Wie fit seid ihr?

[Gast 2001little]

Ich bin jetzt Anfang 24. Woche und pumpe öfters schon wie ein Maikäfer. Besonders die Treppen hoch. Naja, allerdings lerne ich nicht daraus.

Heute ist DER große Tag. Meine Abteilung plant jedes Jahr eine "kleine" Wanderung von ca. 10 km. Dies ist heute. Und da ich super Kollegen habe möchte ich dies auch nicht verpassen. Zwischenstopp gibt es natürlich auch. Auf halber Strecke ist ein Bratwurststand aufgebaut (extra organisiert). Dort gibts reichlich Essen und Trinken. Dann wird weiter gewandert mit dem Ziel sich in einer gemütlichen Gaststätte prächtig zu amüsieren.

Jetzt hab ich ganz schön Muffensausen ob ich das durchhalte. Ich werd mir jemand kräftiges zum einhänkeln suchen. Meine Schlittenidee wurde leider nicht für Ernst genommen.

[bacardibaby86]

ich muss sagen, dass ich soweit eigentlich ganz fit bin.aber deine 10km würde ich wahrscheinlich nicht so ganz schaffen. liegt aber wohl auch daran das ich momentan ein wenig magnesium mangel habe und mir die beine somit eh weh tun.

[Gast Unwirklich]

Ich bin an sich recht fit. Mache aber auch nicht viel anstrengendes, aber Treppensteigen bringt mich jetzt net so aus der Puste.

10 km sind schon ein Stück, aber dem Wetter würde ich die wohl auch mitlaufen! Wenns warm wäre wärs was anderes, aber das ist doch ein gutes Wetter , es sei denn es schneit. Hier tuts das zumindest nicht.

[Gast 2001little]

Nö schneien tuts nicht. 14 Uhr gehts los. Fühl mich gut und freu mich auf meine Bratwurst. Der Steiß macht heut keinen Ärger. Die Kleine im Bauch ist ziemlich aufgeregt und tritt heut mächtig!

[_Zerafina_]

will Dir jetzt keine Angst machen, habe aber zu diesem Thema aus meinem Bekanntenkreis keine guten Erfahrungen gemacht. Nach einer langen Wanderung (1,5 St.) haben durch die Überanstrengung Wehen und Blutungen eingesetzt...die Bekannte (25SSW) liegt jetzt seit 1 Woche nur noch im Bett und bekommt wehenhemmende Mittel.

Sie dachte auch nicht, sich überanstrengt zu haben...

Kann natürlich sein, dass bei Dir alles gut geht und Du diese Anstrenung anders verkraftest...aber ein Risiko bleibt trotzdem....

Lg

Noemi

[Gast Ronja1902]

Das kommt doch ganz darauf an was man gewohnt ist. Ich bin vor der SS jeden morgen 2 Std zum Nordic Walking gegangen. Das mach ich immernoch (derzeit 20. SSW), geh nur halt einfach etwas langsamer. Gerade bergauf oder auch beim Treppensteigen merk ich schon, dass ich weniger fit bin momentan. Aber wenn man drauf hört was der Körper sagt und sich nicht überfordert, also einfach langsamer macht wenn man merkt dass es anstrengend wird, dann kann man durchaus so eine Wanderung machen. Wenn mans allerdings schon vor der SS eher "gemütlich" war, dann sollte man jetzt natürlich nicht grad mit sportlichen Herausvorderungen anfangen, sondern sich lieber an leichte Gymnastik, Schwimmen oder kurze Spaziergänge halten.

[Gast Lady Sunlight]

Hallöchen,

also diesen langen Spaziergang würde ich ehrlich gesagt nicht schaffen. Ich durfte die ersten 3 Monate keinen Sport machen und war vorher immer schwimmen. Wenn ich daran denk, wie ich mich jetzt immer die Treppen hoch quäle... oh je... also fit bin ich auf keinen Fall.

Ich muss mich auch oft setzen, ich könnte mir nicht vorstellen jetzt Sport zu machen oder halt lange Spaziergänge, die über so viele km gehen...

[Gast 2001little]

Hallo,

die Wanderung habe ich ohne Schaden überstanden. Nur gut das ich so liebe Kollegen habe, die mich unter den Arm genommen haben. Ich habe genauso gut durchgehalten wie alle anderen. Bin richtig stolz auf mich!

[Gast Unwirklich]

Hey das ist doch prima!

[Gast Ronja1902]

:biggthumbup: Bravo!

[Gast 2001little]

Dankeschöööön!

Dafür fühle ich mich heute, nach meinem ausgiebigen Mittagessen, wie eine Tonne. Gehts Euch auch manchmal so? Ich glaub ich bin süchtig nach Essen. Alles dreht sich um Kochen, was ich zu Essen einkaufe,... Normalerweise wiege ich um die 55 Kilo. Mittwoch gehe ich wieder zur Kontrolluntersuchung. Beim letzten mal wog ich knapp über 60 Kilo. Nich viel, fühl mich aber kugelrund! Glaub mein Po ist das größte Körperteil an mir. Meine erste gekaufte Umstandsjeans passt mir auch nicht mehr über die Schenkel.

Morgen stell ich mal ein Bauchbild rein.