Calcium, Vitamin D

[Caillean]

und gleich noch ein Stillproblem, neben dem, dass ich nicht zum Essen komme

ich verzichte wegen Blähungen beim Kleinen auf Kuhmilchprodukte

esse gelegentlich Schafs- oder Ziegenkäse

sonst ersetze ich mit Reis- oder Sojamilch

esse also z.B. auch meinen regelmäßigen Joghurt nicht mehr

und aber auch wegen wundem Po fast gar kein Obst mehr, weil ich mich an nix mehr rantraue (er hat soo schnell wunde Stellen)

nun frage ich mich aber, wie führe ich ihm genug Calcium zu

UND

außerdem hat er einen Vitamin D Mangel (weiche Schädelstelle lt. KiA bei der U4) und muss momentan daher doppelte Menge Vigantol-Öl bekommen

da frage ich mich nun auch, kann ich ihm da über meine Nahrung noch was Gutes tun irgendwie und seine Depots auffüllen?

Caillean

[Speedy Leni]

Schüßler würde ich sagen vielleicht? (Müssen wir mal heut abend reden )

Ich nehme schon lange Zeit zusätzlich Vitamine zu mir. Aber nich sone Schrott Brausetabletten, sondern von der Firma Blue Essentials. Gibts in der Apotheke, aber nicht günstig glaube ich.

[Anni89]

Wenn ich mangel an Vitaminen habe nehmeich auch oft Schüßler Salze, würde ich dir auch empfehlen...

[Caillean]

Wenn ich mangel an Vitaminen habe nehmeich auch oft Schüßler Salze, würde ich dir auch empfehlen...

*g*

sorry, aber das wird wohl dann nix;)

hast dich sicher verschrieben und meintest Mineralien, gell?!

Schüssler hab ich schon da, nehm grad Nr. 7 und das Zwergl auch (is aber kein Calcium), sondern wg. Erkältung, wenn ich das jetzt recht entsinne

und klar, VitD bildet der Körper mit Sonnenlicht, wir sind auch tgl. draußen, aber das reichte ja lt. KiA nicht und ich hoffte, man könne was unterstützend zu sich nehmen

Caillean

[Anni89]

*g*

sorry, aber das wird wohl dann nix;)

hast dich sicher verschrieben und meintest Mineralien, gell?!

Ja, sry

Schüssler hab ich schon da, nehm grad Nr. 7 und das Zwergl auch (is aber kein Calcium), sondern wg. Erkältung, wenn ich das jetzt recht entsinne

Ja udn wenn du es denn mal mit Calcium versuchst?