Wieviel und welches Gemuese wirkt nicht stopfend

[Ummudujane]

Hallo,

mein Sohn wird jetzt 6 Monate alt und ich habe vor rund 3 Tagen mit Beikost angefangen. Das heisst, nicht komplett. Da ich im Ausland bin, habe ich mir aus der Apotheke ein paar Glaeschen gekauft und ihm zu Anfang Karotte angeboten. Er hat Mittags und Abends etwas gegessen, ungefaehr kamen wir insgesamt mit beiden Mahlzeiten auf ein halbes Glaeschen. Allerdings hat er davon ziemlich dicken Stuhl bekommen. Am naechsten Tag habe ich im Obst aus dem Glas gegeben, wo er wieder insgesamt ein halbes Glaeschen gegessen hat.

Trinken aus der Flasche will er nicht, also loeffel ich ihm ab und zu ein kleines Mokkataeschen Tee. Ansonsten Muttermilch.

Welches Gemuese wirkt nicht so stopfend. Ich habe leider hier keine Moeglichkeit selber auszuprobieren und zu kochen. Erst wenn ich wieder zurueck bin.

Vielen Dank

Ummu Dujane

[Vani80]

Das der Stuhl sehr fest ist ist normal. Der Darm muss sich auch erst daran gewöhnen. Aber wenn du meinst das er dadurch zu verstopft ist dann versuch es mal mit Pastinake oder Zucchini. Als Obst wirkt Apfel auflockernd oder Birne.

Ich geb Gabriel auch mal Spinat mit Kartoffeln oder Blumenkohl.

Er mags!

Ich hoffe ich konnte dir ein paar Tipps geben.

[Romance]

Pastinake kann auch stopfend wirken, Mören sowieso.

Kürbis ist ein gutes Anfangsgemüse, auch Fenchel. Auf den Gläsern steht drauf, ob sie auflockernd, regulierend oder stuhlfestigend sind.

Brokkoli

Romanesco (enthält viel Vitamin C)

Steckrüben

kannst du noch probieren.

Apfel roh wirkt stopfend, gekocht auflockernd.

Wir haben angefangen mit Kürbis, gibts auch als Glas Kürbis-Reis, Reis ist okay, ist allergenarm und ist zum Verdicken drin, damit es keine Kürbissuppe ist, selbst gekochter Kürbis hat dagegen eine gute Konsistenz.

Als zweites haben wir Birne eingeführt, eben wegen der auflockernden Wirkung, weil unsere Maus auch immer sehr festen Stuhl hatte.