Herzchen

Caro und DOM,bestimmt geht es beim nächsten Wiegen wieder runter! Sari, ein Bauchbild sollte ich auch mal machen. Und nochmal Vergleichsfotos, bisher hatte ich nur einmal welche von Männe machen lassen und das ist schon wieder Monat her Und eigentlich wollte ich auch noch überall den Umfang messen, zum Vergleich *notier* Red, ich glaub, dass mein "Sport" (Cantienica) gar nicht so viele Kalorien verbrennt, schwitzen muss man dabei nicht wirklich. Aber es modelliert total klasse. Seit heute mach ich nun auch noch was für Beine und Po (dann mit Bauch im Wechsel, das hatte ich ja bisher) und nun zittern mir die Beine, echt krass! Würde es gewichtsmäßig nicht weiter gehen, dann müsste ich wohl noch Kardio einbauen, aber bisher ging es ja auch so. Bei Dir sind es bestimmt die Muskeln! Wichtig ist doch, dass Du Dich straffer werden siehst, das Gewicht wird dann bestimmt auch folgen, weil mehr Muskelmasse ja auch mehr verbrennt.

Eva, nichts ist zu spät! Wir sind alle Menschen und können uns weiterentwickeln. Und die beiden sind doch noch klein. Wirklich schlimm wäre es, wenn du dir und den Kindern vermittelst, dass irgendwas unwiderruflich "kaputt" ist

68,2, also nur -100g. Obwohl ich die 67 diese Woche schon mehrmals gesehen hab. Aber da hat das Grillen gestern wohl reingehauen.

Womba, wie es ausgeht kann ja leider keiner selbst beeinflussen. Aber Du kannst Dich entscheiden, die Zeit mit Mini-Mäuschen im Bauch erstmal zu genießen, das nimmt Dir keiner mehr! Die Zeit musst Du ja so oder so überstehen, WIE, das entscheidest Du. Ich drück Dir die Daumen, dass alles gut geht!

Zeitgefühl entwickeln, indem die Kinder direkt erfahren können, dass täglich der Wochentag und das Datum wechseln, der Monat weniger häufig und die Jahreszeit noch weniger häufig. Und damit sie die Zusammenhänge verstehen zwischen einem bestimmten Wetter und den Jahreszeiten, ein Gefühl dafür bekommen, in welchen Monaten welche Jahreszeit ist usw. Also praktisch den Jahreszeitlauf "erfahrbar" machen.

Klasse! Herzlichen Glückwunsch, Womba!

Womba, eine Jahresuhr aus Holz.

Super, Sari! Wir schaffen das! Das Rezept schick ich dir.

Eva, ich drück dich ganz fest und zauber dir ne weiche Wolke her, in die du dich einkuscheln kannst und tief und feste schlafen, um morgen mit neuer Energie und Hoffnung wieder zu erwachen. So eine "Arbeitslos-Phase" zerrt bestimmt sehr an den Nerven und am Selbstbewusstsein, bestimmt kriegst du neuen Schwung, wenn es mit dem neuen Job losgeht (und hast weniger Zeit zu grübeln ) Der Steckkalender wohnt auch erst seit Ende letzten Jahres hier, vorher hatte ich sowas auch nicht auf dem Schirm. Und du hast immer MEHR gemacht als die meisten hier: voll gearbeitet mit Kindern!

Ach Mann, Eva, ich wünsche dir, dass du positiv überrascht wirst vom Job. Kein Kind würde freiwillig stundenlang nachmittags üben - und warum auch? Ich glaub, das würde ich versuchen ihm klar zu machen. Falls er "ent-täuscht" wird, dann, weil ER SICH jetzt täuscht. Zieh dir den Schuh nicht an, du bist nicht für seine (Ent-)Täuschungen verantwortlich!

Das Zeug ist so lecker, davon hab ich mir gestern einen gemacht nach dem Sport. Schmeckt echt wie ein absolut reichhaltiges Schokozeug! Ich schick dir den link zum Rezept

Ich auch!!!

Dann hibbeln wir mit und drücken ganz feste unsere Daumen!

Sari, ich musste es auch 2x lesen, um auf dein Bauchbild zu kommen!

Bestimmt liegt es daran, Red! Hast Du mal den Umfang mit gemessen? Dann hättest Du noch nen weiteren Parameter?

Dori, ich bin mir sicher, dass Du Angelina da absolut richtig verstehst, dass ihr nach vorne sehen sollt! Ich wünsche euch alles erdenklich Liebe und freue mich über deine lesbare neue Hoffnung!

Sari, ich geh davon aus, dass es zumindest nicht gleich in den ersten zwei Zyklen klappt, also haben wir noch ein bisschen mehr Zeit, denke ich Immerhin hab ich heute die 67 auf der Waage gesehen Ich hab nun eine neue Lieblings-Versuchung, die noch dazu gesund ist! Chia-Schokoladenpudding! Aus Mandelmilch, Chia-Samen, Datteln (mag ich eigentlich nicht, aber durch sie kommt die Süße, ohne sie schmeckt es bitter, mit ihnen superklasse!), Kakaopulver, etwas Vanille und Salz. Das alles zusammen in den Mixer und wenn man 4 Eiswürfel der Mandelmilch schon vorher eingefroren hat, dann wird daraus sofort beim Mixen eine pudding-ähnliche Substanz und man kann sie sofort essen, ohne sie erst kühlen zu müssen

68,2 Wieder -300g. So kann das weiter gehen.

Sari, eine berechtigte Frage! Eigentlich gar nicht mehr so lang. Ich muss ja Mitte Juni nach Hawaii, danach kann es im Grunde losgehen. Waaah, ich hab grad gesehen, dass das nur noch 5 Wochen sind bis dahin! Puh, dann mach ich gleich glaub ich doch noch ne kleine Runde Bauchtraining Vielleicht sollte ich im Wechsel dazu auch noch was für die Beine dazu nehmen, sobald ich wieder fit bin. Red, wie klasse! Das ist doch viel wichtiger als irgendeine Zahl auf einer Waage!

Uns schmeckt es mit TK-Himbeeren so gut, dass wir es jetzt zu zweit essen: die Große und ich. Und die Große ist davon überzeugt, dass es ihr viel Kraft verleiht. Deswegen hat sie vorgestern total motiviert ein Erstlesebuch an einem Nachmittag komplett durchgelesen. Gestern ging mir der griechische Joghurt aus, nun hab ich es mit 2,5%igem Naturjoghurt versucht. Allerdings ist es dann etwas flüssiger und macht nicht so lange satt, vielleicht misch ich es für mich. Für die Große nehm ich dann wieder den griechischen Joghurt, die soll ja zunehmen.

So, heute gab es hier Spargel. Und für heut Abend und morgen dann Spargelsuppe, darauf freuen sich die Mädels schon sehr.

Meine von 2006. Sowas fällt einem aber auch nur ein, wenn man ins Ausland oder schwanger werden will, oder?

Dom, SD hab ich auch gerade abklären lassen, nächste Woche kommt der Impfcheck. Nur wann ich die Pille absetzen soll weiß ich noch nicht.

Oooh, Spargel! Den muss ich auch in der nächsten Zeit einplanen! Heute gibt es hier nur Salat, die letzten beiden Tage haben wir uns dafür an ner sehr ordentlichen Menge Möhren-Kartoffel-Eintopf gütlich getan. *mmmmmmh* Bananen werden hier immer schwarz, bis sie dann zu ner Bananenmilch verarbeitet werden, die immerhin die Große und ich mögen

Sari, komm, wir beide zusammen zum Sixpack und dann alles wieder "zerstören" durch ne Kugel!