Schmerzen im Po

[xKirstin]

Hallo,

ich bin neu hier und in der 9ten Woche schwanger.

Seit ca 1-2 Wochen habe ich starke Schmerzen in beiden Pobacken (Steißbein???).

Manchmal merke ich gar nichts und dann wieder könnte ich schreien vor Schmerzen beim Hinsetzen, Bücken oder Laufen.

Kennt jemand dieses Problem und hat es vielleicht sogar erfolgreich gelindert?

[Katrin1204]

Hallo Kirstin!!!

Also ich bin jetzt in der 27. SSW und habe auch seit einigen Wochen Schmerzen im Steißbein, hab mal nachgefragt und erfahren, dass das nicht direkt das Steißbein ist, sonder das kommt davon, dass sich das Gewebe lockert.

Katrin

[Jheliza]

Hab ich auch, das ist u.a. der Ischias und eben weil sich das Gewebe lockert. Kann auch oft gar nimmer aufstehen und gehen,weils so weh tut. Komm mir manchmal vor wie ne alte Omi

[Räubchen1206]

Ich kenne das auch nur zu gut,in Moment habe ich es nicht aber wenn ich es dann mal habe werde ich echt verrückt,das ist schon nicht mehr schön

[Sini]

Kann man den gar nichts dagegen tun?

Mich plagt das nämlich auch seit gestern....

[Jheliza]

Viel Wärme aufn Po - mit Wärmflasche. Sonst kann man leider ned viel tun. Weil Krankengymnastik darf man während der SS ned machen sagt mein FA..

[biene73]

Wenn es bei mir ganz schlimm ist, dann klebe ich mir ein Therma Care (Apo) auf die Region am Steissbein. Die wärmen super lange, besser als jede Wärmflasche und mir hilf es am besten.

Ansonten hatte ich bei der 1 SSW den Tip mit ner Bürstenmassage am Steiss.

[tatti1987]

hab ich fast die komplette ss gehabt...man gewöhnt sich dran...*grins* aber wärme ist echt das beste was auch hilft....

[xKirstin]

Vielen Dank für den Tip mit der Wärme. Werde ich doch gleich mal ausprobieren.

Es tut mir ja wirklich leid für euch, aber ich bin schon sehr beruhigt, dass ich nicht die einzige Schwangere bin, die deswegen wie ne Omi rum läuft.

[Gast fluxfun85]

Es kann auch nen eingeklemmter Ischiasnerv sein,hatte ich in beiden SS,dagegen kann man nicht wirklich was machen.

[sternchen78]

Vielleicht ist ja deine Hebamme auf Akupunktur spezialisiert? Das hilft wunderbar. Sie kann dir auch im Ohr eine Dauerakupunktur setzen, die dann so 10 Tage bleibt.

Falls die Hebamme es nicht macht, zu einem Arzt gehen, der so was kann.

[xKirstin]

Also ich habe es jetzt mal mit Wärme probiert. Das hilft bei mir leider gar nicht. Seit heute morgen ist es richtig schlimm. (hatte Sex, das war wohl nicht so gut:rolleyes:).

Vll hab ich mir jetzt wirklich was eingeklemmt, da es jetzt auch nur noch in der rechten Seite weh tut.

Bin am überlegen ob ich mal zu einem Arzt gehe.

Vor Akkupunktur hab ich ein bißchen Angst. Piekst das nicht furchtbar?

[Gast fluxfun85]

Hm,ich persönlich fand Akkupunktur nie schmerzhaft.

Aber z.B. nen eingeklemmter Ischias ist wirklich keine Seltenheit in der SS.Ziehts denn ins Bein rein einseitig?

[xKirstin]

Ja, genau. Es zieht richtig rein und manche Bewegungen sind sehr schmerzhaft. Es tut jetzt sogar schon beim Laufen weh (nicht arg, aber ich merke dass etwas nicht stimmt). Im Bett umdrehen und Bücken geht fast gar nicht.

[Annikki]

Servus,

hach das kenn ich zu gut, bin zwar erst in der 10 SSW hab die Symptome aber schon seit der 5, 6 SSW.

Es liegt wohl auch daran das sich die Muskeln entspannen, also sprich das Bindegewebe lockert sich, die gesamte Beckengegend geht quasi auseinander, dehnt sich! ( eine ganz normale Vorbereitung des Körpers auf die Geburt, das kann im Laufe noch schlimmer werden, muß aber nicht!!)

Mir geht es genau so wie Dir, Schmerz ist eher rechts, umdrehen im Bett ist eher eine Qual, gehen bzw. bewegen tut manchmal echt weh!!!

Aber da müssen wir eben durch!!! Ich wünsch Dir was!

Grüßle...

[sternchen78]

Also die Akupunktur tut nicht weh. Wenn man den Punkt richtig trifft. Nur bei meiner Daueraku tuts beim setzen kurz weh, doch ist schnell wieder weg. Und wenn du sowieso Schmerzen hast, merkst du den "Pieks" viell. gar nicht. Hatte auch den Ischias eingeklemmt bei der letzten SS. und akup. hat super geholfen. Einfach mal ausprobieren.

[atlantis]

Ja, genau. Es zieht richtig rein und manche Bewegungen sind sehr schmerzhaft. Es tut jetzt sogar schon beim Laufen weh (nicht arg, aber ich merke dass etwas nicht stimmt). Im Bett umdrehen und Bücken geht fast gar nicht.

hört sich aber schon sehr nach ischias an!