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Bowling in der 22.ssw????

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Sonne123

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Hallo, ich habe gerade genau das selbe "Problem". Bin auch wie Du in der 22 SSW und bin Samstag zum Bowlen verabredet mit all unseren Kumpels. Erst vor ca. 4 Wochen war ich schon mal bowlen und habe auch mitgespielt. Habe es gut vertragen, habs allerdings auch nicht übertrieben. Jetzt werde ich es aber lassen. Irgendeine verkorkste Bewegung und Du zerrst Dir irgendwas. Das ist mir zu gefährlich. An Deiner Stellen würde ich aber auch eine Hebamme fragen oder ruf doch einfach bei Deinem FA an.

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Ich war vor einiger Zeit bowlen und habe gemerkt, wann ne Pause sein musste und wanns mir gut ging. Aus dem Stand heraus würde ich es nicht machen, damit machst du dir den Rücken kaputt. Naja, ich denke es ist auch eine Frage der Technik, ich hab mir einiges an Anlauftechnik bei guten Spielern abgeguckt und dadurch wird der rücken weniger belastet und es gibt auch keinen Ruck (man trifft auch besser ;-) ).

Ich würde sagen, geh hin, probiers aus und hör auf, wenn du merkst, dass es dir nicht gut bekommt. Und du wirst es schon merken, wenn es so ist.

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also ich glaube wenn ich so richtig nachdenke war ich noch in der 30. SSW Bowlen :D das war dann aber auch das letzte mal.. 2 durchläufe hab ich vertragen,danach hab ich zu doll rückenschmerzen bekommen...

ich denke das ist von mensch zu mensch anders.. würde sagen entscheide einfach nach gefühl

LG Nancy

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Also wir waren vor 2 wochen Bowlen und meine schwester bekommt anfang Feb. ihren Kleinen. Sie ha extra ihren FA gefragt er hat gesagt das es okay ist wenn sie auf ihren Körper achtet. Das hat sie gemacht und hat auch 3Runden durch gehalten.

Du mußt einfach auf deinen Körper achten dann wird es schon gehen.

Christin

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Hallo,

also wenn du nicht grade die schwerste Kugel nimmst, dürfte es deinem Bauchzwerg nicht schaden - wohl eher deinem Kreuz. In der SS ist ja alles etwas empfindlicher und da klemmt man sich auch viel eher bei einer blöden Bewegung mal den Ischiasnerv etc. :o

Aber wenn es dir das wert ist, probier es einfach aus, dein Körper gibt dir deutliche Signale, wenns ihm zuviel wird. ;)

Viel Spaß!

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also ich war am 14.01. bowlen (da war ich 39+6) :D in der hoffnung das der herr sich mal aus meinem bauch bewegt...

aber hab nicht immer geworfen, nur mal hin und wieder so zwischendurch.

aber so normal wie sonst immer konnte ich auch nicht werfen(lag aber nicht am bauch,sondern das es im becken ziemlich weh getan hat)

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