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Verstopfte Nase

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Natascha1988

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Na schlaft ihr alle schon???

Wie man an der Uhrzeit schon zieht ist es eine kurze Nacht für mich geworden. Wie die letzten Tage auch kann ich nicht schlafen weil meine Nase total verstopft ist. Tagsüber habe ich gar keine Probleme und ich bin auch nicht erkältet aber trotzdem ist die dicht bis zum geht nicht mehr. Da kann ich schnaufen und putzen was ich will aber es bringt nichts. Nun sitze ich schon wieder nachts in der Stube und schau im Internet rum und trinke einen Tee.

Habt ihr das auch und wenn ja was tut ihr dagegen???

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guten morgen, oh ich kann es so gut nach vollziehen wie es dir gerade geht...bedingt durch mein asthma habe ich sowas auch öfters, da ich eh sehr anfällig bin... was bei mir immer sehr hilft wenn ich meine so dicht ist, ist inhalieren mit kochsalzlösung. weiß ja nicht ob du so ein gerät hast. Was ebenfalls noch hilft bei mir, wenn das fenster auf ist und mein kopf höher liegt. Ich denke Nasenspray wird bei dir auch nicht viel helfen, so ist es jedenfalls bei mir. Wünsche dir jedenfalls gute besserung (für nachts) ;)

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Ich habe auch immer das Problem, auch durch mein Asthma bedingt. Habe vor ein paar Jahren von meinem Arzt ein Nasenspray verschrieben bekommen,das sehr gut hilf. Inzwischen kann man dieses Spray frei in der Apotheke kaufen. Es ist mit ätherischen Öle und ein wenig scharf. Das macht allerdings sofort die Nase frei. Das Nasenspray heißt Rino Spray Plus.

Wie gesagt, mir hilft es, aber es ist scharf.

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Hallo,

ich habe zwei Methoden:

1. Es gibt einen Inhalierstift, den man meistens dort bekommt, wo man auch tetesept-Sachen bekommt. Der ist schon sehr gut! Nur Kräuter drin.

2. Von tetesept gibt es "Nasefrei-Bonbons" (die heißen wirklich so). Davon einen gelutscht und Du kannst selbst mit dem kleinen Zeh wieder atmen, sagt mein Mann. :-)

Gute Besserung!

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Hast du schon einmal versucht eine Schale mit Wasser an oder auf die Heizung zu stellen?

Das feuchtere Raumklima das so entsteht hilft das die Schleimhäute nicht austrocknen. Die Nase muss deswegen nicht mehr so viel Schleim produzieren, der diese dann auch nicht mehr verstopfen kann. Gleiches Prinzip mit dem offenem Fenster. :)

Hilft übrigens auch wunderbar bei Erkältungen. ;)

Wenns dann doch mal passiert das die Nase zu ist hilft nur aufrecht hinsetzen und inhalieren. Dabei allerdings darauf achten das es nie scharf ist. Lieber etwas weniger und dafür länger als zu heftig. Das würde die Schleimhäute nämlich nur noch mehr reizen und beim nächsten Mal wäre es schlimmer als zuvor. :)

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