Lady

huhu, danke fürs aktualisieren, aber bei mir ist die falsche farbe, oder?

Morgen (28.1.) gibt es pampers in der Metro im Angebot: 2 megapacks bezahlen, 3 megapacks mitnehmen.

Aua, das ist ja nicht so schön, aber nun sitzen die 3 gut?

Es wird lediglich für die richtige Stimmung gesorgt, damit die 3 gleich wissen wie toll es da ist, wo sie gerade eingezogen sind und bleiben wollen

Was isst du denn so, wenn du die Punkte nicht voll kriegst? Kannst du nicht z.b. statt fettarmer Milch, Vollmilch nehmen. Man soll ja schon alles essen am besten auch das WE (aber das schaffe ich nur ansatzweise) 9 Punkte sind ja schon ziemlich viel und damit schaltet der stoffwechsel ja auf Sparflamme. Ich hab max 4 Punkte übrig aber wie gesagt ich hab ja die stillpunkte oben druff, und das ist echt viel. Ich esse schon mehr als vorher, aber mit dem ganzen Obst & Gemüse das ja alles nichts "kostet" ist das echt ne Menge. Wenn was übrig ist nasche ich ne runde, habe hier noch soviel von Weihnachten

Eieiei, das könnte ja trubelig werden bei euch

Dann hast du ja nicht mehr soviel vor dir, oder? Ich hab nur wegen des Pumpens soviele Punkte (sonst hätte ich 32) und ich finde es echt anstrengend alles so zu planen, damit ich die Punkte auch komplett verbrate. Gestern Abend habe ich baumkuchenspitzen und Joghurt gegessen damit ich auf 0 komme

Oh wie schön, das sind schonmal gute Voraussetzungen!!!! ich drücke dir ganz fest die Daumen und wünsche Euch, dass es genauso ein Durchmarsch wird wie bei Noah

Kivi machst du das neue oder alte WW? Beim alten wären es ja eh weniger Ps. Ich hab ja 46 Punkte am Tag plus 49 als Wochenextra und wenn ich Köche dann in der woche eh nur für mich, deswegen mache ich das als sattmacher. Ich kenn das rezept so ähnlich (war mal in einem der Tim Mäler Hefte drin) das ist aber nur mit Kartoffeln & Zwiebeln obendrauf Schweinefilet & cherrytomaten und dann hält Brühe, Rosmarin& Thymian. Dass essen mein Mann und ich teilweise mehrere Wochenenden hintereinander weil es soooooo gut schmeckt. Aber mit Gemüse ist es auch megalecker!

Danke da wurde mir zur Strafe auch gleich ein Punkt gestrichen. Aber nun gut, war eh etwas schwierig mit so vielen hab es teilweise nicht geschafft (aber an einigen Tagen war ich auch gut drüber)

Juchu, ich bin endlich wieder U90 Vermelde großartige Abnahme von 1,6kg, aktuelles Gewicht 89,5kg

Ich hab's hier aus der Apotheke, war genauso teuer

Achso, ich dachte nicht, weil es mir so wenig vorkommt und man ja immer die Punkte essen soll. Hab ich wohl falsch verstanden Ich esse das morgen auch wieder, aber mit Schweinefilet

Hallo, Der kann weg http://forum.adeba.de/suche/80522-suche-hipp-loeffelbox.html Danke!

Hallo Lumpi, Die Box ist heute angekommen, danke !!!

Wo ist denn da der Selbstbetrug?

Ich hab ein Glas mit 90 Kapseln für 13€, ich such mal im Internet ein Bild davon und Schick die den link per pn

Als ich vor 2,5 Jahren zu den WW treffen ging lag der gewichtsunterschied zwischen morgens, nackt nach der Toilette und abends, gegessen, getrunken inkl Klamotten (normale Halbschuhe, Bürostoffhose, tshirt) bei 4-5kg. Offiziell war mein niedrigstes WW Gewicht 91,7kg zu Hause habe ich aber morgens auch schon die 86 gesehen.

Ich Wiege mich immer morgens, nackt nach der Toilette (derzeit auch erst nach dem Pumpen). wenn ich abends draufgehen würde, dann ist das Gewicht ja abhängig von dem was ich gegessen habe und ob ich gerade noch was getrunken habe, das hab ich morgens nicht.

Also zu der zeit hatte ich auch noch innerhalb kürzester zeit nach spätestens 4h ballonbrüste die dann ausgelaufen sind (auch wenn ich keine Kapseln genommen habe) ich habe ca 1,5h-2h nach dem letzten Pumpen gemerkt wie die Milch einschießt, es hat ganz über gestochen für ein paar Sekunden, da musste ich mit immer an die Brüste fassen weil es so wehtat. Jetzt habe ich das mit dem auslaufen und den extrem harten brüsten nicht mehr, selbst wenn da 6h zwischen liegen und die milchmenge ist nahezu gleich.

Ich bin zwar nicht kivi, antworte aber trotzdem mal ganz dreist.... Das mit dem geschibbelten Gemüse und dem hähnchen oben drauf hat als sattmacherportion 12 plus (7 die kartoffeln & 5 das hähnchenbrustfilet) ein bischen Öl. Also wenig. Wenn du grammgenau rechnest weniger. Aber du isst ja so wie ich das sehe eh nicht nach WW (wen ich davon ausgehe was du letztens als tagesplan aufgeschrieben hast) von daher ist es egal, es sind auf jeden fall wenig Kalorien. Ich hatte es bestimmt 50 Minuten wenn nicht länger bei ca. 180grad Ober-/ unterhitze drin, damit die Kartoffeln weich werden. Die Kartoffeln habe ich in Scheiben gehobelt (nicht zu dünn) und nach unten gepackt damit die quasi in der flüssigkeit garen.

Super Hasi! Schildi, dann nimmst du nächste Woche wieder ab, ich finde es so toll was du bisher geschafft hast!!!! hast du letzte Woche noch komplett geshakt?

ist es der 1. versuch? wieviele lasst ihr auftauen? nimmst du irgendwas an medis wenn das hier am thema vorbei ist, magst mir ne PN schicken, wir müssen das ja eventuell auch machen

reinschleich... venus, ich drück auch ganz fest die daumen!!!! hab mich die letzte zeit immer mal wieder gefragt, ob ihr es bald versuchen werdet

du kannst auch den morgenurin im becher bis abends stehen lassen soweit ich weiß