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ich sollte erst lesen, dann weiss ich auch worum es geht. ich hab nur die Bilder gesehen und dachte einfach - joa wie ihre Hunde.... kann ja keiner ahnen, dass es extra so ist Ich back ja auch - ich gestehe in der Woche oft in der Brotbackmaschine (aber immer mit eigenem Rezept ohne Fertigmischung) ab und an aber auch so - Sauerteig hab ich jedoch noch nicht selbst angesetzt. Unser Lieblingsbrot ist ein Haferflockenbrot - das ist sooooo lecker! Und ist hier gerade für morgen im Automaten. So eingestellt, dass es fertig ist wenn ich aufstehe. Frischer geht es nicht....
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echt du hast sie auch schon die 4? Oh man - ich hab in 2 Jahren die 5 .... glaubt keiner, ist aber so
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magic es tut mir sooo leid - aber als ich die Brote sah dachte ich nur .... joah, man sieht welche Hunde sie hat! Die sehen so ähnlich aus
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hey - musst du so gnadenlos auf mein Alter hinweisen?!?!? also susihorst - dann eben du meine Adresse wollen?
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Angeber.... aber dein Essen sah richtig gut aus! ----- sodele - ich hau mich nun in die Koje - denke mal laptop nehme ich mit und dann mal sehen was der Fernseherso hergibt - und je nach Werbung dann vernasch ich noch meine 5 P
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warum nicht? Erzähl..... ist so wie ein Kind mit Gemüse - war lecker, brauchst aber nicht nochmal kochen
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Günnie - magst Adresse haben wohin du das heute abend liefern kannst meine Pizza ist im Ofen - und ich hab heute noch 5 P übrig - na, wer ist Punktekönig heute?
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soso - ich bin für ne Diät aber viel zu fettig derzeit - ich lieg echt schwer im Magen. erzähl - Rezept aus der App? mhmm legga - das ist auch ne Idee für heute abend. wenn es die ist, die ich kenne. Wrapfladen als Boden, mit (gewürzten) passierten Tomaten bestreichen, Belag nach Wahl drauf - ich nehm meist Thunfisch, Zwiebeln und Paprika - bisserl Käse - und gern mach ich mir dann noch ein Ei drauf! Wenig Punkte, macht super satt und die Kinder lieben sie!
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grins - klar heute keine M&M und Brokkoliegetier - ist ja alle Susi - Streber! Wobei auch Versager, hast nichtmal geschafft deine Punkte zu essen - nein Spass beiseite - topp! guten Morgen, ich habe gestern nicht aufgeschrieben, aber bin dennoch im Rahmen geblieben - gebe aber zu, ich komme schwer rein, fällt mir nicht leicht auf die Zuckerstanden in Form von Riegeln zu verzichten. Am Sa werd ich mich erstmal wieder mit WW Süßkram eindecken - ich bin Zuckerjunkie und bleibe es auch. Aber immerhn trinke ich meinen Kaffee mittlerweile ohne! Man kann sich wirklich gut daran gewöhnen. Am Sa gebe ich meine offiziellen Daten bekannt, da starte ich also im Grunde offiziell. Ich mag die Zahl gar nicht hören, die mich da erwartet. Puh... Heute früh starte ich mit einem FRÜHSTÜCK zu Hause. Brötchen mit Ei und Gurke ... ich fahr erst später ins Labor. Mal sehen was ich dann heute abend essen werde - das entscheide ich nachher spontan beim Einkauf. wir packen das - immer schön darauf achten, was die Hand in den Mund führt
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alles Versager hier
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Hallo Emilia, ich bin seit 3:30 Uhr noch nicht frühstücken... Ich hoffe du kannst das nachvollziehen. Das habe ich im Labor dann um 8 Uhr erledigt, darum habe ich extra Brot und Ei mitgenommen. Heute zu Mittag gibt es dann Lachs mit der 2.Scheibe Brot, zwischendurch Mandarinen. Und gegen 18 Uhr esse ich dann zu Abend - warm. Nicht zu spät, um dem Körper genug Zeit zum Verdauen zu geben. Danke für deine Aufklärung
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moin! Und ihr seid euch sicher, dass ihr hier mit mir in einem thread schreiben wollt - und das auch aushaltet? Odessa, vll lag dein focus einfach falsch. Nicht darauf schauen, was du NICHT mehr essen solltest, da es einfach "zuviel" kostet. sondern sich darauf fokussieren, was man alles darf, ohne das es da echt teuer wird. Und da gibt es wirklich einiges... warum ärgert es dich dass ein Cappuchino soviel Punkte hat? Das klingt nicht nach "loslassen"wollen - und bereit zu sein für eine Ernährunsgumstellung. Aber das ist ww definitiv. Vll ist es wirklich nicht das richtige Programm für dich. *ratlosschau* Was esst ihr heute? Ich hab mir Brot selbst gebacken, nehm ein Ei mit und ein Stremellachs - könnt ich für sterben. Und Obst. Frühstück zu Hause fällt aus weil ich gerade einfach keinen Hunger habe und heute abend mach ich mir Putenbrust gebraten mit Kartoffelgratin (ich nehm sogar den fertigen vom Aldi, da sind 200g gut zu bezahlen) und mach mit Brokkoli dazu. Essen die Kinder auch gern. Und ich dürfte dann sogar noch genug übrig haben um heute abend so 2-3 Stück Ritter Sport zu lutschen Und ja mausi08, ich muss auch akribisch Tagebuch führen, also richtig aufschreiben, nix app.
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an alle die ww machen und mitmachen möchten - ich hab dann mal, weil Linda so unkreativ ist
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viel wichtiger - wen hast du gemeint?
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also dann mal meine Daten: genau 91 kg - samstags Wiegetag - will wieder runter auf 75 kg - auf jeden Fall mind 83 kg (das entspricht bei mir Kleidergröße 42) Ich bin online bei ww, bin in einer fb Gruppe die ww-rezepte heisst (ich hab es nicht so mit den anderen Gruppen, generell mag ich nicht zu viele Daten im social media von mir da lassen) und das war es auch shcon - keine ww-whatsapp gruppe, keine Communitiy - sondern real: samstags in der WW -Gruppe
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na - es gibt ja bereits einen thread
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so - jetzt hier: das war keine Frage ob sondern einfach nur WO! Da du das offensichtlich nicht entscheiden magst, sondern weiterhin lediglich behauptest ich war unfreundlich nehme ich dir gern diese Entscheidung ab: Ich erwarte eine Stellungnahme deinerseits, bzgl der Rechtfertigung hier als Moderator zu agieren und mich öffentlich an die Forenregeln zu erinnern und in dem Moment ebenso mir zu unterstellen, dass ich das nicht getan habe sondern einen Angriff auf eine einzelne Person mit unfreundlichen oder gar beleidigendem Passagen im Text. Übrigens: wenn du das so gesehen hast, hättest du es gerade als Moderator melden müssen und ich hätte dafür eine Verwarnung bekommen, wenn es so gesehen wird. So werte ich es als persönliche Abneigung gegen meine Person, die du wo du nur kannst öffentlich den Stempel aufdrücken magst, den du gern auf mir siehst. Es ist nicht dass erste Mal dass du dich hier als Sprecher verschiedener Foren aufstellst ,die doch bitte "in Ruhe gelassen" werden will und mehr noch sogar einzelne threads als "unser thread" bezeichnest. Und immer mit dem Argument - sind schon genug Leute gegangen. Ein Vorwurf, den du nicht belegen kannst - sondern einfach raushaust. Damit versuchst du jedoch nur einen offenen Meinungsaustausch, der dann eben auch von deiner abweicht zu unterbinden. Gern wiederhole ich noch einmal was ich sagte - ich sprach von MIR, dass ich keine Ausrede gelten lasse was MICH betrifft und habe das genau deshalb getan, weil ich wusste, dass "eure" Gruppe wieder einen Angriff sehen wird. Was DOM ja dann auch prompt lieferte um wieder mitzuteilen, welch "Glück" ich doch habe. Und damit ausdrückte - was für ein Pech sie dann wohl... Daraufhin habe ich das getan womit sie anfing: nämlich ihr Vorgehen hier zu spiegeln. Und eben auch eine sehr unbequeme Wahrheit ausgesprochen. Dass da einige mit ein Problem haben ist mir durchaus bewusst, dennoch werde ich mir von NIEMANDEM den Mund verbieten lassen, und halte sehr wohl dabei die Regeln ein. Ich bestehe darauf : ich habe sie weder beleidigt noch war ich unfreundlich. Und wenn du das so siehst hast du verschiedene Möglichkeiten mich einfach nicht mehr lesen zu müssen. Du darfst mich gern auf die Sperrliste setzen. ... und auch jetzt war ich weder unfreundlich noch beleidigend - sondern sehr direkt, ganz ohne Einhorn, Blümchen und Schmierseife
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... ich schieb das mal alles raus hier aus der Wiegeliste in den Quasselthread hier ok...
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sicher tun wir das... weil wir es wollen - Wiegetag ist bei mir samstags und ich geh sogar in die Gruppe! Den Tritt hab ich mir selbst verpasst, den brauch ich nämlich - psst ... ich hab Angst vor meiner Gruppenleiterin *kicher*
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grins.... den trag ich heute noch, ist nicht so,dass der nimmer passt - und ja, ich hab im letzten Jahr wirklich 15! kg zugenommen, bin in alte Gewohnheiten gefallen bei zuviel Stress - und den hatte ich im letzten Jahr genug - im Sommer 2017 war ich bei 74 kg und da will ich wieder hin! Dennoch, und das war meine einzige Aussage, auch wenn die weh tut, und "schlau" ist .... niemand hat meine Hand zum Mund geführt ausser ich selbst und meine Disziplinlosigkeit. Und wenn man sich gegenseitig nur verständnisvoll monatelang auf die Schulter klopft weil man ja ach so nett und freundlich ist - dann ist das zwar sehr angenehm nutzt aber dem Ziel rein gar nix. Ich erbitte mir bei zukünftiger ständiger Ausrede-Sucherei - und die kann super erfinderisch sein - keine Zuckerworte um meinen Mund, sondern einen A****tritt! Und der darf sehr deutlich sein... danke!
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Ich gesell mich dann mal dazu - ich MUSS 7 kg - möchte aber gern 15 kg bis zum Sommer schaffen. vielleicht sollten wir eine ww Gruppe auf machen? Ist ja doch ein spezielles Programm und wir sind alle angemeldet oder? Sprich wenn wir zb Tipps und Rezepte aus der app austauschen wollen brauchen wir weder Rezepte noch Punkte anzugeben - die kann jeder nachsehen. ... und ich hab sie drauf, weil ich nicht nein sagen konnte, und aus keinem anderen Grund. Ich habe meine Ernährung nicht meinen körperlichen Bedürfnissen angepasst.
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Herzchen, möchtest du mit mir hier klären, ob du mich auf die Forenregeln WIEDER hinweisen musst - und auch wo genau ich diese nicht eingehalten habe. Oder wo sollen wir das regeln?
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... na der wollte wohl nicht viel Kuchen musst du auch nicht - ändert dennoch nix daran, dass ich Recht habe - auch wenn man das überhaupt nicht hören will.