Bärenhunger wegen Stillen?!

[_Zerafina_]

Hallo ihr Lieben,

ich betreibe ja momentan das Multi- Tasking was das Stillen betrifft: Stillen, Abpumpen und Zufüttern.

Seid ich das mache, hab ich wie in der SS extrem Gelüste und einen Bärenhunger!

Und seid ich fast fresse wie ein Tier, ist bei der abgepumpten Milch immer ein dickere Fettschicht oben drauf als vorher...und meine Maus wird mehr satt.

Problem:Ich kann doch nicht denn ganzen Tag nur essen, essen und nochmals essen. Geh ja bald auseinander wie eine Tonne.

Hm, sie hat-aufgrund ihrer Behandlung u. Medis- momentan einen guten Appetitt und ist ohne Zufüttern sowieso nicht satt zu kriegen.

Frage: Sind mein Hunger u. Gelüste zurückzuführen auf die Milchproduktion bzw. auf das Stillen? Und: Passt sich mein Körper an die benötigte Energiezufuhr durch das Stillen an?

LG!

[Caillean]

kann dir zwar nicht 100% helfen

selbst hab ich ja auch noch keine Erfahrung

aber von einer Bekannten kann ich berichten, die stillt und ist erst in der Stillzeit so richtig auseinander gegangen, eben auch, weil sie nach dem Stillen immer total Heißhunger hat und dann wild in sich reinstopft, egal um welche Uhrzeit ...

nimmt halt doch nicht jede so hübsch durch das Stillen ab, wie man immer meint

Caillean

[katt7]

Ja das hatte ich auch, habe dann schon während des Stillens überlegt was ich als nächstes esse!

Total krass fand ich das, da ich in der ss überhaupt nicht mit Heisshunger zu kämpfen hatte!

Wichtig ist halt das du dich gesund ernährst, und nicht einfach süsskram oder so!

gruss

katt

[beautymama2006]

also das mit dem hunger kenn ich auch. aber bei mir war mehr durst. unednlicher durst. aber gegessen ahbe ich trotzdem wien scheunendrescher:o

sehr viele nehmen durchs stillen ab, aber viele nehmen auch zu (sowie ich)

aber solange du dich gesund ernährst, ist es ok. iss doch einfach nen apfel oder banane nach dem stillen, und trink erstmal ein grosses glas wasser...

[clodchen]

Ja das hatte ich auch, habe dann schon während des Stillens überlegt was ich als nächstes esse!

Total krass fand ich das, da ich in der ss überhaupt nicht mit Heisshunger zu kämpfen hatte!

Mir geht´s da ganz genauso, habe seit der Entbindung schon fünf Kilo zu gelegt.

@Noemi

Warum stillen, abpumpen und zufüttern?

[_Zerafina_]

dachte auch durch das Stillen eher abzunehmen. Hatte noch nichts anderes gehört, aber wie man sieht geht es auch umgekehrt!

Die Gelüste führen mich eher zum Süßkram.Muss mich jetzt echt an Riemen reißen. Kauf jetzt nichts mehr süßes- basta! Dann ist die Versuchung schon geringer...

@Clodchen:

Sara wurde letzte Woche operiert. Die Kleine ist momentan zu schwach ihre benötigte Trinkmenge aus der Brust zu saugen- dadurch und durch den Stress im KH ging meine Milchproduktion zurück- deswegen abpumpen und zufüttern.Durch die Medis, die sie weiterhin bekommt- hat sie momentan auch einen Riesenhunger.

LG

[Schneewante]

Hey Noemi,

das Gleiche hab ich bis zur OP auch gemacht. Mit dem Ergebnis: Hungaaaaa!

Schau mal, Du hattest ja auch kaum Ruhe, dazu die Hormonumstellung und die Sorgen. Zusätzlich noch das Stillen.

Irgendwo muss die Energie ja auch her kommen.

Lieben Gruß und alles, alles Gute Dir und Deiner Kleinen

[_Zerafina_]

Hey Noemi,

das Gleiche hab ich bis zur OP auch gemacht. Mit dem Ergebnis: Hungaaaaa!

Schau mal, Du hattest ja auch kaum Ruhe, dazu die Hormonumstellung und die Sorgen. Zusätzlich noch das Stillen.

Irgendwo muss die Energie ja auch her kommen.

Lieben Gruß und alles, alles Gute Dir und Deiner Kleinen

Danke DiR! Der Stress der letzeten Zeit geht halt nicht spurlos an einem vorüber- und wenn man´s an Essen merkt!

Apropo Stress und Sorgen- wie geht es Dir eigentlich?Ihr zwei habt ja auch einiges mitgemacht. Hab Dein Beitrag über die Herz- OP gelesen- uff- war erst mal baff!

Wünsche Dir gaaaaaanz viel Kraft für alles und alles alles Liebe!

LG!

[jaku]

...Seid ich das mache, hab ich wie in der SS extrem Gelüste und einen Bärenhunger! Und seid ich fast fresse wie ein Tier, ist bei der abgepumpten Milch immer ein dickere Fettschicht oben drauf als vorher...und meine Maus wird mehr satt.

Problem:Ich kann doch nicht denn ganzen Tag nur essen, essen und nochmals essen. Geh ja bald auseinander wie eine Tonne.

Hm, sie hat-aufgrund ihrer Behandlung u. Medis- momentan einen guten Appetitt und ist ohne Zufüttern sowieso nicht satt zu kriegen.

Frage: Sind mein Hunger u. Gelüste zurückzuführen auf die Milchproduktion bzw. auf das Stillen? Und: Passt sich mein Körper an die benötigte Energiezufuhr durch das Stillen an?

LG!

Hallo Noemi, also 2x mal ja Ich bekam durchs Stillen auch totalen Heißhunger, aber das gibt sich (zumindest bei mir) nach einiger Zeit. Stille jetzt seit 5 Monaten und esse inzwischen nicht mehr als normal. Geholfen haben mir vor allem 2 Dinge: während des Stillens etwas in kleineren Mengen zu essen (z.B. ein paar Nüsse, Studentenfutter) und dann zusätzlich Kalziumtabletten zu nehmen. LG

[Gast Sue]

Diesen Bärenhunger kenne ich auch. Jetzt, und auch durch das Stillen meiner großen Tochter. Da kann man leider nix machen außer nachgeben.

Wie geht es deiner Kleinen denn jetzt? Hat sie OP gut überstanden? War ja länger nicht online und hab nix mitbekommen!