Jump to content

Ab wann Folsäure nehmen?

Rate this topic


TanjaTT
 Share

Recommended Posts

Hallo!

Ich bin hier schon einige Zeit angemeldet, hab aber erstmal fleißig nur gelesen. Aber jetzt habe ich auch mal eine Frage, bei der ihr mir doch hoffentlich weiterhelfen könnt.

Mein Schatzi und ich wollen ab Oktober anfangen zu üben. Ab wann soll man den Folsäure nehmen? Wenn man die Pille abgesetzt hat, oder ist es schon besser Folsäure vorher einzunehmen? Es könnte ja (theoretisch) im 1.ÜZ klappen, dann hätte man doch noch gar nicht genug Folsäure eingenommen, oder?

Wäre toll, wenn ihr mir da helfen könntet.

Link to comment
Share on other sites

Guest ~Lady~

Hallo und herzlich willkommen.

man sagt ja, dass man schon vorher anfangen sollte folsäure zu nehmen, da ja hierzulande ein folsäuremangel besteht.

also du kannst ruhig schonmal losgehen und dir welche holen.

ichhabe immer die von doppelherz und so genommen, aber folio aus der apo ist sogar günstiger.

im prinzip ist es aber egal welche du nimmt. folsäure ist folsäure :D

Link to comment
Share on other sites

Guest Bekky

Hallo. Die Folsäure sollte man schon mit Beginn der Übungszeit nehmen. Also jetzt:D ich hol auch noch Magnesium zusätzlich, weil ich die ganze Zeit Krämpfe hatte. Die sind fast weg.

Link to comment
Share on other sites

Hey also ich nehme meine Folio schon seit ich die Pille nehme eben aus dem Grund den Lady 81 geschrieben hat weil Folsäuremangel besteht. Du kannst jeder Zeit damit beginnen aber mindestens 3 Monate vor absetzen der Pille.

Link to comment
Share on other sites

ich war heute beim frauenarzt, wir haben auch über die folsäure gesprochen. sie sagte es reicht, wenn man mit dem 1. ÜZ beginnt.

also, wenn es 2 wochen vor der befruchtung eingenommen wird reicht es.

in grünem gemüse: spinat, broccoli und bohnen ist auch folsäure. du kannst die nächsten monate schonmal recht viel davon essen. ;)

wir üben auch ab oktober, ich werde dann ende sept. mit dem folio anfangen.

ich würde dir aber raten auch nochmal zum FA zu gehen. in folio ist ja auch jod und wenn du probleme mit der silddrüse hast solltest du dann kein jod nehmen.

Link to comment
Share on other sites

Guest ~Lady~
Also, normal ist es so, dass der Körper tatsächlich erst nach 3 Monaten auf die Einnahme anspricht, deswegen sollte man eigentlich schon drei Monate vor einer möglichen Schwangerschaft damit beginnen.

das hab ich s auch gelesen.

aber das ist wieder so eine geschichte, bei der jeder was anderes sagt :o

Link to comment
Share on other sites

Hallo!

Vielen Dank an euch alle für die schnellen Antworten.

War heute in der Apotheke und habe mir Folsäure besorgt. Ich habe da was Rathiopharm 5mg bekommen. Kostete 8,49 € für 50 Stück. Sooooo billig finde ich das nicht. Könnt ihr mir evtl. noch andere Marken empfehlen?

Bei meiner Frauenärztin war ich übrigens schon um alles abzuklären inkl. Impfen und so.

Bin ja mal gespannt wie das wird, wenn ich die Pille absetze. Ob mein Körper dann erstmal völlig verrückt spielt oder nicht. Sehr aufregend die ganze Sache :jump:

Link to comment
Share on other sites

Hallo,

da sind wir wohl mehrere, die ab Oktober wieder üben? :P

Ich habe den Nuvaring im April abgesetzt und nehme jetzt schon einige Zeit folio forte, da ist 800 µg Folsäure und 150 µg Jod enthalten. Ich glaub, das war eine 60er Packung, die kostete um die 4€.

LG an alle Warteschleifenhibbelhühnchen

Link to comment
Share on other sites

Naja auf der Packung steht, dass man die nicht teilen soll. Aber ich werde mir wohl auch Folio oder so noch kaufen.

@Walküre: Ja wenn es bei jedem klappt, dann gibt im sommer /herbst 2009 wieder ein paar Zwerge mehr :baby:. Wünsche euch viel glück bei eurem Dritten

Link to comment
Share on other sites

das hab ich s auch gelesen.

aber das ist wieder so eine geschichte, bei der jeder was anderes sagt :o

Naja, das hat ja nichts mit Geschichten zu tun. Das ist einfach Fakt, ich gehe davon aus, dass das halt nur tatsächlich nicht jeder weiß ;) Kann ja auch nicht jeder alles wissen *G*

Sommerbaby wäre schön, aber ich wäre schon froh, wenns bei uns überhaupt klappen würde *schnüff*

Link to comment
Share on other sites

Hallo,

beschäftige mich auch gerade mit dem Thema. Bin z.Zt. in Holland und die tun hier ja ein bissel mehr für Frauen, die schwanger werden wollen. Also es gibt mehrere wissenschaftliche Studien zu dem Thema. Richtig ist, dass es bei den 400 µg Folsäure 3 Monate dauert, bis der Körper auf dem Soll-Wert ist. Kombiniert man 400 µg Folsäure mit einer entsprechenden Menge an Metafolin, kann mit dieser Kombination ein optimaler Folat-/Folsäurespiegel in Zellen und Gewebe bei täglicher Zufuhr nach ca. 4 Wochen erreicht werden. Folsäure wird erst im Körper zur biologisch aktiven Folatform umgewandelt. Metafolin ist die im Körper bereits natürlich vorkommende biologisch aktive Folatform und wird vom Körper besser verwertet als Folsäure. Folsäure und Metafolin sind wichtig für Zellteilung und Blutbildung und daher mitverantwortlich für die Entwicklung und das Wachstum neuen Lebens.

Wichtig ist, dass man darauf achtet, die Folsäure (Vit. B11) mit den anderen B und C Vitaminen, sowie Vitamin E zu kombinieren.

Hier in Holland kosten 100 Tabletten knapp 15€, in Deutschland bezahlt man dafür über Versandapotheken 20-30€ für 60 Kapseln.

Ich hoffe, das hat euch geholfen.

Link to comment
Share on other sites

@tanja. antonia hat am 12.12. und ich hab 6 wochen später geburtstag. DAZWISCHEN haben noch meine oma (wo wir guten kontagkt haben), dann weihnachten, silvester, der geburtstag von antonias papa und noch die schwiegermutter. ;)

also, da noch ein kind, das muss man sich ja nicht antun. *lol*

deswegen hoffe ich, dass es noch vorher klappt, ob wir dann aber pause machen würde weiß ich auch nicht so genau. ;)

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

  • Recently Browsing   0 members

    • No registered users viewing this page.
  • Seit 1997 helfen wir den Müttern,

    ❤️ Hallo ❤️

    Es scheint, dass Dir unser Forum gefällt, aber du bist noch nicht angemeldet.

    Wenn du ein Konto eröffnest merken wir uns deinen Lesefortschritt und bringen dich dorthin zurück. Zudem können wir dich per E-Mail über neue Beiträge informieren, falls Du es willst. Dadurch verpasst du nichts mehr. Du wirst merken, dass die Diskussionen hier viel tiefer gehen und Du längere Beiträge zu einem Thema lesen kannst. Auch kommst Du in verschlossene Bereiche rein und kannst die Clubs besuchen. Diese Themen verschwinden auch nicht und DU entscheidest, was Du lesen willst und kein Algorithmus.

    Falls Du übrigens keine Email von uns bekommst, schau im Spam Bereich nach oder nimm Kontakt mit uns über das Kontaktformular auf.
    Es kann 24h dauern bis wir dich freischalten. Du musst Deine Email bestätigen, sonst dürfen wir Dich nicht in das Forum lassen.

    Wenn Du schon ein Benutzerkonto hast, melde Dich bitte mit Deiner Email an, um mit Deinem Konto zu schreiben und echte Freundinnen zu finden.

  • Tell a friend

    Love Adeba - Dein Familienforum? Tell a friend!
×
×
  • Create New...

Important Information

We have placed cookies on your device to help make this website better. You can adjust your cookie settings, otherwise we'll assume you're okay to continue.