unregelmässiger Zyklus - wie errechne ich den ES?

[Silvia1979]

Hallo Leute,

brauche euren Rat!

Bin in der 3 ÜZ. Mein Zyklus ist scheinbar recht unregelmässig.

1. 25 Tage Zylus und er letzte mit 42 ZT:(

Wie kann ich den nächste ES errechnen? Wie funktioniert die Temperaturmethode bzw. gibt es noch andere Möglichkeiten?

Danke, liebe Grüße

Silvia

[Johannsl]

Hallo Silvia, hat dein FA schonmal etwas dazu gesagt warum dein Zyklus so unregelmäßig ist?Hormonuntersuchung etc?

Temp.methode mit Digitaltemp.messer morgens nach munterwerden in Mund oder Scheide, wichtig vorm aufstehen, Beginn mit erstem Tag der Regel, Temp. sinkt vor Eisprung ab und steigt dann 2. Zyklushälfte auf postovulatorisches Niveau, wenn Regel kommt, sinkt Temp wieder, 2.Zyklushälfte dauert meist 10-16 Tage.Gibt hier im Forum Zykluskurven die man online erstellen kann und jede Menge hilfreiche Info.

LG

[Silvia1979]

Hallo Johannsl

Erstmal gratuliere ich recht herzlich

War noch nicht beim FA. Möchte abwarten wie es dieses Monat läuft, wenn es wieder so lange dauert werde ich den FA aufsuchen müssen

Ich arbeite in Schicht, dh. mir ist es nicht möglich immer um die selbe Zeit die Temp. zu messen..

Und Persona etc. kann ich auch nicht benutzen wenn mein Zyklus so unregelmässig ist oder?

Hab gelesen das man da zumindest mit Möpf Abhilfe schaffen kann, hast du da Erfahrung? Wie lange hat es bei dir gedauert?

Fragen über Fragen

Lg

Silvia

[Sternenmeer]

Morgen,

bei unregelmässigen Zyklen kann ich zu Mönchspfeffer raten, soll den Zyklus regeln http://www.adeba.de/discus2/showthread.php?t=16636. Hier schreiben einige Mädels, die das nehmen!

Ansonsten fällt mir noch ein, dass ne Freundin von mir vom FA Gelbkörperhormone bekommen hat und dass damit die Mens auch regelmässig kam.

LG

[Silvia1979]

Hallo Sternenmeer,

danke für den Rat! Bekommt man MöPf in der Apotheke oder nur beim FA?

Ich werde - obwohl es schwer fällt - mal dieses Monat wieder abwarten ob sich mein Zyklus ev. ein wenig eingependelt hat, ansonsten werde ich mich vom FA durchchecken lassen.

Danke!

Silvia

[maulwurflady]

Hallo Silvia,

Möpf bekommst du in der Apotheke und in der Drogerie glaub ich auch. Allerdings würd ich erst deinen FA fragen und es nicht einfach nehmen. Man weiß ja nie ob man nicht doch irgendwas hat..... Aber das hoffen wir ja nicht

Ich bin im 2. ÜZ. Im ersten Monat nach absetzen der Pille hatte ich meine Mens mit 8 Tagen verspätung und jetzt sind es schon 57 Tage Aber mein FA hat gesagt dass alles gesund aussieht und ich mit Möpf anfangen kann. Zusätzlich hab ich mir noch Storchenschnabeltee gekauft. Der soll noch fruchtbarer machen Den kriegst du in der Apotheke.

Ich drück uns die Daumen. Ich hab heute ne Schmierblutung bekommen. Ich hoffe das wird noch stärker und dann kann ich bald wieder loslegen und auf meinen kleinen Krümel hoffen.

LG, Susanne