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Geht ihr zum Schwangerenschwimmen?

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Gast Bixi

Empfohlene Beiträge

Hallo,

ich war bei Aquafit für Schwangere ab der 28. Woche. Wir haben da Gymnastik im Wasser gemacht.

Laufen auf der Stelle, Beine hoch und nieder, mit den Armen unter Wasser kreisen usw.

Übungen mit Schwimmnudeln, Ball und Luftballonspiele. Mir hats immer gut getan, einfach weil wir im Wasser "schwerelos" waren. Ausserdem hilft es sich auf die Geburt vorzubereiten - sagen die Hebammen.

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Ich hab es nicht gemacht...wollte ich zuerst immer, aber dann hab ich die Hebamme gewechselt und der Kurs, der dort jetzt angeboten wurde, war schon fast vorbei und jetzt ist Sommerpause gewesen und wenn der neue Kurs angeht, bin ich schon fast bei ET...

Aber ich stell es mir auch schön vor - wenn du so nicht in einen Kurs kannst, geh einfach normal schwimmen, ist auch super!

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Hallo,

ich war bei Aquafit für Schwangere ab der 28. Woche. Wir haben da Gymnastik im Wasser gemacht.

Laufen auf der Stelle, Beine hoch und nieder, mit den Armen unter Wasser kreisen usw.

Übungen mit Schwimmnudeln, Ball und Luftballonspiele. Mir hats immer gut getan, einfach weil wir im Wasser "schwerelos" waren. Ausserdem hilft es sich auf die Geburt vorzubereiten - sagen die Hebammen.

Genauso war es bei mir auch, war ab der 23.SSW dort. Hieß bei uns auch Schwangerenschwimmen, obwohl wir nur Gymnastik gemacht haben.

Richtiges Schwimmen stelle ich mir zu anstrengend vor. Außerdem lernt man dort auch andere Schwangere kennen und kann bissle quatschen. :D

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Hallo,

ich war bei Aquafit für Schwangere ab der 28. Woche. Wir haben da Gymnastik im Wasser gemacht.

Laufen auf der Stelle, Beine hoch und nieder, mit den Armen unter Wasser kreisen usw.

Übungen mit Schwimmnudeln, Ball und Luftballonspiele. Mir hats immer gut getan, einfach weil wir im Wasser "schwerelos" waren. Ausserdem hilft es sich auf die Geburt vorzubereiten - sagen die Hebammen.

hier war es sehr ähnlich!

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ich hab mich ja auch angemeldet und als ich dort war, in hoffnungsvoller Erwartung andere Schwangere zu treffen, dann die Ernüchterung. Alte Leute und kleine Kinder :eek: Dacht schon, ich bin im falschen Film. Haben dir mir einfach ne normale Aqua-Aerobic verkauft, anstatt SS-Schwimmen, aber natürlich für den überteuerten SS-Preis! :mad: und dann konnt ich die meisten Übungen eh ned mitmachen,weil die ned für SS geeignet waren. Hab mich dann bei der Leitung beschwert und zum Glück mein Geld zurück bekommen und natürlich nimmer hingegangen.

Das ist das,was ich berichten kann ;)

War dann aber eh ned oft privat schwimmen....

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