Hier wird ja fleißig geschrieben und aich pass nicht auf.
SiS habe ich auch gemacht. Habe ohne Sport 1kg in einem Monat abgenommen, mein Mann hat drei geschafft. Habe auch die beiden Kochbücher und koche sogar draus (zumindest hin und wieder).
Bäckerei, da würde ich auch Naschen.
Meine Gewichtsschmerzgrenze ist längst erreicht. Wunschgewicht 60kg, Istgewicht 76,1kg. Seit ich mit der Pille aufgehört habe, ist das Abnehmen kaum möglich. Versuche eifach auf Süßes zu verzichten, weil an Beilagen aus KH kann man nicht forbei kommen.
Mit Met habe ich noch nicht abgenomen, aber ich tat auch nichts dafür. Aber in diesem Jahr habe ich beschlossen aufzupassen, was ich esse. Zucker nehme ich schon seit Jahren nicht. Ich vergesse sogar die Zuckerdose für unsere Gäste rauszustellen. Das war vielleicht peinlich. Wir hatten Besuch und nur zwei TL Zucker im Haus.
Ich nehme jetzt nur das Met und die SD-Hormone und natürlich die Vitamine, aber von der Vitamin-B-Reihe kriegt man immer Hunger.
Ich wünsche dir viel Kraft beim Durchhalten, denn Zucker macht süchtig. Also weg mit den Drogen.
Gute Nacht.