Odessa
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Oh nächste Woche solls evtl. Kühler werden, endlich. Vielleicht bekommen wir auch etwas Regen ab in nächster Zeit. Das wäre wirklich ein Segen. Wir haben heute etwas gegrillt und Kaffee und Kuchen im Garten gegessen. Mit meinen Geschwistern und neiner Nichte. Das Wetter war gut aber heiß und ich hatte wie üblich zuviel zu essen. Ich schätze wir grillen dann morgen nochmal...
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Trotz der Schritte die ich mehr habe seit ich wieder zur Schule gehe, hab ich nur 8059 schritte... Naja besser als nix. Dabei ist die Schule ganz nah an der Alster aber allein mag ich dann auch immer nicht und bei der Hitze mag ich auch nicht völlig verschwitzt zurück kommen zum Unterricht. Wir brauchen hier jetzt wirklich mal richtig Regen... Es ist alles sooooo trocken hier...
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Hier geht alles etwas drunter und drüber... Der Garten sieht etwas wild aus, aber die ersten Zucchini sind im Beet. Ich weiß nur nicht mehr genau wer Zucchini und wer Gurke ist... Eine Paprika steht auch im Beet. Aufm Balkon wildern weiter die Amseln... Schule ist ok soweit. Die Klassenkameraden sind nett. Es ist nur für mich viel anstrengender als gedacht. Der Zahn kommt am 9.7. raus. Es hilft ja alles nix. Er ist zwar so halbwegs ruhig aber bei jedem Spülen könnte ich an die Decke gehen. Das macht rinfach keinenSinn.
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Eva cool! Das freut mich sehr für dich!
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Oh ok... Danke Dom! Dann werde ich mal schauen was es so gibt.
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Danke Magic! Ich finds gar nicht schlimm was zu bestellen. So scharf bin ich auch nicht auf ewig lange shopping Touren Ich wollte mal bei Decathlon bestellen, bin mir aber nicht sicher wegen der Qualität und evtl. Rücknahme.
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Dom wo bestellst du immer? Ich hab grade auch überhaupt krine Lust nich irgendwas zu machen. Ich bin einfach nur müde. Eigentlich ruft der Garten und was essen sollte ich vielleicht auch mal...
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Danke Eva! Wir machen gar nichts heute. Ich sitze jetzt erst in der Bahn von der Schule und muss gleich noch zum Zahnarzt um meinen Zahn spülen zu lassen... Ich würde auch gerne früh ins Bett heute...
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Sie hat gar nichts erklärt ausser das die Diagnise von zwei unterschiedlichen Radiologen nicht stimmt... Ich werde auf heden Fall nichmal zu meinem Orthopäden gehen nur habe ich langsam das Gefühl, dass das alles nichts bringt. Ich renne jetzt schon so lange hin und her. Ich hab einfach keine Lust mehr.
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Ich glaube es nicht weil ich dafür zu starke Schmerzen habe. Ich versuche dem ganzen ja schon so wenig Aufmerksamjeit wie möglich zu schenken aber grade Abends tut er einfach weh... Ich hab ständig Angst das mir jemand auf den Fuß tritt in der vollen Bahn. Naja und ich habe schon immer noch nen spürbaren Druckschmerz und er schwillt auch immernoch gerne an. Momentan bin ich einfach ziemlich verwirrt.
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Ich hatte heute den komischen Termin im KH und die meinte ich darf wieder Sport machen. Was ich denn da überhaupt will, der Fuß ist, laut dem Röntgenbild was noch gemacht wurde, verheilt. Ich bin also anscheinend ein medizinisches Wunder und spontan genesen. Wegen der Schmerzen soll ich mich nicht so anstellen und es eben als gegeben hinnehmen. Damit muss ich halt leben... Also mache ich wieder nen Termin im Fitnessstudio und lasse mir ein Programm erstellen... Ich weiß grad nicht ob ich lachen oder heulen soll....
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Momentan halte ich mich an fast gar nichts. Ich muss erstmal schauen wie ich Essen wieder vernünftig in den neuen Alltag einbaue. Aber das bekimm ich irgendwie auch noch hin hoffe ich.
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Hauptsache ihr geht dann wieder eure Runde. Das hilft sicher gegen den Muskelkater. Der Arzt im KH meinte auch das es wohl am schnellen Essen lag. Da er aber so sehr Herzklopfen hatte war es schon besser das der Kollege den RTW gerufen hat. Sicher ist sicher.
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Da ich morgen ja den Termin im KH habe wegen des Fußes, werde ich vermutlich unterwegs etwas essen. Ansonsten nehme ich momentan noch Brote mit. Es ist dort aber tatsächlich wahnsinnig verführerisch weil es da wirklich ALLES gibt. Mein Mann hat zu schnell gegessen. Danach hatte er es dann mit dem Kreislauf. Die haben abet auch gleich EKG und Blutbild gemacht. Da war alles soweit ok. Was Essen nicht so alles auslösen kann
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Heute ging es eigentlich was essen angeht. Ich glaub so wahnsinnig viel wars nicht allerdings musste heute früh ein Nutella Toast sein ;) Wir waren etwas im Garten, aber alles in allem haben wir eher ein gemütliches WE verbracht. Ich bin erkältet wie sau und meinen Mann musste ich Freitag aus dem KH abholen. Der hatte so Kreislaufprobleme, dass sein Kollege nen RTW gerufen hat. Wenig später gings ihm aber zum Glück wieder besser.
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Huhu ihr Lieben! Ich hab grade schwer gesündigt und mir ne halbe Tüte chese balls reingezogen. Das sind die einzigen Chips bei denen ich nicht gut aufhören kann. Aber ich hab meine Mens und da so nen Janker drauf gehabt. Nächste Woche hab ich Geburtstag. Da wird die Waage sicher eh etwas hoch gehen. Ich hoffe, dass ich die Schule jetzt ohne Stressessen schaffe.
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Dom das solltest du auf jeden Fall! Super das ihr euchnoch aufgerafft habt. Bei dem Wetter ist jede Bewegung schwer. Ich bin gestern nur kurz zur Bank gelaufen und war schon durchgeschwitzt. Schlafen kann nan ja auch nicht richtig weils so warm ist...
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DAS war sicher eine gute Entscheidung!
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Oh weh ist Mausi krank? Ich denke auch das die Abnahme realistisch ist. Ich möchte jetzt erstmal versuchen alte Muster zu durchbrechen und mit nicht ständig irgendwas reinstopfen weil ich stress hab oder müde bin.
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Eva ich versuche grade hauptsächlich nicht vor Anspannung alles was ich finde in mich rein zu stopfen. Das klappt aber zumindest so gut das ich nicht wirklich zu nehme. Immerhin etwas. Ich möchte gerne in diesem Jahr unter 90kg. kommen. Ich denke das das realistisch machbar ist auch ohne viel Sport wegen des Fußes. Ich will mir aber eine Schwimmbad Jahres Karte gönnen dieses Jahr. Ich hoffe dann schaffe ich es dort wenigstens regelmäßig hin.
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Ich habe wie fast immer 94,2kg... Ich komme einfach nicht drunter
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Ich hatte noch nicht einmal Spargel dieses Jahr ich sollte wohl langsam mal anfangen... Wenn wir selber ernten können gibt es auch wieder frisches Gemüse. Ich liebe es meine eigenen Zucchini zu ernten. Ich hoffe, dass die Schnecken sie verschonen.
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Gesund ist es wohl wirklich nicht in der Schule. Bei uns gibt es das "gute" Appet.to Essen, wobei es besser geworden sein soll. Den Kindern scheint es auch zu schmecken. Ob nun immer alles zu hundert Prozent gesund ist was ich koche, sei mal dahin gestellt. Ich greife oft auf Tiefkühlgemüse zurück weil mir die Zeit fehlt immer alles frisch zu zu bereiten. Ich denke aber das es allemahle besser ist als gar nichts. Ich glaube allerdings das die Küche heute mal kalt bleibt. Es ist so warm hier... Vielleicht mach ich später Wraps oder so.
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Dom kann es sein das du am WE mehr Zucker hattest und dein Körper deshalb etwas verrückt spielt? Ich habe wegen des Zahns wenig genascht und allgemein nicht so viel gegessen. Aber umbringen wird es mich nicht. Heute hatte ich dafür nen kleinen Kinderriegel und ein Kaktuseis. Naja und wegen Kopfweh auch 2 Glas Cola aber das ist wirklich selten geworden. Ich koche ja überhaupt nicht gerne, deshalb habe ich auch selten gekocht in letzter Zeit.
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Oh... Zähne.... Meine Zahnärztin meinte, dass Zähne zum Glück echte Teamplayer sind was das vor sich her schieben angeht. Die tun dann irgendwann einfach weh und dann MUSS man reagieren. Ich habe natürlich null abgenommen aber auch nicht wirklich zu. Immerhin etwas. Ich versuche jetzt jeden Abend was kleines für uns zu kochen und Keksi freut sich über eine zweite warme Mahlzeit er kann es ja ab.
