Die dicken Mädels werden jetzt Schlank!!!

[BlackMamba]

ja kostenlos is immer gut

ww kann ich mir grad net leisten dafür das ich vielleicht net lang aushalte

und auf die anderen nährwerte muss man sich halt auch bisschen selber kümmern

[Melanie76]

Ja hast recht, wenn mans nicht durchhält, ist ww wirklich zu teuer.

Aber ich "brauche" es einfach, mich da im Treffen auf die Waage zu stellen. Wenn ichs nur so für mich mache, auch wenns online ist, dann beschei*ß ich mich selber, oder machs gar nicht erst, oder so....

Und na klar muss man sich um die anderen Werte selber kümmern, aber bei WW sind die LM ja mit dem Programm so berechnet, wie sie "wirken".

Also eiweißhaltige Nahrungsmittel machen länger satt, also kohlenhydratreiche z.B.

[piepsi]

Das find ich an WW auch gut ... und es gibt ja für die Schnelle auch die "Formel" für die Berechnung beim Einkaufen ... wobei Jessis halt echt billiger und einfacher zu handhaben ist *denk*

[MaiMai]

Boah, ich bin gerade echt frustriert! Hab' ein kleines Zwischenwiegen gemacht, weil ich wissen wollte, ob die Tendenz stimmt. Von wegen - ich hatte heute morgen 600 g mehr als Letzte Woche Freitag!

Ich tippe mal drauf, dass ich prämenstruell bin (bei mir weiß man das ja nie so genau ). Fühle mich jedenfalls aufgebläht, habe Kopfschmerzen, bin ziemlich leicht reizbar und das Punkte einhalten fällt mir diese Woche besonders schwer. Das sollte mir eigentlich sagen, dass eine Gewichtsschwankung durchaus möglich ist. Aber trotzdem find' ich's schei*e!!!!!

[Melanie76]

Ach jasmin...ich kann dich grad soo gut verstehen....

Darum wiege ich mich zwischendurch nicht mehr!

Nur noch zu den treffen, und gut is!

Das sind Frustrationen die ich mir gut und gerne ersparen kann. Auch deshalb, weil ich dann oft gedacht habe, ach jetzt ists eh egal, hast schon zugenommen, also kannst du auch f*ressen, was das Zeug hält...

[Gast Wintergarten]

Morgen!

Boah, ist das ein beschi.ssenes Internet hier! Das ist langsamer als zu Modem-Zeiten *find*.

Wollte euch nur mal wieder einen lieben Gruß da lassen!

[Melanie76]

Morgen!

Boah, ist das ein beschi.ssenes Internet hier! Das ist langsamer als zu Modem-Zeiten *find*.

Wollte euch nur mal wieder einen lieben Gruß da lassen!

Dir auch euch einen lieben Gruß, Jenny!!

Aber du bist im Abnehmfred, wahrscheinlich wolltest du in den Quasselfred, oder?

[BlackMamba]

hihihihihi dacht ich mir auch

ich zitiers mal dahin

jasmin, kann dich auch sehr gut verstehn!

ich kann mir das zwischendurchwiegen aber auch nicht wirklich verkneifen....

ich glaub ich sollt mal nen haps essen, vor lauter oma net vergesen und pünktlich sein hab ich das voll verschwitzt,...

[BlackMamba]

puuhhh, jetzt hab ich heut morgen nur schnell 5 kekse mit schoki gegessen, eben 150g putenschnitzel (ohne panade) 200g buttergemüse, und 150g kartoffelpü gegessen und hab immernoch 23,2 freipunkte und 3,1 gemüsepunkte über.... was mach ich denn noch damit???? ich bin echt pappsatt....

mal sehn was es dann heut abend gibt....

[Melanie76]

Ich zähl heute nicht mehr. heut emittag gabs nen Stück Apfelkuchen, und heute abend hat mein Mann gebackene Bananen gemacht....

Ich bin auf jeden Fall drüber...

[BlackMamba]

hab jetzt trotz banane mit geschmolzener schoki zum nachtisch immer noch 11,2 punkte über.....

naja dann is das eben so. kann mich deswegen ja jetzt net voll stopfen... und gestern und vorgestern hatte ich ja was zu viel.....

morgen is wiegetag, bin gespannt

[SusiSanne]

Ich hab heute kaum was gegessen weil ich einfach nach dem bisschen Nudeln mit Hackfleischsoße und Salat auf Arbeit keinen Hunger mehr hatte. Hab heut abend dann noch schnell neh Banane und ein paar Salzstangen geknabbert und das wars auch schon. Dafür hatte ich aber heute nen halben Liter Eis Tee!

[piepsi]

Ui, Susi und Jessi, is heut Hungertag bei euch?

Mir gings eher wie Meli ... die blöden Resteplätzchen standen "im Weg" und Schokopudding hat mich beim Einkaufen "angefallen" und überhaupt ... dafür war ich eben beim Schwimmen ... aber da hätt ich wohl laaaaaaaaange schwimmen müssen! *ggg*

[BlackMamba]

nö ich hab nicht gehungert.... bin echt pappsatt.....

hatte zum abendbrot zwei belegte brötchen plus die banane mit schoki zum nachtisch....

[BlackMamba]

hatte letzte woche auch ein schönes glückserlebnis.

waren bei meinen eltern essen und meine mama hat mich gefragt ob ich ne neue hose hab, und ich konnte sagen "nein die is alt, aber sie passt wieder"

[Melanie76]

DAS würde ich auch gerne sagen können, Jessi....

Ist aber echt toll, wenn die alten Klamotten wieder passen!

natürlich nur, wenn das Gewicht dann auch in die richtige Richtung geht....

[SusiSanne]

Also ich muss sagen ich hab auch nicht gehungert. Mir hat das gestern vollkommen gereich.

@Jessi. Das gleiche hatte ich die woche auch. Fand ich schon sehr lustig.

Heute nachmittag versuch ich mich mal in Chinesich zu kochen. Bin gespannt wie das schmecken wird.

[BlackMamba]

ich find sowas tut echt gut, da merkt man wenigstens auch mal was von. bei unserm gewicht sieht man ja nicht jedes einzelne kilo purzeln....

ich weiß noch nicht was ich heute koche.... hab noch ne packung putenschnitzel, damit müsst ich noch irgendwas anstellen.... aber ich hab noch keine ahnung...

[BlackMamba]

1.Startgewicht/Aktuelles /Ab-Zunahme /Gesamtabnahme/Wunschgewicht

2. Melli 93,2kg / 90,8kg / -0,3kg/ ??

3. Steffi 79,9kg / 68,7kg / -11,2kg / 63kg

4. Susi 136 / 122,4kg / -0,1kg/15kg / 99kg

5. Jessi 116,9 / 113,4 / -500g / - 3,5kg /99kg

[piepsi]

Glückwunsch, Jessi, n halbes Kilo is n guter Wochenschnitt!

Ich packs grad irgendwie gar nicht, hab meine Mens und gestern 40g Schichtnougat verputzt, heute fast nen halben Baumstamm ... schlimm:aredface:

[Melanie76]

Ne menschlich, Steffi! Oder sollte ich besser sagen "fraulich"....

Mir gehts die Woche genauso.

Aber ab Montag lebe ich streng nach Plan und Punkten!!!

[MaiMai]

Ich habe mich diese Woche trotz Prä-Mens und Assi-Chef streng an die Punkte gehalten. Und was ist der Lohn? Nur 300 g weniger.

Gleich gibt's erstmal eine fettige Pizza!

Aber ab Morgen wird wieder aufgeschrieben!

[SusiSanne]

Ich bin gespannt was die wage morgen sagt. Ich hoffe das dass essen bei meinen Eltern heute nicht noch was draufgetan hat. Aber ich war ja auch heute schön mit Maja spazieren.

[SusiSanne]

So ich hab diese Woche 200g weniger. Das ärgert mich wieder!

[SusiSanne]

1.Startgewicht/Aktuelles /Ab-Zunahme /Gesamtabnahme/Wunschgewicht

2. Melli 93,2kg / 90,8kg / -0,3kg/ ??

3. Steffi 79,9kg / 68,7kg / -11,2kg / 63kg

4. Susi 136 / 122,2kg / -200g/13,8kg / 99kg

5. Jessi 116,9 / 113,4 / -500g / - 3,5kg /99kg