SusiSanne

Kichererbsen find ich auch eklig Linda. Und ich hab noch 2dosen im schrank weil ich doof wie ich war gleich 3 dosen gekauft habe Bibbi ist sogar noch was über Ich hab mir nen Thunfischsalat gegönnt alle Punkte weg. Und der war scharf wie harry.

Ich glaub ich probiers die nächste woche mal aus. Ich hab noch 8punkte grad aber keinen hunger.

Blitzpizza kenn ich mag ich auch ganz gern. Aber heute musste auch die familie versorgt werden da gabs Möhren Tatar Pfanne aus der App aber mit Rinderhack light. Heng euch mal ein Foto ran. Hab jetzt mal den viel gelobten High Protein Pudding von Ehrmann probiert. Schocko würd ich weiter empfehlen Vanille ist nicht mein fall. Linda gib mal bescheid wie sie dir schmecken les ich in. Den letztem. Tagen öfter überleg auch schon dran.

Ich hatte gestern sogar noch 1punkt über. Ich überlege was ich heute kochen könnte.hatte eigendlich Lasagne auf dem Plan aber bei meinem Program heute schaffe ich das nicht.

Huhu ihr lieben, so heute morgen gabs hier selbstgemachtes Bircher Müsli mal mit Mandelmilch natürlich ungesüßt. War ganz gut muss ich sagen. Hatte echt bedenken wegen der Milch. Heute mittag hatten wir jetzt gerade dann Naturreis mit Schweinegeschnetzeltem dazu einen Salat. Hätte für heute dann jetzt noch 10Punkte über mal schauen was ich heute abend noch so essen werde. Was ich aber gemerkt habe ist das mich so Müslikram nicht lange satt hält. Ich hatte auf arbeit solchen Hunger das ich neben meiner mitgenommenen Banane auch noch neh Birne gegessen haben. Da werd ich von meinem Brot echt besser satt und vorallem länger. GEstern abend gabs es übrigens keine Spargelröllchen mehr dazu war ich dann zu faul hab mir Quäse Sticks und Saure Gurken genemigt. Und alle Pünktchen waren weg.

Moin, Jup Bibbi also ich von meiner seite bin mir sicher. Und denk ich kann das gut aushalten Bekommen wir schon hin! Ich werd mir wenn die Kids aus dem Haus sind Frühstück machen. So um die 9Punkte denk ich irgendwas mit Brot Obst udn Käse. Zum Mittag gibst heute da ich lange Dienst hab mal ein WW Fertiggericht. Gabs die Woche in der Werbung will ich mal probieren. Jägerschnitzel wird es. Und heut abend gibts dann noch em ja gute frage mal schauen auf was ich lust habe. Vieleicht Spargelröllchen da hab ich schon neh weile lust. Ich schreib auch immer einen Wochenplan und probier auch regelmäßig WW Rezepte aus. Was hier oft etwas schwer ist weil in den meisten Sachen Tomaten egal ob passiert oder Mark drin sind und die meinem Mann immer so olles Sodbrennen verursachen. Aber es gibt so ein paar Rezepte die mögen hier alle.

So dann komm ich auch her. Ww mach ich ja schon ewig hab ja von 135kg 25runter gehabt aber leider gingen 10wieder hoch. Em ich starte im neuen jahr mit 119,7kg letzten Freitag mein Wiegetag 118,4 kg mein ziel erstmal Uhu. Komplett wäre ich mit 85kg erstmal zufrieden. Ich mach ww online

Mausi das reinkommen ist nicht das problem ich bin in meinen punkten aber trotzdem gehts erst runter in der woche drauf wiedet rauf. Ich mach weiter geb net auf und evtl. Lieht es ja wirkkich an der Hormonumstellung.

Dom ich hab den Zuckertest jedes mal gemacht und meine werte waren immer super. VOn daher mach ich mir da echt wenig gedanken warum das dieses mal anders sein sollte. Klar werd ich ihn dann machen aber groß Panik mach ich da jetzt nicht. Und da ich nach der ersten SS immer nene regelmäßigen Zyklus von ca. 30 Tagen hatte und im spätestens 3Zyklus nach absetzen der Pille ss war bin ich da guter dinge. ICh sehs auch sehr positiv das ich nach 3Monaten nach absetzen der Sprittze schon neh "Mens" hatte. Was ja eben nicht selbstverständlich ist. Wir werden sehen noch bin ich endspannt. Und wie gesgat was den ET angeht ist ja alles noch voll im Plan Und ich bin ehrlich wenns eben nicht mehr klappen sollte dann ist das auch ok, wir haben 3gesunde Kinder und wenns nicht mehr sein soll dann ist das eben so.

Moin, ich hab ja gestern mit meiner Hausärztin gesprochen die sagt sie vermutet stark das die Gewichtsschwankungen noch durch die Hormonumstellung kommen. Ich hab jetzt beschlossen ich mach jetzt weiter und wieg mich nur noch alle zwei wochen. Vieleicht sieht man dann mehr erfolg. Heute mittag gehts endlich wieder zum Sport.

So hab jetzt heute ausführlich mit meiner Ärztin gesprochen. Erstens sagt sie die werte sind garnicht so schlecht und sie würde mir nicht empfehlen das Metformin zu nehmen. Da die werte eben nur leicht erhöht sind. Sie sagt auch das sie denkt das die Insulinresistenz schon immer da war nicht eben erst jetzt neu sei. Sie meint halt das grad das Abnehmen auch so schwer sein könnte weil die Hormone noch etwas verrückt spielen vom Absetzen der Spritze. Da ich ja jetzt doch recht schnell wieder eine Blutung hatte denke ich das das sich nun auch bald richtig einpendelt. Hört sich für mich doch sehr stimmig an. Ich werd jetzt einfach mal warten was passiert. Weiter versuchen Gewicht zu reduzieren und im März dann nen TErmin beim FA machen. Vieleicht ist bis dahin ja auch alles super regelmäßig dann solls mir recht sein.

Ich hab mich heute zwischen gewogen weil morgen wiegetag. Hätte ich es mal besser gelassen. Gestern warn es definitiv weniger heute wären es wiede r2kg mehr gewesen. ich verlier hier lagsam echt die Motivation. Mal schauen nachher hab ich nen Arzt termin sehen was die meint.

Na das hört sich ja soweit ganz positiv an. Hab auch gleich für morgen einen Termin bei meiner Ärztin bekommen. Werd mal hören was sie morgen dazu sagt und dann weiter sehen. Schaden kann es ja nicht sich darüber zu informieren.

Und wenn du ss warat hast du es auch weiter genommen? Ich red jetzt mit meiner ärztin und werd sehen was sie meint.

Hast du nebenwirkungen wie hoch ist deine dosis? Ich soll bis zu 1000 nehmen

So hab jetzt die Werte und den Arztbrief von der Endokrinologin bekommen. Sie schreibt Insulinresistent und empfiehlt Metformin. Weiß jetzt nicht was ich davon halten soll muss morgen mal einen Termin bei meiner Hausärztin machen schauen was die meint und dann evtl doch ehr nen termin beim FA:

So was soll ich sagen heute nix mehr. Zwar immer noch zwicken aber keine Blutung mehr. Mmmh mal abwarten ob noch was kommt. Aber im Prinzip wärs ja egal wie lang es dauert Blutung heißt es gab nen Eisprung. Mal sehen. Ich ruf heut mal bei der Ärztin an um zu fragen was mit dem Hormonstatus war die hat sich nämlich immer noch nicht gemeldet.

Mädels ich hab solch höllische Bauchschmerzen. Wusst garnet das dass so dolle weh tut. Dom Daumen sind gedrückt.

Moin die Damen, jetzt ist es amtlich wir sind wieder am Start. Heute nacht kam die erste Mens nach absetzen der Sprite mit Pauken und Trompeten. Wahnsinn ich hatte ganz vergessen wie weh das tun kann. Ich hoffe jetzt einfach mal das es jetzt dann auch gleich regelmäßig bleibt. Jetzt mal schauen ob wirs dann gleich diesen MOnat drauf anlegen oder noch bis nächsten MOnat warten.

Huhu gestern bei mir -2kg macht 117,6

Ich bin auch wieder mit im Boot. Mein Start am 30.12. 119,7kg. Letzten Freitag waren es dann 119,6kg bin auf freitag gespannt. Grad läuft es soweit ganz gut, hab heute sogar dem Kuchen in der Kita wiederstanden und gestern dem warmen fleischkäse.

Ach mensch schade. Aber in zwei Monaten bin ich dann hoffentlich auch dabei und wir kugeln dann zusammen.

Ja so ein Vorrat ist beim Hibbeln doch Pflicht Mel, also hoffentlich hast du gleich ein paar mehr gekauft. Aber ich empfehle ja son Digitalen da brauchste nicht rätseln

Das war so das mein FA im November beim TErmin gesagt hat das LInks schon einige Eier zu sehen sind. Aber anscheinend is noch keins gehüpft. DIe Schleimhaut war auch noch sehr flach. Bin mal gespannt was der Hormonstatus sagt.

Sehr Blutig Zuckerwert in Ordnung muss jetzt auf die Blutergebnisse warten. Nee SS kann ich noch nicht sein denn ohne ES kein SS. Mel du machst es spannend wieso hast du keine Tests zu Hause. Und nein warte nicht bis morgen tu es noch heute abend.