.,)

DOM82

Startgewicht: 82,3

Startgewicht 2014: 80,5 kg - Ziel: 70 kg - Gewicht aktuell:80,9 kg

letzter Wiegetag (Fr): - 0,9 kg

noch abzunehmen: 10,9 kg

Abnahme gesamt: + 0,4kg

Abnahme 2013: 2,7 kg

Kirschi

Startgewicht: 115,9 kg

Startgewicht 2014: 104kg - Ziel: 99 kg - Gewicht aktuell: 104,5 kg

letzter Wiegetag (So):+ 0kg

noch abzunehmen: 5,5 kg

Abnahme gesamt: 0 kg

Anmahme 2013: 11,9 kg

 

Kartoffel

Startgewicht: 75,5 kg

Startgewicht 2014: 75,5kg - Ziel: 68,0 kg - Gewicht aktuell: 70,5kg

letzter Wiegetag (Mi):  - 0,2 kg

noch abzunehmen: 2,5 kg

Abnahme gesamt: 5 kg

 

mausi08

Startgewicht: 92 kg

Startgewicht 2014: 92kg - Ziel: kg - Gewicht akutuell: 87,5 kg

letzter Wiegetag (Mi): + 0,2 kg

noch abzunehmen: 0 kg

Abnahme gesamt: 4,5 kg

 

Klopfer

Startgewicht: 70,3

Startgewicht 2014: 70,3kg - Ziel: 68kg - Gewicht aktuell: 70,7kg

letzter Wiegetag (Fr): 0 kg

noch abzunehmen: + 0,4 kg

Abnahme gesamt: + 0,4 kg

 

Kate144

Startgewicht: 75,4

Startgewicht 2014: 75,4kg - Ziel: 65kg - Gewicht aktuell: 76 kg

letzter Wiegetag (Fr): 0 kg

noch abzunehmen: 11,0 kg

Abnahme gesamt: +0,6 kg

 

************************************************** *********************

:dance5:

Stand 2012: 308P Butter & 3T. Schoki = 79kg :atop:

Gratulation an alle Beteiligten!

Butterkönigin der Woche: :flower: DOM82 :flower:

Wer unentschuldigt länger als 3 Wochen kein Ergebnis angibt, wird aus der Liste gestrichen...

Fehler bitte ich zu entschuldigen, sagt mir Bescheid und ich korrigiere es

 

Unglaublich aber ich bin die Butterkönigin der Woche.

Jetzt kommt Ostern und da wird es schwer sich zu beherrschen.

Geschrieben

Ach ja, vergessen:

Heute morgen 70,0 kg.

Die 69 ist sooo nah, aber dennoch habe ich das Gefühl, sie ist unerreichbar!

Geschrieben

ich hoffe Dom , ich hoffe. ich war anfangs so motiviert. aber es geht so schleppend dass ich jetzt scheinbar wieder in die "ich ess halt mehr was solls-Falle" rutsche......

 

Wie sind deine Essprotokolle denn so?

Geschrieben

Ich schreibe was und wie viel ich esse auf. Dann wird das Gewicht kontrolliert. Da es eben schleppend voran geht, habe ich Angst die Motivation zu verlieren. Hatte letztes Jahr sogar die 77 gesehen aber dann aß ich wieder viel.

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