Stechen in der Leistengegend??Und andere Fragen

[Lisa14]

Was kann das sein? Hab seit gestern Nacht ein Stechen rechts in der Leiste. Ist das normal? Ich bin in der 11.Woche schwanger.

Und noch eine Frage: Welche Sportarten sollte ich in der Schwangerschaft nicht betreiben? Darf ich in die Sauna gehen? Wir haben nämlich eine zu Hause und Donnerstag ist Saunatag.

Liebe Grüße

Lisa

[Speedy]

Hallo Lisa!

Ich würde mal stark auf sich dehnende Mütterbänder tippen. Das ist ganz normal.

Ob Sauna so geeignet in der SS ist weiß ich nicht. Dem Kreißlauf würde ich es aber eher nicht empfehlen. Frag doch einfach mal deinen Doc. Würde ihn auch wegen der Sportarten fragen. Das was du auf jedenfall darfst ist Schwimmen.

[Lisa14]

Hallo Speedy!

Danke für diene Antwort. Dein Baby ist ja sowas von süss . Das musste ich dir ienfach sagen *g*

LG

Lisa

[Iana]

hi du,

also, dass mit dem Stechen da geb ich der Astrid recht. Aber ich habs dir eh schon im Mail geschrieben.

Und saunieren darfst du an und für sich schon, wenn du daran gewöhnt bist. Musst nur aufpassen, dass du nicht zu lange drin bleibst. Außerdem viel, viel Trinken. Und auch wichtig sind längere Pausen zwischen den Saunagängen. Und wenn du einen schwachen Kreislauf hast ist die Sauna tabu.

LG Karo

[Speedy]

Lisa, dass ist Sophia kurz nach der Geburt. Inzwischen ist der Zwerg schon 4 Monate alt. Muss mal das Bild aktualisieren.

[MelanieAugsburg]

Hallo Lisa,

alle Sportarten, bei denen du fallen könntest, sind zu gefährlich. Also Schi fahren, Mountainbike fahren, Volleyball, etc. Das ist nicht nur für das Baby gefährlich, sondern für dich selber auch. Deine Gelenke sind nicht mehr so stabil wie sonst, du könntest dich verletzen. Erlaubt ist schwimmen (tut sehr gut, vor allem mit Kugelbauch, und macht dich fit für die Geburt), walking, Fahrrad fahren. Joggen darfst du, wenn du es vorher auch getan hast. Am besten aber immer auf deinen Bauch hören. Wenn es sich unangenehm anfühlt, sofort aufhören und dich schonen. Und viel trinken. Wenn du dich zu doll anstrengst, steigt deine Körpertemperatur, und das ist nicht gut fürs Baby.

Bei den Schmerzen würde ich auch auf die Mutterbänder tippen. Dein Baby wächst und verschafft sich Platz in deinem Bauch

LG,

Melanie

[Gast bianca81]

also, wenn du regelmäßiger saunagänger bist darfst du wohl weiter gehen, aber nicht mehr so lange wie sonst, dein körper wird dir eh sagen, wenn es ihm zuviel wird. und die letzten zwei monate eh wohl nicht, wegen der gefahrd er weheneinsetzung.

hör gut auf deinen körper, denn der sagt dir ne ganze menge.

ja wie die anderen schon geschrieben haben steht in jedem buch schwimmen ganz oben als sportart.

es gibt eine schwangerschaftsgymnatik die kostet in berlin zumindest 6,- pro stunde, das ist halt sport extra für schwangere.

deine schmerzen sind voll normal, die tun wirklich ganz schön weh, wird auch noch ne weile dauern und wenn die dann überstanden sind kann das kind schon ordentlich treten.