Heißhunger auf Süßes

[schnuppe]

Hallo,

hab mal wieder ein Problem, das mich ziemlich beschäftigt. Seit ungefähr 4 Wochen habe ich tierischen Heißhunger auf Süßigkeiten. Meistens gehe ich dem auch nach. Meine Hebi hat neulich den Zuckerspiegel nach dem Frühstück gemessen und der war nur bei 50. Ich habe wohl immer wieder Unterzuckerungen und ehe ich mich versah drückte sie mir einen Storck Riesen in die Hand. Mmh es muß doch aber auch ne andere Möglichkeit geben den Zuckerhaushalt fit zu halten ohne dauernd Schokolade zu essen. Vor der Schwangerschaft hatte ich das Problem überhaupt nicht. Mein Gewicht hält sich ganz gut in Grenzen für die 39SSW, sind so um die 12kg.Damit kann ich mehr als zufrieden sein, aber ich möchte auch das das so bleibt.

[Shanna]

hi du,

genau das gleiche problem hab ich momentan auch!! seit ca.2 wochen hab ich sooo einen heißhunger auf schokolade, das gibt's gar nicht... esse zum teil anderthalb schachteln toffiffe pro tag was ich jetzt herausgefunden hab: bei mir hilft es, kakao zu trinken (milch ist ja eh gesund... und ne große tasse milch mit zwei löffeln nesquik hat bestimmt mehr nährwert und weniger kalorien als ein paar stücke schokolade) oder traubenzucker (z.b. dextro energy) zu essen. in meinem schwangerschaftsbuch steht auch, dass man traubenzucker gut mit ins krankenhaus nehmen kann (als energiespender vor der geburt). hoffe, das hilft dir ein bisschen

LG

[Claudia&Michael]

Schön, also mir gehts genauso.... Endlich Leidensgenossinnen! Könnte immer weiter naschen. Da hilft auch leider kein Kakao... Den trink ich höchstens noch zusätzlich

Ich versuche einfach immer an ewtas anderes zu denken, manchmal hilft das auch!

[schnuffi]

Hallo Leckermäuler,

mir gehts genauso, ich könnt mich im Moment grad von dem Zeug

ernähren.

Ich hab zwar immer noch nix zugenommen, von daher wäre es total

egal, aber ich habe für mich eine super Alternative gefunden: Ich esse

Schokopudding mit Sahne (Dani& Sahne, oder der von Landliebe mit

den Sahne-Ecken), das hat den gleichen Effekt wie Schokolade aber

viel weniger Kalorien und weniger Fett. Probierts mal aus:)

Liebe Grüße

Alex

[schnuppe]

Coole Idee mit dem Pudding, werde ich mal ausprobieren. War gerade beim Doc und es sind halt 12,1kg, aber mein Eisenwert ist wieder runtergegangen.

Bin froh das ich nicht alleine damit bin!

[Gast Kyra]

@schnuffi: ich habe mich in ersten Schwangerschaft fast ausschliesslich von dem Sahnepudding ernährt. Diese SS ist es der Milchreis, den pudding kann ich nicht sehen. Da wird mir schon davon schlecht. Aber dir noch einen guten Appetit.

[Mini]

Hallo Schnuppe,

so gings mir auch zum Ende der SS Hatte die letzten Wochen so Heißhunger auf Schokolade, mein Sodbrennen hats mir dann gleich wieder gedankt

Achja, was habe ich grade noch entdeckt

Herzlichen Glückwunsch zu Deinem Geburtstag