Zum Inhalt springen

April, ein neuer Monat nun beginnt, ich wünsche daß es euch allen gelingt!

Dieses Thema bewerten


Gast Mona82

Empfohlene Beiträge

  • Antworten 19,4Tsd
  • Erstellt
  • Letzte Antwort

Top-Benutzer in diesem Thema

  • yaguna

    3571

  • Finchen.s

    2156

  • Herbstwunder211

    1950

  • Klopfer

    1663

Top-Benutzer in diesem Thema

Veröffentlichte Bilder

ja, ich will auch bissl abnehmen bevor ich kugel. kann man eigentlich wenn man ss ist trotzdem durch gesunde ernaehrung und sport noch bissl fit werden?

man kann auch in der ss noch sport machen, kein leistungssport und nur soviel wie man es nicht übertreibt, der körper sagt dir schon wenn genug ist, also so gewichtheben würd ich lassen und bauchmuskeltraining ist in der ss sicher auch nicht das richtige aber alles andere... schwimmen ist sehr gut.

Link zu diesem Kommentar
Auf anderen Seiten teilen

dafür hatte ich heute mal so irgendwie kaum hunger, erst jetz wieder bissel, also mach ich mir dann gleich was

Ich hab jetzt schon Schiss, ich soll net mehr als 10 kg max. zunehmen... wie soll das denn gehen, wenn ich einfach ALLES und davon REICHLICH esse....

Link zu diesem Kommentar
Auf anderen Seiten teilen

Ich hab jetzt schon Schiss, ich soll net mehr als 10 kg max. zunehmen... wie soll das denn gehen, wenn ich einfach ALLES und davon REICHLICH esse....

kommt drauf an, was du isst, meine freundin darf auch nicht mehr zunehmen (jetzt 30. Woche) und sie isst immer noch reichlich, guckt aber eben, dass sie nichts bzw. fast nix süßes ist und eben sachen, die nicht dick machen... und von der 26. bis zur 30. hat sie auch nix zugenommen, vorher aber reichlich also zu schnell

Link zu diesem Kommentar
Auf anderen Seiten teilen

achso, jetz hab ich das verstanden, naja mal gucken was krümel dazu sagt. es scheint ja jetz neuerdings tatsächlich mit mir zu reden... :D

Oh wie schön! :):):)

Steffi, ich mampfe auch fröhlich vor mich hin... ich glaube, ich habe heute so 8 Toastbrote mit Senfcreme gegessen.... und 2 Erdbeerjoghurts.... und etwa 1 Liter Tomatensaft..... und 1 Liter Milch.....zwischendurch ein Matjes mit Zwiebeln.... hmmm, was noch? Ich glaube, das war's..... reicht ja auch :o

Link zu diesem Kommentar
Auf anderen Seiten teilen

Oh wie schön! :):):)

Steffi, ich mampfe auch fröhlich vor mich hin... ich glaube, ich habe heute so 8 Toastbrote mit Senfcreme gegessen.... und 2 Erdbeerjoghurts.... und etwa 1 Liter Tomatensaft..... und 1 Liter Milch.....zwischendurch ein Matjes mit Zwiebeln.... hmmm, was noch? Ich glaube, das war's..... reicht ja auch :o

was hast denn du für abenteurliche gelüste???? :D

Link zu diesem Kommentar
Auf anderen Seiten teilen

Gast
Dieses Thema wurde nun für weitere Antworten gesperrt.
  • Wer ist Online   0 Benutzer

    • Keine registrierten Benutzer online.

  • Seit 1997 helfen wir den Müttern,

    ❤️ Hallo ❤️

    Es scheint, dass Dir unser Forum gefällt, aber du bist noch nicht angemeldet.

    Wenn du ein Konto eröffnest merken wir uns deinen Lesefortschritt und bringen dich dorthin zurück. Zudem können wir dich per E-Mail über neue Beiträge informieren, falls Du es willst. Dadurch verpasst du nichts mehr. Du wirst merken, dass die Diskussionen hier viel tiefer gehen und Du längere Beiträge zu einem Thema lesen kannst. Auch kommst Du in verschlossene Bereiche rein und kannst die Clubs besuchen. Diese Themen verschwinden auch nicht und DU entscheidest, was Du lesen willst und kein Algorithmus.

    Falls Du übrigens keine Email von uns bekommst, schau im Spam Bereich nach oder nimm Kontakt mit uns über das Kontaktformular auf.
    Es kann 24h dauern bis wir dich freischalten. Du musst Deine Email bestätigen, sonst dürfen wir Dich nicht in das Forum lassen.

    Wenn Du schon ein Benutzerkonto hast, melde Dich bitte mit Deiner Email an, um mit Deinem Konto zu schreiben und echte Freundinnen zu finden.

  • Diese Seite empfehlen

    Dir gefällt Adeba - Dein Familienforum? Empfehle die Seite weiter!
×
×
  • Neu erstellen...

Wichtige Information

Wir haben Cookies auf Deinem Gerät platziert. Das hilft uns diese Webseite zu verbessern. Du kannst die Cookie-Einstellungen anpassen, andernfalls gehen wir davon aus, dass Du damit einverstanden bist, weiterzumachen.